向精神薬の断薬

当ブログ主【よしやZ30】が、全曲の作詞・作曲・演奏・歌・録音・ミックスしたアルバムが聞けますので宜しくお願いします。👇👇Spotify以外の配信は【こちら】からお願いします。👇👇音源配信(映像リンクなし)10万再生超え！！ここ数年、迷惑メールが頻繁に届くある日、縁を切った統失くんメール統失くん縁切りしてるので、シカト。それ以降、迷惑

あなたの感情を刺激する「困った人」たちの正体を知り、毎日を心穏やかに生きるヒント。筆者は精神科医の和田秀樹。もはや医師というより作家さんですけどね（笑）。感情を刺激する（悪い方向に）「困った人」たち。そういう人が身近にいるとストレスです。幸い、現在、私の周りにはそういう人はいません。過去を振り返り、「嫌な人」がいた環境は、ほぼほぼ「仕事している職場」でした。プライベートでは「嫌な人」と付き合う必要もないし、「嫌な人」だな、と感じたら距離をあけることができますから。でも「職