地区センター

みなさま、こんにちは。昨日11月20日(水)の日記です。冷たい小雨降る12月の寒さでした。地区センター主催の小顔マッサージ②回目でした。前回の復習をしたあと、腕から手のマッサージ目の周りのツボを刺激しました。受講生らは妙齢？の女性ばかりですから😁、質問タイムは、膝の痛みへの対処にまでわたりました(笑)。顔も膝も、残念ながら筋力の低下が、緩みや痛みに繋がっているようです。最近食事中にむせることがあるので誤嚥予防にもなるそうでアンチエイジング頑張ります。おう

昨日の気温は２０度平均より５度高かったです外出していたので閉め切っていた部屋は窓を開けても暑かったです室温２６℃。。。久々にクーラーを点けましたよ昨日は数年ぶりに介護関係の講座に行って来ました住んでいる区内の地区センター開催の講習会ですこういう類の講習の参加は久々ですデイ勤務や介護付き有料勤務の時は自分で探して、月に１回自腹で講習会に行っていたんです在宅ケア、清潔保持と洗髪洗身介助、口腔ケア、食事介助、移乗介助、急変時の対応の仕方、スキントラブルと予防、感染症

ブログをご覧いただきありがとうございます横浜整理収納アドバイザー住宅収納スペシャリストむらさきすいこです。自己紹介はこちら⇒★公式ホームページはこちら⇒★Instagramはこちら⇒★(わが家の収納などを投稿しています♪)最新の情報・ご提供中のメニューは公式ホームページをご覧ください公式ホームページこんにちは。今日はお知らせをさせてください♪(お知らせ続きです🙇‍♀️)このたび、横浜市公共施設「山内図書館」様にて「あざみ野ブックカフェ：片付け講座」に登

こんにちは。大垣市北地区センターまつりにおいて『青年の家講座』にご参加の皆さんの作品を展示する機会を頂きました。北地区センターまつりでの展示は初めてなので、皆さん各自これまでのお気に入りを展示する予定です。お近くの方はぜひお立ち寄りください。○イベント名北地区センターまつり○日時11月26日（日）9:30〜16:30○会場大垣市北地区センターまた、11月25日（土）,26日（日）の2日間、大垣市かがやき成人学校の作品発表会もあります。こちらにもぜひお越しください。『

おうおうおうおう結構冷静じゃないの置き忘れてたのを言うタイミングとしてはこれ以上ないよね怒れないよね私救急車の中で「また忘れたの！？」なんてどんな鬼だよ水筒は無事地区センターにありましたちゃんとむっこはごめんなさいも言えてましたよね怒ることじゃない怒ることじゃないんだけどちょっと腑に落ちないんだわ