堀ちえみ

モーニングメッセージです！リ・ボ・ン（2024version）をお聴きください♪-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be人生の悩みをシンプルにする50の言葉はこちらから購入出来ます↓人生の悩みをシンプルにする50の言葉Amazon（アマゾン）人生の悩みをシンプルにする50の言葉がんを乗り越え、逆境に打ち勝つパワーをくれた主人のコトダマ[堀ちえみ

とりあえず銀座でランチを食べよう！ということになりました。雨がポツポツと降り出したので、それを口実（！？）にして、松屋のレストランフロアで、ランチをいただくことにしました。夕飯は楓季と待ち合わせをして、3人で食べることになっているので、ランチは軽めのものにしようとなり、何にするかと迷っていたところ…こんなカフェが目に入りました。尼子勝紀『うさまる展でお昼ごはんは』お昼ごはんは、うさまる展のタイアップカフェです。ちえみは、ひよこ豆のキーマカレー。カフェラテ付きです。僕は、ブロ

お風呂に入る前に、ハーブティーを飲みます。GODIVAのハートのチョコと一緒に。ムーミンのカップでいただきます。今日は来年のこと、そして新曲の打ち合わせも、順調に進んだみたいで少しホッとしました感謝です。明日は寒くなるそうですが、身体に気をつけて頑張ろう。本日もたくさんのメッセージをいただきありがとうございました。明日もよろしくお願い致します。いい夢見てね。おやすみなさい。FUWARI♫お聴きください。-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を

歯科医院での治療のあと、内緒で主人の誕プレを買いに行こう！とそのような予定でいたけれど…「歯の治療の間待ってるから一緒にランチ食べよう」と言われてしまったど、ど、どうしようとりあえずは一緒に出るか…という訳で、本日の出掛けるスタイルです。レプシムのニット。【SALE／20%OFF】5ゲージケーブルフリンジプルオーバーLEPSIMレプシィムトップスニットブラックホワイトカーキグリーン【RBA_E】【送料無料】[RakutenFashion]楽天市場5,28

主人の誕生日のお祝いを探して、ずっと歩き回っていました。今日も気温が高くて、人混みを歩いていたら暑くて暑くて。結局お目当てのものがなくてがっかり…さて！これからメンテナンス。カフェに入ってお茶飲む時間はなさそうなので、とりあえずコンビニに入り。ブラックチョコレートアイスキャンディー。暑いから冷たいものが食べたいなんか久々に、アイスキャンディーを口にした！とても美味しい空気が乾燥してるから最高だね。んー？！もう12月なんだけどなぁ。人生の悩みをシンプルにする

今夜もTOHOシネマズへ。尼子勝紀『栄光のバックホーム』仕事終わりでちえみと合流。11/28公開の映画栄光のバックホームを観ました。阪神タイガース横田慎太郎選手の実話をもとにした映画です。親の気持ちで観てしまうので…ameblo.jp「栄光のバックホーム」を主人と観ました…阪神タイガースにドラフト2位。入団後の21歳で脳腫瘍を発症し、プロ野球引退を余儀なくされた、元プロ野球選手横田慎太郎の軌跡を映画化。闘病されていたことは、当時ニュースなどで知り、奇跡のバックホームも観て感

朝食です。沖縄のお土産を使って、ソーキそば。尼子勝紀『お土産のソーキそば』おはようございます。今朝はソーキそばを作りました。沖縄に行った方から、いただいたお土産です。ソーキと三枚肉の2種類の肉を入れ、紅生姜とネギを乗せました。インス…ameblo.jpやはり盛り付けが上手だと、ひと味違う。凄い。主人を尊敬しますね！朝から美味しいソーキそば、ありがとう楓季もとても喜んでいました。昔家族旅行で毎年沖縄に行っていたね。またファミリーで行けたらいいね。ごちそうさまでした。あり

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愛犬三姉妹さん、いつものように記念撮影です昨日のハイポーズ！いきますよ〜ハイポーズ！決まったね！昨夜は特にちかが甘えん坊さんでした。私がお風呂上がりにお部屋に戻ろうとしたら、行かせないようにしてきたちかがそんな自分を、出すようになったのだなぁ、と驚きましたが、何より嬉しかったちかを見ていて、大人になってからも、自分を素直に変えていけるんだなぁという気持ちと共に。私が何かこの子への接し方を、間違えていたのかなと思ってみたり。でも確かにちかが小さい頃にも、みき

金沢駅まで見送ってくださった、玉川ご夫妻。智子さんが私たちの2shotを、撮ってくださいました。今度は桜の咲くシーズンに約束を。玉川ご夫妻、今回もいろいろとありがとうございました！心より感謝致しております。今回も素敵な金沢の旅となりました。人生の悩みをシンプルにする50の言葉はこちらから購入出来ます↓人生の悩みをシンプルにする50の言葉Amazon（アマゾン）人生の悩みをシンプルにする50の言葉がんを乗り越え、逆境に打ち勝つパワーをくれた主人のコトダマ[堀ちえみ

金沢駅から、かがやきに乗って。尼子勝紀『栗ころ餅食べながら帰ります』金沢駅に到着しました。これから北陸新幹線で東京へ。加賀棒ほうじ茶と、たろうの栗ころ餅をいただきます。上品な甘さのお菓子ですね。美味しいです。これからのんびりと…ameblo.jp車中のお供に…智子さんからいただいた、たくさんのお菓子の中から、たろうの栗ころ餅をいただきます。智子さんからいただく金沢のお菓子、チョイスが素晴らしいです。とてもやさしくて心に沁みる。金沢の思い出を振り返りながら、夫婦二人でいただき

メンテナンス！何ヶ月ぶりかにストパ掛けました！髪質改善です。艶々しっとり尚且つ、サラサラに仕上がるのが楽しみとても贅沢な望みですけれどね人生の悩みをシンプルにする50の言葉はこちらから購入出来ます↓人生の悩みをシンプルにする50の言葉Amazon（アマゾン）人生の悩みをシンプルにする50の言葉がんを乗り越え、逆境に打ち勝つパワーをくれた主人のコトダマ[堀ちえみ]楽天市場

ANAの機内食サービス。尼子勝紀『お腹空きました』搭乗口まで走ったら、お腹も空いたので、機内で食事をいただきます。かぼちゃのサンドイッチです。きな粉プリンも美味しい。甘いものが嬉しいですね。お腹いっぱいになり…ameblo.jpもずくのスープ。サンドイッチ、めちゃくちゃ美味です。パンがパサパサしていなくて、しっとりしてます。きなこのプリン。やさしい香りと風味が高い、なめらかプリンです。1時間弱のフライト。非常に短い時間です。その中でも、お菓子のサービスもあ

おはようございます。今日も感謝の気持ちから始まる一日です。水曜日。曇りです。今夜は寒くなるだろう！明日の朝はグンと冷るだろうな。と勝手に決め込んでいて覚悟して、厚めのパジャマを着て寝たら、思い切り汗をかいてしまっており。朝起きて急いで水分補給しました。7時30分、暖かい朝です。しかしどんよりとしていて、今にも雨が降り出しそう。このところ、こちらは雨が降っておらず、空気も乾燥していたから、恵みの雨の様に感じることでしょう。さて！今日も午前中に出掛けて、歯科

心が落ち着く場所。氏神さまへ。ふと行きたくなり、お詣りをしました。そう思った時は必ず訪れるようにして、感謝の気持ちを込めて手を合わせています。身体にとって健やかなことをしてから、今度は心をスッキリとさせて。これからリウマチなどで、身体の痛みが出やすい梅雨時に突入。免疫力を下げないようにして乗り越えます人生の悩みをシンプルにする50の言葉はこちらから購入出来ます↓人生の悩みをシンプルにする50の言葉Amazon（アマゾン）人生の悩みをシンプルにする50の言葉がんを乗り

楓季の朝食は、朝から豪華だ！尼子勝紀『サッパリとポン酢でおろしとんかつ』おはようございます。今朝はとんかつを揚げました。おろしとんかつです。とんかつの上に、大根おろしと九条ネギを乗せました。ポン酢でいただきます。味噌汁は椎茸・玉ね…ameblo.jp豚カツ。これをペロッと朝から食べられるの、若いなぁ。しかし、朝からこれを作るパパも凄い気持ちがホッコリした朝でした。人生の悩みをシンプルにする50の言葉はこちらから購入出来ます↓人生の悩みをシンプルにする50の言葉Amazon（

夕飯です。尼子勝紀『飲まないのにワインバルで』夕飯はワインバル八十郎さんでいただきました。2人とも飲まないのですがワインバルです（笑）ノンアルコールビールとペリエで乾杯。浅草ベーコンのシーザーサラダからい…ameblo.jp遅い時間でしたが、主人と映画を観たあとの感想を、たくさん話し合いました。まだまだ余韻に浸っています。栄光のバックホームは、決して哀しい映画ではなく、生きるための希望や、生きることの意味。生命があることの有り難さを、改めて感じさせてもらえる。きっとやり切

能登空港到着。ん？こちらは雨なんだなぁ。能登の紅葉は、きれいですね。かなり降った感じ。でもお天気良くなりそうね。人生の悩みをシンプルにする50の言葉はこちらから購入出来ます↓人生の悩みをシンプルにする50の言葉Amazon（アマゾン）人生の悩みをシンプルにする50の言葉がんを乗り越え、逆境に打ち勝つパワーをくれた主人のコトダマ[堀ちえみ]楽天市場

おはようございます。今日も感謝の気持ちから始まる一日です。火曜日晴れ。雲はあるけど、空は青いです。7時起床。今日も寒くない朝だなこの季節にしてこの暖かさ、これも後少しだけ続き、その後グンと冷え込むようですそうなった時には、身体の骨も痛み、筋肉が縮みこむような、そんな感覚になるんだろうな…と想像すると今から緊張しちゃう笑リウマチなので、急に気温が下がるとダメージを受けちゃうから、覚悟が要りますねまぁ寒さ対策を万全にして、なるべくダメージを抑えたいです。今

今朝のゆきも、ご機嫌さん。もこもこです。抱っこしたらあったかい人生の悩みをシンプルにする50の言葉はこちらから購入出来ます↓人生の悩みをシンプルにする50の言葉Amazon（アマゾン）人生の悩みをシンプルにする50の言葉がんを乗り越え、逆境に打ち勝つパワーをくれた主人のコトダマ[堀ちえみ]楽天市場

髪改善にもなる、ストパ掛けましたよ！艶々です。これでさらにセットしやすくなりました嬉しいなありがとうございました！人生の悩みをシンプルにする50の言葉はこちらから購入出来ます↓人生の悩みをシンプルにする50の言葉Amazon（アマゾン）人生の悩みをシンプルにする50の言葉がんを乗り越え、逆境に打ち勝つパワーをくれた主人のコトダマ[堀ちえみ]楽天市場

上部のCT検査。撮影が終わり会計へ。今日も大学病院は混雑。持ってきたダウン、今日は必要なかったかも。舌のがんに罹患してから、頭頸部や胸などの身体の上部は、特に気を付けています。ですので定期的にきちんと検査を受けてきました。来年2月で手術からまる7年となりますが、それでも油断はできません。何があっても早期発見できたら、ラッキーです。人生の悩みをシンプルにする50の言葉はこちらから購入出来ます↓人生の悩みをシンプルにする50の言葉Amazon（アマゾン）人生の悩みを

愛犬三姉妹さん、いつものように記念撮影です昨日のハイポーズ！いきますよ〜ハイポーズ！決まったね！トリミング前ですが、目に毛が掛かっていて、鬱陶しそうな部分をほんの少し、カットしてあげました。目もとがスッキリしたね。空気が乾燥していて、急に愛犬三姉妹に触れると、静電気が起きたりする季節。これって意外と痛いんだ！そんな昨日のハイポーズ！でした。エミーランドハートのワンピース7296必ずサイズ表をご覧になり採寸の上ご検討下さい犬服ペット服超小型犬小型犬ダ

整体の時間まで、まだ少し余裕があります尼子勝紀『スタバで一休み』食後にスタバで一休み。ちえみはアイスコーヒーの大。ではなくカフェアメリカーノトールサイズです（笑）僕はマンゴーパッションティーフラペチーノ。スタバも二郎みたい…ameblo.jpスタバで休憩しましょう。私はアイスコーヒーと、ベリーヨーグルト＆ベリーグラノーラを、いただきました。いついただいても、とても美味しいスタバのヨーグルト。量的にもちょうどいいですね40分ほど休憩してから整体へ。身体の歪みを治療中です。マ

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ランチはDEAN&DELUCAで。最近はDEAN&DELUCAづいています（笑）ファスティング3日目にして、やっとガッツリ食べられます。だけど！味はしっかりと濃く感じるし、ちょっと食べたらもうお腹いっぱい。なので…1時間半ほど掛けて、ゆっくりいただきました。たっぷりと味わえて、得した気分です。それにしても、塩パンが大きすぎて頑張って食べた！人生の悩みをシンプルにする50の言葉はこちらから購入出来ます↓人生の悩みをシンプルにする50の言葉Amazon（アマゾン

朝起きたら前夜よりも、体重が1.5kgほど減っている…夜は一番たくさん食べるし、日中は水分をよく摂っているし。夜の方が体重は多めなので43kg。それが朝一番で体重計に乗ると、41.5kgあればいいぐらいに減る。まぁ、これは致し方ないかな。身体はすこぶる元気で、体力もあり、風邪もほとんどひかないので、医師に相談しても、症状として痩せる病気は、今のところ見当たらないということで問題はないそうなんだけど見た目的にもう少し増やして、ワカ見えしたいわ〜そんな訳で、本日の

ゴンドラで山を降りて、会場をあとにしました。尼子勝紀『阿智村の山ちゃんで夕飯』これからロープウェイで下に降りて帰ります。気温は18℃。少し肌寒いですね。2人とも、ヨーグルトとゼリー飲料しか食べていないので、近くで空いているお店を探し…ameblo.jp運営スタッフの皆様、ありがとうございました。心より感謝致しております。ゴンドラで降りてからは、駐車場に置いていた車に乗って、夕飯です。山ちゃん。夜遅い時間ですが、熱々のメニューをいただきます！嬉しい。主人はお店イチオシ

ファスティングの最終日。プログラムに組み込まれている、スープをいただきます。お湯を入れてかき回すだけ。クリーミーで美味しい。CT検査があるのですが、今回は造影剤を使用しないため、食止めがない。しかし…毎回CT検査の朝は、あまりたくさん食べたくはない。そんな気になる。だからスープがちょうどいい！と思いました。そして昼食・夕食は、もう普通通り食べられます多分お昼は少し食べたら満腹感が得られるはず！？人生の悩みをシンプルにする50の言葉はこちらから購入出来ます↓人

食後にコンビニで、お茶とお菓子を買ってテレビ会議です。議題はちえみの新曲と、来年に向けた諸々の会議となります。前向きな会議が出来ました。ありがとうございました。人生の悩みをシンプルにする50の言葉がんを乗り越え、逆境に打ち勝つパワーをくれた主人のコトダマ[堀ちえみ]楽天市場