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こんにちはご訪問いただきありがとうございます⭐️✨以前書いた胸の動悸と脈拍脈は家で血圧と一緒に測ってみると80前後の時が多いので様子見していますが…さっき測った血圧と脈拍動悸はするんですよね〜ググってみるといろんな原因の中のひとつにカフェインが…カフェインは脈拍を増やす交感神経を刺激するため、それにより動悸を感じることがあります。また、人によってはカフェインを摂取することが不整脈の出現に繋がることがあるため、そういった方の場合はカフ
体調が悪く、長くは書けません詳しくは後日書きます。左手足が2日前から痺れて歩行が思うように出来ませんでした。身体全体に力が入らなくなり両手足も脱力したまま搬送途中に意識が無くなり、何をされていたかは分かりませんが、気付いたら、ブラが脱がされてアクセサリー類が全て外されてた。頭のCTと血液検査が終わっていて、次にMRIしますって医師👨⚕️が。意識もうつらうつらでMRI…MRI…と、怖さもありましたがまた意識が無くなり、気付いたら終わっていました。朦朧と
とにかくまず眠っている娘をベットへこんな絶望的な状況でも正常な判断で冷静に動けるものなんだなぁと思いながら娘を起こさないようにそーっとベットへ寝かせましたそして、リビングのソファに戻り一人きりになった途端に動悸冷や汗震えが押し寄せてきました震える手でまず最初に行動したのはよしおへLINEちょうどよしおは昼休みすぐにLINEを見れる状況だろうと思いましたLINEには何も書かずスクショしたよしおとオンナのラブラブ写真の数々をそのまま送信しま
是非、皆様に↑読んで頂きたく切に願います。今日、私はポロポロと涙が溢れて泣いてしまいました。氣と出会って、学びながら伝授して頂き、ようやくここまで復活したと、あまりの喜びに涙してしまったのです。うつ病と言う病魔に何度も襲われ、その度に苦しい想いをして来ました。苦しい、辛い、悲しい、怒り、絶望、虚無感、不安、焦燥感、希死念慮、寂しい、孤独、動悸、副作用のしんどさ、等、数え切れないほどの負のオーラに包まれていました。ベッドの上では、その果てには、人生終わったと確信していて、もはや生きる望み
今日の表題は、この頃ネット上で話題になっている”風呂キャンセル界隈”にも通じるかもしれません思い出したので書いてみますが、はっきり言うと、便乗です昨年初夏頃の入院時の事でした。入院の都度、そして日替わりでも担当の看護師さんが変わるのですが表題の言葉を発した看護師さんは一年目の新人さんなのに貫禄と余裕のある言動で、自己紹介されるまでは中途さんだと思っていました。コミュニケーションをとる為に、分かり切った質問をしてくるのかな?と。初対面時には「今飲んでいるお薬は何ですか?
あまり気にかけなかったのだけど、この半年、たまに呼吸すらしづらくなるくらいの胸が苦しくなる事がたまにあった。だんだん、その苦しい時間が長くなってきて、ゴールデンウィーク前の平日、職場で前触れなく胸が苦しくなった。これが長くて15分くらい動けなかった。さすがに仕事の合間にネットで調べてみると、狭心症か心筋梗塞の可能性があると書いてあった。その後も胸に違和感を感じるし。今思うと、数年に一回は心電図で引っかかってたし数年に一回は不整脈と動悸に悩まされてはいた。数年前に病院に行ったけど、今は処置する殆
こんにちは、薬剤科です貧血とは血液中で酸素の運搬をしている赤血球を構成するヘモグロビンという物質が少なくなっているために起こる病気です赤血球は主にタンパク質・鉄・ビタミンB12銅・葉酸・ビタミンC・ビタミンB6等多くの栄養素で作られていますが、貧血の中で最も多いのが鉄欠乏性貧血といわれるものですこれは潰瘍や痔などの出血や妊娠・分娩・授乳、成長によって鉄の必要度が高くなることが原因となりますまた特に若い女性では無理なダイエットによる偏食・摂食で栄養不足となり起こる場合も
脱パニック♡あなたの『心』のせいだけじゃない♡【栄養】と【マインド】がセットになったしっかりと地に足をつけた脱パニックメソッド6ヶ月で日常を取り戻す栄養マインドコーチまいこです自己紹介はコチラGWのビーチパーティやBBQの日焼けの疲れを残しつつ...GW最終日はゆったりと北谷へ遊びに行ってきました梅雨入り前ですのでジメジメ対策をしないとです...酢の効果血糖上昇を緩やかにする糖質の食
脱パニック♡あなたの『心』のせいだけじゃない♡【栄養】と【マインド】がセットになったしっかりと地に足をつけた脱パニックメソッド6ヶ月で日常を取り戻す栄養マインドコーチまいこです自己紹介はコチラ朝からこってり塩あじのスープを食べるため鶏がらスープなどで多めに作っておく塩は美味しく感じるくらいにスープでかなりパワーが出ますお天気で左右される体調は〇〇不足お天気が悪い日に不調になるのは栄養欠損が潜んでいます今日
この土日、野外で遊ぶ最高の気候。そして、桜が8部咲きくらい?さーお花見に行ってくれーーーと願うも朝から道路でギャーヽ(;゚;Д;゚;;)ギャァァァが、始まった。この気候は1日中道路で遊ばれ、私はノイローゼになるので、10時頃から、家族で出掛けた。家に帰りたいけど、絶対にまだ道路族はいるだろうから、今ミスドで休憩中。ミスドでも、動悸がする。なぜ道路族から逃げる🏃為に、私達家族が出掛けなければいけないの?土日祝日は、終日雨降ってくれよー家に帰りたいよー
動悸がひどかった4月。やっと体調が落ち着いてきたかな。体調の話をすると、私もそうだよと多くの方が言っていました。頭痛や倦怠感、ひどかったよって。寒暖差や環境の変化もありますね。今年は2段階五月病だと今朝のニュースで流れていました。5月もゆっくり過ごそうと思ったら、動かないのもストレスだと長女に言われのんびりウォーキングでもと思うのですが、する時がなかなかないぞ。私や家族も、大きく環境が変わったことはないのですがこの1年を振り
2月20日今日は婦人科で検査の予定だったけど前の日から息子がお熱を出して検査するとコロナだったあたし以外、見てくれる人もいないしあたしも移ってたら大変だから病院は延期してもらうことに💦その後、1日で熱も下がり食欲もめっちゃあってホントにコロナだったのだろうかと疑うレベルでも酷くなく、誰にも移ることなく終わってよかったよ2月29日今日は延期になってた婦人科検診!CT検査して採血して。。。大学病院は待ち時間が長くてそれだけでも疲れちゃうねそして外来の待合室めちゃくちゃ暑いんだよね
6/23になり、漢方薬局へお伺いする日がやってきました。緊張しながらお伺いすると男性の薬剤師さんが、症状やこれまでの経緯等を聞いてくださいました。ある程度話をしたところで「わかりました」「ご自身のことをよくわかっておられます」等仰られました。そして両方の手首の脈を触られ、舌も見せてくださいと言うことでお見せしました。この脈と舌を見ることで、体質等がわかられ「あなたは白人みたいな体質です」と仰りました。いわゆる体を動かさないよりかは、動かした方がいい体質だということでした。なので仕事も
バセドウ病確定診断3日前から頻脈、動悸、息切れ、がヒメを困らせている症状でした。それまでは軟便、下痢、不眠で、どちらも厄介。脈をスマートウォッチで見ると、安静時でも、なぜか毎回117。スマートウォッチ、壊れてるんじゃない?と私のアップルウォッチをつけてみても、なぜか117ばかり。頻脈も、良くないけれど慣れるようで、辛さを感じたのは3日程だったようです。とは言っても、脈は早いので、体はしんどいだろう。バセドウ病の代表的な3大症状は甲状腺の腫れ頻脈眼球突出だそう
更年期?第1波プレ更年期だったのか?ただの老化だったのか?40歳を過ぎて、疲れが取れにくくなったと感じていたけれどそれまでが元気すぎたのかもしれない。39歳まではフルタイムで仕事をしていたけれど、休む事もほとんどなかったし生理痛もそんなに気になる程でもなかったしインフルエンザにもかかった事ないし雨の日も風の日も猛暑の日も駅まで自転車こいで毎日満員電車で通っていたし不調と言ったら、花粉症←これは重症肩こりはしょっちゅうあったけど、マッサージなんて行き始めたのは50手前になって
脱パニック♡あなたの『心』のせいだけじゃない♡【栄養】と【マインド】がセットになったしっかりと地に足をつけた脱パニックメソッド6ヶ月で日常を取り戻す栄養マインドコーチまいこです自己紹介はコチラ今日の沖縄は暑かったです〜那覇ハーリー中学生の部で長女が出場しました手前の黄色結果は...残念でしたがみんな楽しそうでしたみんなで一丸となっていい声が出ていました血糖値スパイクを減らす6選!!
待ち合わせ場所でも何度も今から逃げちゃおうかって思った。でも電話口で聞いた母と姉の泣いてる声がとどまらせた。二人とも仕事を休んでいた。どこからどう見てもすべてがボロボロのわたし会った瞬間に姉が抱きしめてくれた。平日の昼間に街中で泣きじゃくって抱き合う30代女性、、、異様な光景だったに違いない。これからどうするか子ども達のこともあるし逃げ続けるわけにもいかない。数日前までなんの疑いもなく大好きだった人全部信じてた人
昨年の9月の日曜日、朝の5時台。私の携帯の着信音が。相手先の表示は、実家の電話番号。こんな朝早くに?と思いながら電話に出ると、兄。兄から直接電話が来ることなんて殆どない。嫌な予感がする。開口一番、兄は「おふくろ、倒れて救急車で搬送されたんだ」何で?何?どうしたの??矢継ぎ早に聞く。兄の話によると、明日の日曜は仕事がお休みなので、いつもより多めにお酒を飲んだ為、朝4:30くらいに喉の渇きで目が覚めて、冷蔵庫にあるお茶を飲む為にリビングへ。うちの母は、足が悪く、早く動いたり出来ない為、
おはようございます、ちょろママです!夫の体調ですが、最近体調上向きで、一時全く書けなかった漢字もだいぶ書けるようになっています!!本人も気持ちがアゲアゲですw表情も明るくなって、楽しそう。運動も頑張っているようです!!あまりにもアゲアゲなので、一応予防線。波だから、上がったり下がったりだから、と言ったら本人もわかってる様子だった。夫婦で同じ方向を向けてて純粋に嬉しい。私も昨日は動悸も経過報告to義母を書いてるときくらいで、安定。動けない時間もあるけど、できなくても気に
今日も娘ちゃんはダウン。この気圧の変化が辛いみたいで・・・16時半から眼科があったのですが、娘ちゃんは「動悸がする。帰りたい・・」って言いながらも、「点眼薬が欲しいから」って言っていて、頑張って眼科だけは行けた!近視抑制の治療効果もでていて、両目が1.5の視力になりました。点眼薬とサプリメント(眼科用)を購入して帰宅・・・じゃなかった。こんなに体調が悪そうなのに「スタバに寄りたい」っていうもんだから、寄ってきました。買って、家で飲み
もともと子どもが欲しくなかったからだと思ってた、産後の気分の浮き沈み。自分の人生が子どもにぶっ壊された。しあわせはぜんぶなくなった。もう戻れない…意味もなく突然涙が溢れどうしていいかわからない。子どもの泣き声がワンワンと頭に響いて動悸がしてくる。ぜーーーんぶ、子どもがもともと嫌いなせいだと思っていたけど…エジンバラ産後うつテストってやたら渡されたけどあんなの意味ないね。だって自分が2週間以上悲しい気持ちかどうかなんて正直、判断つきません。まったく笑ってないわ
脱パニック♡あなたの『心』のせいだけじゃない♡【栄養】と【マインド】がセットになったしっかりと地に足をつけた脱パニックメソッド6ヶ月で日常を取り戻す栄養マインドコーチまいこです自己紹介はコチラたからまちがーの沖縄そば沖縄そば三枚肉とソーキとてびちの夫が注文したスペシャルそばでした外ではわんちゃんも一緒にいられるスペースがあるお利口さん...マグネシウム不足(カリウム不足)体では筋肉の痙攣や不整脈な
怒涛の、、1ヶ月を過ごしており、、ブログも1ヶ月ぶりです今も体調&メンタルは本調子ではないけれど、、書いて気持ちと頭を整理していきますまずは、月蝕あたりに子どものことをきっかけに5年ぶりくらいに、夫と対話の時間を持って『【天秤座満月&月蝕】過去を繰り返すために生まれたわけではない』昨日久しぶりに1日動けなくてダウン⤵カラダにもメンタルにもキテた🥲2連勤した翌日だったから疲れてるな雨だから、低気圧にヤラれてるなと思っていたけれど、、夕方以…ameblo.jpその直後、今思えばあ
現在飲んでいる薬を以下に記す①ピル多嚢胞性卵巣症候群により、21歳から継続して内服中藤川徳美先生のブログにてマグネシウムの摂取により改善見られるという記事発見し、また1つ希望を抱く②ビソプロロールフマル酸塩錠2.5mg0.5錠朝に内服去年7月に仕事中に100-110の頻脈に度々なり、動悸が辛い故、心療内科で処方受ける退職した今も飲み続けている緊張性の頻脈に効くということで飲み始め継続中だが、藤川徳美先生の理論を実践し、ゆくゆくは内服終了させたい心療内科の先生は飲み続けない
通信制サポート校を欠席すること1年自宅療養中の高校3年生の娘ブラッドパッチ④を受けてから5ヶ月が経ち6ヶ月目に入りました。最近の経過はと言うと、、4月中旬あたりからそれまでの体調とは違いぽつ、ぽつ、ぽつ…と、ですが安定してきているなぁと見ていて感じていました。横になる時間が少ない日も多々あり過ごしやすそう…というか…良い傾向の変化は…、︎︎頭痛は低気圧の影響時以外は殆どないようです︎︎倦怠感が軽減しています(レベル3~6)良い時で3、酷い時で6だそう。このレヘ
ツインレイが感じ取る息苦しさの特徴①ツインレイと出会うことで動悸や息苦しさを感じます。★人間の体には7つのチャクラがあります。その中でも4番目のチャクラを〝ハートチャクラ〟と言います。↓心臓の部分に位置するチャクラ↓ツインレイに出会うことで活性化するのです。魂がツインレイを求めているのでツインレイのお相手のことを考えるだけで、胸の高鳴りは大きく
減薬228日目27.25%減薬しました。昨日アップした記事に関して何故1mg錠を処方されたのか?という問い合わせがありました。それに答えたいと思います。そもそも最初は胃の調子の悪さを見てもらってた近所の内科でリーゼを処方されてました。5mgを1日2回。それを約1か月飲み依存になり一気断薬で地獄行き💦症状を抑える為に1日3回にするが収まらず最終的にMAXの1日6回飲むところまで行きました。思い出すだけでも怖いです。4時間に1回飲んでたんですから😅ベンゾショックで崩れた体
新年明けましておめでとうございますクロチアゼパムの断薬も無事終わり、終わってみたら動悸もなくなってました!薬を飲まなくなって胃のムカムカと頭痛、目眩が続いてたので1錠飲んで様子を見てました。その後、3日後に具合が悪くなってまた1錠。次もまた3日後に1錠。次は5日もった。具合が悪くなるたびに頓服代わりに1錠飲んでるうちに1日1日延びてって最後は時々の動悸が残って、漢方で何かいいものがないかな?と調べたりしてるうちにそれも治まり薬も終了スッキリとした気分で新年を迎えられました。昨
改めましておひとり様ロード50手前ぱぁこです有難い事にまだ元気な両親と一緒に暮らしながらのそんなお年頃のもがき日常ですお時間がある時にどうぞよろしくですご無沙汰しております、ぱぁこです皆さま暑い🥵日々が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか❔最近のぱぁこと言いますと…色々うまくいかない事が多くなってて疲弊している状態ですこの暑さも相まってなのかはたまた更年期モドキなのかそれはよく分かりませんが1番の原因は…仕事ですね日々生活の中の大半を占める仕事が