南風原町

毎日ブログ幻のメーオーパーメーオーパーってなんだと思います？沖縄の方言で・・・と言いたいところだがですが違うみたい！？「米青菜」と書くそうです😊めいおうぱーメーオーパー沖縄では家畜の餌にもなっていたそうなそれくらい、どんどん増えて強い野菜台風で枯れても、直ぐにどんどん復活していくそうですサラダでも炒め物に入れてもおでんの添え煮でもおいしいらしい

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「レディース鍼灸Spica」鍼灸師外間です。手のひら日光浴について読んでみて下さいね↓『強い紫外線が、不妊に与える影響』「レディース鍼灸Spica」鍼灸師外間です。とても日差しが強い沖縄。本土の日焼けとは全く違います美容鍼で来院する方にはもちろん、日焼け…ameblo.jp先日のブログで、過度な紫外線対策をすると、ビタミンD不足になるとお伝えしました。沖縄では日差しが強いため、短時間でも十分なビタミ

毎日ブログママ必見！ベビースリングで✨らくちんオシャレ抱っこ✨毎日赤ちゃん抱っこで腕パンパン💦ベビーカーもいいけどもっとサッと動きたい！オシャレで便利な抱っこアイテムがほしい…！そんなヤングママに超オススメ💕🌟ベビースリングなら…🌟✅サッと抱っこスッと降ろせる🏃‍♀️💨お出かけも楽ちん！✅赤ちゃんが安心する“まん丸抱っこ”でぐっすり😴✅オシャレな国産生地でコーデに

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「レディース鍼灸Spica」鍼灸師外間です。とても日差しが強い沖縄。本土の日焼けとは全く違います美容鍼で来院する方にはもちろん、日焼け対策はしっかりと！！！と、本当にウザいくらいお願いしています。最近、思っていることが、不妊で悩んでいる方も、紫外線対策は超大事大事なんじゃないか。。ともちろん紫外線そのものが直接不妊を引き起こすわけではありません。酸化ストレスの増加やホルモンバランスの乱れを通じて、妊娠しにくくなる

毎日ブログ✨沖縄まんまるマルシェ✨​「まんまるマルシェ」は作家でありYouTuberのさとうみつろうさんがプロデュースするイベントで2025年3月30日（日）に日本全国および世界各地で同時開催されますまんまるマルシェは仲間と夢を叶え合うことにコミットした「マスターマインドメンバーズ」によって創り上げられそれぞれの「とにかく好き🥰」が溢れた作品にパフォーマーや出店者だけでなく来場者みんなで夢を叶え合っていく場所です❣️マ

毎日ブログ「FTW醗酵玄米」は特別な技術でつくられたプレートを使って玄米を発酵させた体にとっても良いご飯なんです普通の玄米よりもっと美味しくて栄養もたっぷり！その秘密を７つのポイントにまとめたてみたのでぜひ読んでください①特別な発酵技術「FTW」という特別な技術で作ったプレートを使用して玄米を発酵させているんですこの技術のおかげで玄米の栄養がパワーアップ！②消化にとっても優しい発酵すること

こんにちは、会社員歴30年、ワーキングマザー歴20年のyunです。週末は家電、雑貨、消耗品を買いに行きました。朝の開店時間からお昼過ぎまで3時間以上、ショッピングモール、ドラッグストアを回って足が重い…買った後はパッケージを外し、キッチン、お風呂、トイレに配置しました。これが結構手間かかるんですよ。ハサミ片手にパッケージを取り大量に出たゴミをまとめます。普段、狭いマンションで生活しているとトイレなんて1つだし、数歩で行けます。部屋数多く広いので消耗品も数が必

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毎日ブログ✨赤ちゃんの保湿✨赤ちゃんの皮膚は大人の１/２みなさんお子さんの“保湿”やっていますか赤ちゃんのお肌はぷるぷるつやつやでトラブル知らず！と思われがちですが実は赤ちゃんの皮ふの厚さは1mm。大人の約1/2しかありませんつまりママたちが気をつけてあげないとトラブルを起こしやすいお肌なのです生後4ヶ月頃まではママのホルモンの働きで多く分泌されていた皮脂量も4ヶ月を過ぎ

沖縄不妊鍼灸、電気を流す美容鍼「レディース鍼灸Spica」鍼灸師外間です「美容鍼の時は、化粧は落とさないといけないですか？」と「お化粧は落とさなくても大丈夫です」施術する時に、お顔を触りますので、メイクが少し崩れることがあります。なので、お化粧直しをされたい方は、メイク道具のご準備をお願いしますご予約・お問合せお待ちしております。【ご予約・お問合せ】レディース鍼灸Spica090-3790-289

毎日ブログ✨沖縄の指ハブ✨沖縄の伝統おもちゃなつかしい沖縄の伝統おもちゃをクラフト紙で作りました「指ハブ」は沖縄の伝統玩具でハブの形をしていることからその名が付けられましたアダンなど細長い葉を編んで作っていましたアダンとはこの植物葉のトゲを取り、裂いて細くし干して民具やおもちゃを作っていました。「無理やり進めても上手くいかない」ハブの口に指を入れて無理やり抜こうとしても抜けません「無理やり

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毎日ブログお肉は好きですか？牛肉・鶏肉・豚肉ヤギ肉・カモ肉・ワニ肉！？色々はお肉がありますねちまたで気軽に食べるお肉っていったら、牛、鶏、豚ですね子どものころは、鶏肉が好きでしたけど最近は豚肉が口に合うようになってきました味覚の変化かもしれません特にこだわりのおいしい豚肉を口にしたからか甘みや歯ごたえがに魅了されちゃいましたそれが「はえばる豚」「はえばる豚」は南風原町内で育てられている

沖縄不妊鍼灸、電気を流す美容鍼、「レディース鍼灸Spica」鍼灸師外間です。当院は2階にあります。そのため、お越し下さるのが難しい方もいらっしゃいます。本当に申し訳ございませんギックリ腰・・・。膝がヤバイ・・。などなど。階段を上るのが困難な方からのSOSが・・緊急で診て欲しいと、お電話頂くこともあります。そのようなときは、ご希望のエリアの鍼灸院を、ご紹介させて頂いております。遠慮なく、お問い合わせ

毎日ブログ私、眠れてるかな・・・もっとぐっすり寝たいな・・・日本人の5人に1人が不眠症というデータもあるんですよねストレスの多い現代社会では睡眠に関する悩みを持つ人が少なくありませんそんなにストレスないつもりだけど寝つき悪いし朝のすっきり感がない気が・・・もしかしたら睡眠の質に問題があるのかもしれません寝つきが悪い朝のすっきり感がないと感じる場合、ただの「寝不足」ではなく実は睡

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毎日ブログ「偶然」って必然女性先輩から「思考の学校」って知ってる？YouTubeで検索して見てみてねって言われました言われた通り見てみたらなんだか、おもしろいはまってしまいオンラインの講座を申し込んでしまったのは去年の12月初め・・・それから食い入るようにオンライン受講と出勤の行き返りにはYouTubeの聞き流し沖縄にも認定講師さんがいるんだ～しかも、那覇に～今度会いに行ってみ

「レディース鍼灸Spica」鍼灸師外間です「体外受精や人工授精の前後に、鍼灸を受けた方が良いの？」と、ご質問がありました。特に、前後に鍼灸治療は受けた方が良いかな。特にというのは、その前後以外でも定期的に受けた方がベストだと思うから。なので、妊活目的なら、最低でも週に1回は通院して頂いております。体外受精や人工授精の予定がある方は、当日（前日）と病院帰りなど、前後にお越し頂いております。体外受精や人工授精

【結書家トシのイベント出演情報！】今週土曜日２２日に南風原町公民館にて開催される『はえばる大学教育ｃａｆｅ』というイベントに大筆体験ブースで出演です♪わたしがパフォーマンスで使っている『大筆』をお子さんや保護者の方に実際に使って描いてもらいます♪なかなか大きな筆なので手で書くというよりも『身体』で描くことを体験してもらいたいです♪そしてわたしのパフォーマンスも１３時３０分～１４時

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毎日ブログ159日目「毎日の赤ちゃん抱っこで腕がパンパン💦」「ベビーカーもいいけど、もっとサッと動きたい！」「オシャレで便利な抱っこアイテムを探している…！」✨ママ必見！オシャレで楽！✨そんなママに今すぐ試してほしいアイテムがあります✨🌟ベビースリングがオススメな理由🌟サッと抱っこスッと降ろせる忙しい毎日ベビースリングなら赤ちゃんを簡単に抱っこできて

「レディース鍼灸Spica」鍼灸師外間です鍼灸って良いんです！（2017年9月12日付の琉球新報掲載）2015年に産まれた子供の20人に１人が体外受精で産まれた赤ちゃんだそうです。晩婚化などが原因の一つだと考えられます。無事出産できたのは、３０歳→２１．５％３５歳→１８．４％４０歳→９．１％４２歳→４．５％年齢が上がっていくと出産が難しくなっていきます。２００８年の英国医師会誌のオンライン版には、「鍼灸治

毎日ブログ先日、お金を払ってストレッチをしてもらいました那覇市新都心にある「Dr.ストレッチ」ストレッチって自分でやるものだと思っていたんですけどそうでもない・・・自分ではやり易いことしかやれないということを実感プロにやってもらうと行き届かなかったストレッチができるそして思ってもいなかったことを言われちゃって～「巻き肩」で「猫背」になりかかってますよ！ってなんなら、なってます・・・

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毎日ブログ✨ママと赤ちゃんに最高の時間を✨今しかない時期最高の時間をすごして頂きたい！！そんな思いで作っています💗オリジナルベビースリング💗静かにでも確実にたくさんのママたちに選ばれています😊💕なぜでしょう？それは……🌸赤ちゃんにとって心地よい「まん丸抱っこ」ができるから！🌸使い方の説明も、何度でも！何回でも！しっかりサポート！🌸月齢に合わせた抱き方のアドバイスも

沖縄不妊鍼灸、電気を流す美容鍼「レディース鍼灸Spica」鍼灸師外間です。「不妊鍼灸をしたら何か副作用ってありますか？」と、ご質問を頂きました。不妊鍼灸だけではなく、鍼灸治療全般に対する回答になりますが、基本的に、鍼灸は体に優しい治療法であり、西洋医学の薬やホルモン治療のような強い副作用はほとんどありません。しかし、一部の人に以下のような反応が出ることがあります。一時的な反応（好転反応）鍼灸によって血流や自律神経のバランスが変

毎日ブログ155日目ちまたではステーキ屋さんが増えていますねでも案外ね、牛肉あまり好きじゃないって人もいますよね！実は私も、牛肉が余り好きではなくて・・・豚肉派なんですだっか～ら～こそおいしい豚肉が大好き！という事でご紹介します！！はえばる自慢の「はえばる豚」「はえばる豚」って沖縄県の南風原町（はえばるちょう）で育っている、とっても珍しい豚さんのことなんですよぶひ！

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