右片麻痺

脳出血の後遺症で右片麻痺になって、退院して自宅で訪問リハビリしながら、自主トレを続けている。そんな時に使い始めたマッサージガン。退院した頃は内反がとても強くて立位をつくると斜めに立つていたほど筋肉の強張りをマッサージガンを使ってほぐしていく。これが毎日の日課左手で持って気になる部位に集中して刺激を与えてていく。まだまだ続く後遺症回復の道下肢の強張りもとても緩んできて、内反も改善されてきて、安定して立位を作れるようになってきた。ちなみに上肢も強く握り締めていた手のひらも

​標高2000メートルの美ヶ原高原美術館標高が高いから日常では見る事がない雲の動きをカメラに収めたくてチャレンジ道の駅美ヶ原高原美術館内は舗装はしてあるのですが、坂が多く安定した撮影ができる平坦な場所はこの場所に限られていた。標高の高い場所山の空気感を感じながら右片麻痺の写活を楽しめた。あらためて山⛰️は楽しいと感じながら左足を漕いで自走して楽しめる場所がまた増えた気温は20度前後ととても快適山登りの時は、厳冬期の美ヶ原をスノーハイクした事しかないので、車椅子に乗って夏の美ヶ原を感じ