南風原町

「レディース鍼灸Spica」鍼灸師外間です。手のひら日光浴について読んでみて下さいね↓『強い紫外線が、不妊に与える影響』「レディース鍼灸Spica」鍼灸師外間です。とても日差しが強い沖縄。本土の日焼けとは全く違います美容鍼で来院する方にはもちろん、日焼け…ameblo.jp先日のブログで、過度な紫外線対策をすると、ビタミンD不足になるとお伝えしました。沖縄では日差しが強いため、短時間でも十分なビタミ

沖縄不妊鍼灸、電気を流す美容鍼「レディース鍼灸Spica」鍼灸師外間ですご予約空き状況です↓↓ご予約空き状況3月26日(水)午前☓午後☓3月27日(木)午前△午後△3月28日(金)午前△午後△3月29日(土)10:30〇午後△3月30日(日)午前△午後△3月31日(月)午前○午後△4月1日(火)午前△午後○4月2日(水)午前△午後△4月3日(木)午前△午後△4月4日(金)午前△午後△4月5日

「レディース鍼灸Spica」鍼灸師外間です。とても日差しが強い沖縄。本土の日焼けとは全く違います美容鍼で来院する方にはもちろん、日焼け対策はしっかりと！！！と、本当にウザいくらいお願いしています。最近、思っていることが、不妊で悩んでいる方も、紫外線対策は超大事大事なんじゃないか。。ともちろん紫外線そのものが直接不妊を引き起こすわけではありません。酸化ストレスの増加やホルモンバランスの乱れを通じて、妊娠しにくくなる

こんにちは、会社員歴30年、ワーキングマザー歴20年のyunです。週末は家電、雑貨、消耗品を買いに行きました。朝の開店時間からお昼過ぎまで3時間以上、ショッピングモール、ドラッグストアを回って足が重い…買った後はパッケージを外し、キッチン、お風呂、トイレに配置しました。これが結構手間かかるんですよ。ハサミ片手にパッケージを取り大量に出たゴミをまとめます。普段、狭いマンションで生活しているとトイレなんて1つだし、数歩で行けます。部屋数多く広いので消耗品も数が必

南風原(はえばる)町字津嘉山(あざつかざん)の標高約20メートルの丘陵の頂上付近にある御嶽です。丘陵は津嘉山クボー遺跡とも呼ばれて、津嘉山村の村建てがあった場所としての側面もあります。出土物に人骨、土器、陶磁器、石器、貝類、牛骨がありました。珍しい物ではアオザメの歯が1点出土しています。戦時中には日本軍の陣地が構築されていたので、戦争遺物も大量に出土しています。丘陵の麓に入口があります。入口の階段を上がると頂上に向かって長い階段になっています。その階段の途中の右側に小さな拝所がありま

「レディース鍼灸Spica」鍼灸師外間です先週のブログから読んでください「かゆくて仕方なかったので･･･」東京在住の患者さまから、「乳首辺りが痒くて仕方ないから、お灸してみた」とLINEがありました乳首にお灸！！！ネットで痒い原因を調べて、病院まで行っても異常なしだったそうで、どうにかしたかったようです。乳首にお灸・・・お話しを聞いていくと、4月からの東京生活にストレスを感じていて、

おはようございます！エルファーマシー代表の末松です。冷えますね！さすがに沖縄県だからまだまだ長袖で快適な寒さですがｗお腹が冷えると下痢や軟便、逆に便秘症状も出ることがあります。特に女性は体の性質上便秘になりがちなので気を付けましょうね。さて、今日ご紹介したいお薬は便秘症に使う整腸剤です。お薬としてはビオフェルミン、ミヤBM、ラックビー微粒、ビオスリー錠などがあげられます。これらのお薬の違いですが、大きく2つの特徴で分けることが出来ます。まず一つ目が、含有する生菌の含有量の違い。

毎日ブログママ必見！ベビースリングで✨らくちんオシャレ抱っこ✨毎日赤ちゃん抱っこで腕パンパン💦ベビーカーもいいけどもっとサッと動きたい！オシャレで便利な抱っこアイテムがほしい…！そんなヤングママに超オススメ💕🌟ベビースリングなら…🌟✅サッと抱っこスッと降ろせる🏃‍♀️💨お出かけも楽ちん！✅赤ちゃんが安心する“まん丸抱っこ”でぐっすり😴✅オシャレな国産生地でコーデに

こんにちは！薬剤師のはっさんです！ドライアイにお悩みの方におなじみのヒアレイン点眼液（ヒアルロン酸ナトリウム）ですね。眼科ではよくご処方いただけます。私もたまに利用しています。パソコンの利用時間が増えると、眼が乾くんですよね。さてみなさんは、そんなヒアレインに１回使い切りの「ミニ」という商品があるのをご存じでしょうか。こちらは防腐剤フリーとなっており、より眼には優しいものになっています。ぜひご利用されてみてください！※もちろんクリニックでの定期的な御診察も忘れ

こんにちは！薬剤師のはっさんです！喘息のお子さんをお持ちの方はおなじみですが、健康な方には「なにこれ？」という機材がこれ。吸入器です。昔はこんな家庭用のもなくて、みんなクリニックに通っていた時期もありました。飲み薬でなくて、吸う薬ですね！体への負担も、吸う薬の方が圧倒的に少ないんですよ。↓の当薬局のLINEをご登録頂き、まずはお問い合わせください。

毎日ブログ✨沖縄まんまるマルシェ✨​「まんまるマルシェ」は作家でありYouTuberのさとうみつろうさんがプロデュースするイベントで2025年3月30日（日）に日本全国および世界各地で同時開催されますまんまるマルシェは仲間と夢を叶え合うことにコミットした「マスターマインドメンバーズ」によって創り上げられそれぞれの「とにかく好き🥰」が溢れた作品にパフォーマーや出店者だけでなく来場者みんなで夢を叶え合っていく場所です❣️マ

毎日ブログ「FTW醗酵玄米」は特別な技術でつくられたプレートを使って玄米を発酵させた体にとっても良いご飯なんです普通の玄米よりもっと美味しくて栄養もたっぷり！その秘密を７つのポイントにまとめたてみたのでぜひ読んでください①特別な発酵技術「FTW」という特別な技術で作ったプレートを使用して玄米を発酵させているんですこの技術のおかげで玄米の栄養がパワーアップ！②消化にとっても優しい発酵すること

こんにちは！エルファーマシー代表の末松です。毎日少しずつ涼しくなっていますね、我が家でもエアコンなしで快適に過ごせる良い時期に入っています。ですが季節の変わり目には体調を崩してしまうことがよくありますので、皆様も十分にご注意なさってくださいね。さて、本日は題目にもあります通り、風邪症状に最適な薬をご紹介させて頂きます。まず総合の風邪薬としてはPL配合顆粒、錠剤が苦手な方にはピーエイ配合錠がおすすめです。お仕事をされて休めない方には眠くなりにくい風邪薬として葛根湯がおすすめです。ほか

こんにちは！薬剤師のはっさんです！乳児のあせもは気になりますね。本当にあせもだと大丈夫なんですが、なんだか変な病気にかかっているかと思うと気がかりです。実際には清潔にしていると自然に治っていくのですが、もちろん薬もあります。亜鉛華単軟膏などがおすすめですね。けっこう弱い薬ですよ。うちの薬局ではそのまま処方箋なしで購入もできます。良かったらご相談くださいね。↓の当薬局のLINEをご登録頂き、まずはお問い合わせください。

みなさんこんばんわ！エルファーマシーの末松です。今日はミヤBM錠というお薬をご紹介させていただきます。このお薬はいわゆる整腸剤に分類されるお薬で、腸の機能を正常に整える効果があるとされています。ほかにも類似薬としてはビオフェルミンというお薬がありますね。整腸剤は腸を正常に整えることで、便通を改善したり、軟便を正常に改善する効果を発揮してくれます。ただ、ほかの整腸剤より私たちがミヤBM錠をお勧めしているのは、腸まで届きやすいという性質の部分です。お薬でも食べ物でも、口から摂取したもの