動悸

不安障害発症のはじまり母が亡くなってから、不安障害を抱えるようになりました。あまりにも大きな喪失感だったのに、それを感じる余裕すら、しばらくはありませんでした。葬儀、香典返し、保険や役所の手続きなど、やることが山のようにあり、ただ「こなす」日々が半年ほど続きました。気が張っていたのだと思います。「悲しみに浸っている暇なんてない」と、自分に言い聞かせるように過ごしていたのかもしれません。でも、半年ほど経った頃から、ぽっかりと空いた穴のような虚無感に襲われるようになりました。何をしても

40代の今までの更年期の体調の経過をプレ更年期の頃から、今のことまで軽くまとめてみたいと思います目次、追加してみました目次更年期の経過と、今。40代前半40代半ば40代後半今。48歳。もうすぐ49歳これから今年挑戦したいこと最近の体調ミニ畑活私の更年期の体験談と本音更年期の経過と、今。何度かブログに書いていますがまた書いてみます自己紹介はこちらです→◆click!◆40代前半数年かけて少しずつ不調に。倦怠感や偏頭痛が多かったです。耳石によるめまい

強活腎散について調べていると、「実際に飲んだ人の口コミはどうなんだろう？」「どんな変化を感じた人が多いの？」と気になっている人も多いようです。漢方系の医薬品は、体質や生活習慣によって感じ方に差が出やすいと言われています。この記事では、強活腎散の口コミを中心に、飲んで感じた変化や合わなかったという声をまとめました。あわせて、飲む前に知っておきたい注意点も紹介します。強活腎散はどんな目的で飲まれている？強活腎散は、漢方処方をベースにした医薬品として販売されており、主に「体力の低下」

ご訪問ありがとうございます♪PPPD歴4年目のぶーちゃんと申します。2022年10月5日、回転性めまい発作で、人生初のピーポー（救急車）を体験しました。左耳低音型突発性難聴からのPPPD（持続性知覚性姿勢誘発めまい）へ移行し、現在治療を続けながら、ゆるっと過ごしています。初めましての方もめまい仲間の皆さんも、見に来てくださって本当にありがとうございます♡そして、たくさんのイイね！とコメントも感謝感激です！皆さんの優しさが、私の励みになっています！これからも、ボチボチ更新してい

検査しても本当に異常なし⁉︎〜『心の病』にされてしまう前に〜【栄養】と【マインド】がセットになったしっかりと地に足をつけた脱パニックメソッド6ヶ月で日常を取り戻す栄養マインドコーチまいこです自己紹介はコチラ週末は、長女の部活の部員たちを練習試合の会場まで送迎しています今日は南風原へ5人部員を乗せ思春期女子ののガールズトークが聞けてオモロイです予期不安が強い時動悸や不安感が襲ってきた時はだいたいアドレナリン

お久しぶりーふ何の夢を見たのか、ズボン半分下ろして寝ていたゆりですえー先日婦人科でのホルモン検査で「バセドウ病の一歩手前」と言われまして↓『婦人科でホルモン検査をしてきたゾ』こんばんはこちらのつづきでホルモン検査をしてきましたのでレポしまっす↓『更年期をラクに乗り切る「閉経マネジメント」を始めよう♡』こんばんはえー少し前だけど家で…ameblo.jpさっそく内分泌内科に行ってきました🏥今回はそのレポです内分泌内科とは↑こんな感じで内科の中でもホルモンの病気を専門的に扱うのが「内

見に来て下さりありがとうございます♪Profileりんと申しますアラフォー小1男の子の母です身長158cm靴24.5cmしまむらが大好き❤︎プチプラ購入品やコーデをUPしています！よろしくお願いします前回のブログにもたくさんのご訪問ありがとうございました♪『【しまむら】今時期使える！キレイ目プチプラカーディガン、このバッグの名は...？』見に来て下さりありがとうございます♪Profileりんと申しますアラフォー小1男の子の母です身長158cm靴24

どーも黒ごまでっす！我が家、共依存脱出計画まだ途中ですが、確実に前に進んでいます少しずつ、脱出に向けた心の変化を記録しておこうと思います。共依存から抜け出そう！と一歩踏み出した方の参考になればいいかなと思っています。私自身も時々振り返りながら前向きに過ごすための希望にしていきたいと思っていますまず、共依存を脱出すると決めた日心はすごく悲しい気持ちだった。今までのことが無意味だったのかとか結婚生活を否定されたような感覚それから大きな不安。今後どうなっていくのだろうか

ご無沙汰しています。色々ありアメブロから遠ざかっていました。このブログは直腸神経内分泌腫瘍の闘病記なので、まずは病状から。術後3年経ち、お腹の調子は問題ないです。5月に術後3年目の検査があります。子どもの受験でストレスを感じていたせいか更年期症状がひどくなってしまいブログを書く気になれない時期がつい最近まで続いていました。不眠、食欲不振、めまい、動悸などの症状がありました。ですが、今月無事に大学が決まって上記の症状もだいぶ和らぎました。特に不眠が改善したのは大きいです

もうバッタバタのクッタクタです夜9時に帰宅したのに夜中に呼び出しがあるかもと言われヒヤヒヤしてたんだけど、多分大丈夫だよね過酷すぎるよ・・・私の仕事。3人増員されたけど、誰も手伝いに来てくれないよ先日、購入した宝島社のリカバリーウェア。毎回ではないんだけど、結構な頻度でおかしいですめちゃくちゃ怖い夢を見るんですマジで怖いの。頻繁に動悸もするし、着ると夜中にトイレに行きます。血行が良くなりすぎてるんでしょうか。

4月24日から心房細動止まりません1日7時間が１週間続きました。5月1日心拍数も血圧も下がったけどでもふつーじゃないと体が言ってる案の定連休中にまた再発夕べは眠って1時間ほどの熟睡中にドキドキで目が醒めましたアップルウォッチをはめたらすぐに高心拍のお知らせが入りました。安静中の10分間に心拍数が112～111アップルウォッチとオムロンと両方で心電図を撮って、心房細動確認サンリズム飲みました。AM１：５６とAM２：４４の心電図

ヘアカラー中に「ドキドキする」「息が苦しい」「なんだか気分が悪い」そんな経験をしたことはありませんか？実はその症状、ジアミンアレルギーだけが原因とは限らないんです。今日は、美容師として数多くのご相談を受けてきた中で見えてきた、“カラー中の動悸”の意外な正体についてお話しします。💡1.ジアミンアレルギーだけではない「動悸の原因」カラー中に動悸を感じると、多くの方は「アレルギー反応かも…」と思います。もちろん、ジアミンアレルギーが原因のこともあります。でも、実際にはそれ以外の要因

お早うございます。昨日は、まだ気持ちが追い付かなかったけど、やっと診断出て、今できることは抗がん剤しかないという現実を受け止めつつあります。周りも応援してくれてるし、自分もできるだけのことはしたい。生検の結果でたら、セカンド・オピニオンの可能性も考えたい。今はまだ元気なのに…せめて、動いたときの酸素飽和度低下と動悸がどうにかなれば、元々、筋トレやウォーキング好きだったから身体動かして、体力つけれるのにな。無理かもしれないけど、先生に相談してみよ。肺転移だし無理か…あと、食べんとあかん

「面接」…この言葉を聞くだけで、心臓が早鐘を打ち、手にはじっとりと汗が滲む。社交不安やあがり症を抱えている方なら、この感覚、痛いほどお分かりになるのではないでしょうか。私も以前は、面接が本当に地獄でした。どれだけ企業研究をして、想定問答を練習しても、いざ面接官を目の前にすると頭が真っ白。声は上ずって震え、用意した言葉はどこかへ消え去り、しどろもどろ…。「能力や熱意はあるはずなのに、なぜそれを伝えられないんだろう」と、面接が終わるたびに自己嫌悪に陥り、涙が

クリックしてくれたそこのあなた！！ご覧いただきありがとうございます✨現在33歳、第一子妊娠中のコラちゃんといいます😌ただいま妊娠33週です🤰2025年5月13日(火)入院45日目のキロク✏️(妊娠33週)今日は大好物のお寿司が出ました🍣握り食べれるの嬉しい☺️✨なんだか夕方くらいから動機がキツくなってきて、流量上がったの2〜3日前なのに、なんでこのタイミングで副作用強くなるんやろ？😥と心配になり…とにかく横になると、心臓バクバク🫀💦なんとなく呼吸

ちょっと頭おかしいですが、気にしないで下さい。可愛い三つ子をあやしています。トイレに行こうとすると片時も離れずにまとわりついてきます。私の可愛い子。手術終わりました。大変な手術だとわかっていたのに、お腹より楽だからと、エキスパンダー入れるくらいの感覚でいたら大間違いでした。術後、今日1日はずっとベットの上にいろと言われ、パニックになりかけました。（事前に説明されてたんでしょうけど…）だって背中もお腹も痛い上に、同じ体勢でいるから腰が痛くなり、さらに看側の腕も動かさないからどんどん

こんにちは。アラフォーOLのsaeです都内在住、夫・子と3人暮らしです。総合職OLですが、バリキャリではなく、ゆるキャリでもなく...仕事で自己実現し、お給料もしっかり貰いつつ、プライベートも充実させていきたいと思っていますファッション、スキルアップ、マネーなど、気ままにつづっています。こんにちは何だか、動悸がします。。。最初に感じた時、夫が子どものことをキツく叱っていて、それが嫌だったのでイライラして動悸がするのかな？と思ったけど、そうでは無いようで。妊婦高血圧症候群と思

こんにちは製作はかなりのスローペースです。尚、不整脈(心房細動)の発症時間は、先週1週間は2％以下、その前の1週間が8%、そのまた前が13%と段々と快方に向かってる様です。(多分何故か、ソファーに座っているか、寝転んでいると動悸が結構しますが、椅子に座るか立っていると、動悸が起こる事が少ないです。また、寝て動悸がしてる時は不整脈がたまに出ますが、数秒から数分で止まります。ネット検索しましたが、コロナ発症から2〜4週間後に動悸や不整脈が出る様です。これ、結構沢山の人が罹っている

2025.3.24春休み直前の日。そんな時期の事をまだ載せようとしてる…。ブログ書くの遅ーい！！この日は小学校卒業式で、4年生以下はお休み。小3あいらちゃんは、小1の友達とピューロランドへ行く約束をしてワクワク♪早起きして向かった。駅に着いた瞬間からサンリオの世界。でも…私はこの日ちょっと辛くて。最近、更年期障害なのか胃の不快感や胃腸の調子の悪さがある。気持ち悪い時間帯があったり、夜間の動悸があったり。動悸に関しては、本当にたまに。だけど、それがこの日に来てた。深夜眠れず。。旦

こんにちは。風邪が治って、元気に動けるようになりましたそして、私には珍しく、小さな事で人に感謝されることがありました。嬉しかったです。今は、なるべく早く寝るようにして、睡眠に気をつけています。そして不安障害は、時々歯のカチカチや動悸が戻ってきたのと、良くなっていた過敏性腸症候群が少し悪化しています。風邪を引くと、身体が食べ物を欲します。食べ過ぎかもです。少し食べすぎると、お腹を壊します。食べる量や内容に気をつけないといけません。また、髪の毛の抜け毛が増えてきたので、サプリメン

四毒抜きして3ヶ月が過ぎ、昨日は広範囲に蕁麻疹が😭😭原因はわかってます。ストレスです。実は義母と折り合いがつきません。簡単に言うとわがままし放題の義母。仕事も一緒なので、本当に嫌過ぎて、去年までは泣いてたのを覚えてます。情緒不安定でストレス発散のためにスイーツを食べたり。みるみる太る。義母が近づいてくると動悸までしてました。四毒抜きでメソメソ泣くことも泣く、動悸もなくなり、なんなら言いたいことも言えるようになりました😂ですが昨日は久しぶりに噛みつかれ文句の嵐🌀さすがにキツイ

更年期心ケア·ゆみでっす🍀さて今日は更年期の動悸は『呼吸』に意識をむける🙆‍♀️これを書いていまぁす💕前にも動悸について書いてるのでこっちも参考にしてみてねっ🌸🌼『【更年期の症状とその時】動悸・息切れ』￣￣￣ヾ＾∇＾おはよーとうとう31日ですねぇ～今年もあっと言う事にこの日になっちゃったぁそんな更年期心ケア・ゆみです今朝は【動悸・息切れ】につい…ameblo.jp『【更年期の症状とその時】動悸・息切れ』おはようごじゃいまぁ〜す♪昨日は何年ぶりかに21時くらいに

ジェームズ・タイラー・ケント博士による「ホメオパシーのマテリア・メディカに関する講義」(1911年）より和訳します。ホメオパシーは、宇宙指数になる程、希釈し振盪した物質が、どのような症状を作り出すかを証明し、それを、その症状を持つ人に与えることで、体自身が情報を得て、自ずと治癒に向わせる、というメソッドの代替医療です。マテリア・メディカでは、その症状の記録が書いてあります。一部の症状を見るのではなく、全体像を見る事が大切です。できれば、専門のホメオパスに、ご相談されるのをお勧めし

入院してからちょうど、1週間が経ちました。1週間に1度の診察の日…たまに下腹部痛があるだけで入院してから全くお腹の張りもないし、必要以上に動いてないし、見かけの頸管長長くなってるかな?でも、最悪点滴が始まるかも！と、診察前にシャワーも入りました。ポジティブに迎えた診察の結果…頸管長の長さ0mm。既に子宮口が開いていて卵膜が見えているは状態でした。えっなんで？？安静にしていたのに1週間で頸管長1.5から0mmになっちゃったもう、先生の言葉もあまり入ってこないくらい頭

写真を載せるべきかどうか迷いましたが、、、（ごめんなさい）今日は、ちょっぴり怖い？蛇のレメディです。蛇と言いますと、古来、日本でも、妖艶で、魅力的で、情に厚いけれど、嫉妬深く、執念深い女性、というイメージがあるのではないでしょうか？（女性だけのレメディではありません。）蛇のレメディは、Lach.ラケシス以外にもいろいろありますが、蛇のレメディを必要となさる方は、皆さまがご想像になられるよりも、結構多いかもしれません。蛇の種類によって、心身ともに、さまざまな症状の違い

子供の頃から、時々脈が速くなり動悸がして「おかしいな」って思うことがありました。5分くらいでいつも治っていたので放置してたのですが…。若い頃の出来事です。看護師2年目の終わり、だんだん発作の起こることが増えていたのですが、その日は頻脈のまま止まらず、動悸がひどくて動けず、オペ患者に用意してたモニターを自分につけてみました。脈拍160回／分以上。そりゃぁ動くの辛くなるよね…ドッドッドッドッって心臓の音か大きく聞こえるんですよ。先輩からオペ患どうしたのって驚かれ、「私です」ってモニターつけてるの

こんばんはゼロックス療法4クール開始の日が近づいてきています8クールの予定なので、旦那に「まだ折り返しまで、きてないんだね」と言われて、改めてまだ先は長いなー…と少し凹んでおりますさて、3クールの吐き気＆食欲不振等がキツく感じたので、自分なりにこれがよくなかったかもという前回の反省点＆次はこう対処しようと思っていることをまとめてみたいと思います。①点滴を受ける時には、空腹も満腹もどうやら良くない。吐き気がひどくなる。3クールは、2クールで昼食が食べられなかったのがキツかったからと、点

こんにちは自分のチカラで動悸や不安感を解放メディカルヨガ講師リコです＾＾初回体験レッスンへのご参加ありがとうございました♡長年のパニック症から脱出したいと会いにきてくださりました！！本日は何故パニック症を治そうとすればするほど治らないのか？についてお話ししていきます！パニック症は体からのサインだからです！体がもう限界嫌なことをしていたりしんどいなと感じているのに頑張りすぎていたりそんな行動で体が悲鳴を上げても気づかな

道端の山茶花、きれい。濃いピンクがどんより曇り空にも映える。何とか仕事に行きつつ、毎日を終えるのがやっと。収まったかのように思えた動悸はまた始まり、めまいは引き続きで、つらいけれどまだまだ学べる。喉元過ぎれば何とやら、で身体が楽になったらつい忘れてしまう辛かったことやその時に感じられたいろいろ。春以降3キロ落ちた体重を戻すために食べなきゃと思って食べていたけれど、誰と話してもやっぱり私は人より胃腸が弱いようで、栄養を摂るどころか食べるほどに疲れてしまう。元気に

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