動悸

24時間心電図の結果異常ナッシング他に気になる事ある？実は1週間前から目眩がして仕事も休んでる状態なのれすむむむ？血液検査してや透析行く前にまた来てやそして夜透析の前に顔出し薬の副作用で貧血になってるわ目眩や動悸はその為だわはぁてか副作用の説明してたはずやけどはぁ最初に目眩がした時に言ってればはぁまぁそういう事やわはぁ今回の事はろびたんがちゃんと話を聞いて、さらにすぐ報告すればすぐ解決だったのだﾋｿﾋｿﾋｿあいつほんまカスやわあいつほんまクズやわあい

気が付いたら12月になってしまいました。。9月に仕事でダウンしてから、継続的に動悸が止まらない感じや慢性的な不眠になりました。眠剤や精神薬は飲んでいますが。。仕事も途中でダウンし休養してしまってから会社での居場所がなくなり、あとは、知っている人がほとんど退職してしまって、会話出来る人がいなくなってしまいました。薬を増やして動悸や不安感を大量の薬で抑えているという感じです。今思うと今年は頑張る気持ちで出発したのですが、新しい上司や職場の人間関係上手く行かず、持病の不

傷ついた、という出来事へのアプローチや解釈は人それぞれ。一見マイナスのように見える傷つく、という出来事も気付こうとすることで感謝にかえられることだってできる。今の自分が軽やかなのは4年前のあのこと、を思い出しても動悸がしないのは傷ついたことの裏にある自分の価値観や本当に大切にしたいものに気づくことができたから。気づくことができた、だからその人に、あの言葉に心からありがとう、と言えます。ふと思い出すあの出来事思い出してはモヤモヤするあの人のこと気づくこと、であり

こんにちは自分のチカラで動悸や不安感を解放メディカルヨガ講師リコです＾＾１ヶ月前に動悸や不安感でお買い物やお子様の送迎へ支障が出てお困りだった生徒様すでに２回目のレッスンが終わってお買い物に行けるようになりました💕電車に１駅乗ってお子様の送迎ができました💕遠くのスーパーに行っても不安も出ず帰ってこれました💕と嬉しいお言葉を頂きました✨２回のレッスンで、体の神経からリラックスをさせる体の扱い方や呼吸の方法をお渡しし、毎日実践していただきました！

うつうつして辛い。うつうつして苦しい。うつうつしてしんどい。動悸がする。辛いなーきしねんりょもでてきて苦しい辛いうつ病いつまで。。。いつまでうつ病なん。。。もう辛いよ解放してほしい

15（月）5日目の朝です。12（土）13日と便秘になり、座っているのもつらいしお腹がパンパンで胃がおされて苦しくて体調最悪でした。記憶の限り、2日間でなかったのは初めてかも（汚くてすみません💧）昨夜はよく眠れずトイレに起きたり、苦しくておきたりしていましたが、7：30頃やっと解消！新たな症状としては下記です。・動悸・のどのつまり引き続きは下記です。・体温は平均して36.8・食欲普通・ダルさや激しい眠気なし・胸張り無しそろそろフライングできる日が近づいてきたけど、迷い中です

土曜日に血液検査を受け、低カリウム血症と言われました。胸の締め付け、動悸、めまい、強い倦怠感などの症状が続いています。特にめまいはひどく、意識を失うこともほぼ毎日のようにあります。カリウムがあまりにも低下すると、不整脈や心臓が止まる危険があるとも聞き、不安を感じています。嚥下機能障害のため、もう約3か月間ほとんど食事が摂れず、1日1回、液体の栄養補給のみで、摂取カロリーは1日300kcal程度です。それでも体重減少は5kgほどで済んでいます。もしかすると、体の中の臓器はほとんど動い

続きです。『過去編35【妻の行動を把握」』続きです。『過去編34【スマホの位置情報】』続きです。『過去編33【一応作戦通りに…】』続きです。『過去編32【開いたドア】』続きです。『過去編31【開かない…ameblo.jp午後から休みを取って、コンビニで妻が好きそうなスイーツを買って帰りました。家に着くと、妻はリビングでテレビを観ていました。「どうしたの？具合でも悪いの？」「なんとなく午後から休みを取っただけ」「コンビニでスイーツ買ってきたから一緒に食べよ」「…うん」ダイ

続きです。『過去編34【スマホの位置情報】』続きです。『過去編33【一応作戦通りに…】』続きです。『過去編32【開いたドア】』続きです。『過去編31【開かないドア】』続きです。『過去編30【最悪の状況を…ameblo.jp妻のスマホの位置情報を共有できるようにしました。私が妻の位置情報を確認しても妻のスマホに通知されないように設定したので何度も妻の行動を確認できました。私が妻の位置情報を確認できるということは妻も私の位置情報を確認できるということです。でも、位置情報を共有してい

続きです。『過去編33【一応作戦通りに…】』続きです。『過去編32【開いたドア】』続きです。『過去編31【開かないドア】』続きです。『過去編30【最悪の状況を想像する】』続きです。『過去編29【妻と不倫…ameblo.jp不倫相手のウジ虫野郎の家で妻とウジ虫野郎だけで話し合いをさせました。当初の予定通り、ウジ虫野郎は、妻に「もう会わない」と言ったのだと思います。妻はひどく落ち込んでいる様子でしたが、これでやっと終わると思っていました。その出来事があってからの数日間、私が妻に話

続きです。『過去編32【開いたドア】』続きです。『過去編31【開かないドア】』続きです。『過去編30【最悪の状況を想像する】』続きです。『過去編29【妻と不倫相手を２人きりにする】』続きです。『過…ameblo.jp家に着きましたが、ほぼ無言のまま妻。ひどく落ち込んだ様子でした。私は妻に優しく聞きました。「話し合いはどうだったんだ？」「…」「何があったのか教えてほしい」「…私は、私の気持ちを伝えた」「でも、ナッツは【別れる】って」「【もう会わない】って言ってた」「そうか」

今日で妊娠6か月になりましたマタニティライフも折り返し！産休まであと3か月！なんかもう働きたくない。明日から仕事が嫌すぎる便秘とか頭痛とか腰痛とか動悸とか、太ってきて動き辛いとか、ちょっとした不快感？マイナートラブルがつらい。家でゆっくりのんびりしたいよーそれと、胎動をしっかり感じるようになったんですが、その度にお腹が痛く感じるのは私だけでしょうか！？体調が完璧に良い日がないのがつらいー。

検査しても本当に異常なし⁉︎〜『心の病』にされてしまう前に〜【栄養】と【マインド】がセットになったしっかりと地に足をつけた栄養療法6ヶ月で日常を取り戻す栄養マインドコーチまいこです自己紹介はコチラ今日は、毎年恒例ホテルでクリスマスパーティーでしたシャンパンとワインも飲み放題でお料理の質が最高でした料理を堪能した後は景品つきビンゴゲーム大会！クリスマスシーズンは子供達もわくわくです血糖値の乱高下は自律神経へ大きな影響あり！自律神経が乱れてい

私たちは時に、それを感じてしまったら、自分が存在できなくなるそんな痛みに触れそうになることがあります。あまりにも苦しく、あまりにも怖い。だから人は、その痛みを見ることから目を逸らしたくなる。例えば・何か別の思いにすり替える・理由をつけて納得しようとする・心の奥底に追いやるそうしないと、生きてこられなかったから。それは弱さではなく人が人として生き延びるための、とても自然な自己防衛です。しかし、心の奥に追いやった悲しみ。他の感情にすり替えた想い。それらは、

こんばんは🌙・ω・今日は朝からやる気が出ず一日中パジャマでした🥲体が重くて動悸もして少し怖かったです…体重事情など前日比+0g！！変わらず…で複雑な思いでいっぱいです。明日は外来なのに大丈夫なのか、でも増えてたらすごく悲しくて心も重かったから増えて欲しくなかった…と、でも正直変わらずでホッとしている部分が大きいです。明日本当に大丈夫かなそれと今日は朝から体が重くて本当にやる気が起きませんでした、勉強も全然やらずに気が重くて朝は低血糖？？のような動悸もありました。何もできない自

にほんブログ村12月も消化器内科に行ってきました。前回の日記↓『消化器内科貧血の血液検査の結果』にほんブログ村1ヶ月ぶりの消化器内科に行ってきました。今回は血液検査しました。4月に鉄剤点滴した貧血の状態見るために。結果↓ヘモグロビン…ameblo.jp先月はお天気が悪い日が多く、胃の調子もすぐれずな日が多かったです。それでか？体重が若干減ってしまいましたでも12月はお天気の良い日が多かったおかげか胃の調子も11月よりは調子

トラゾドン自体を服薬し始めて2ヶ月弱、250mgに増薬してからは10日ほど経ちますが副作用がなかなかおさまりませんでした。血圧の低下、気持ち悪さが続き医師に相談したところやっとSSRIに変更することになりました。薬を飲み始めて初期の頃は体調が少し良い日も続いたもののだんだん悪くなっていたので心配でした。先生によると、血圧の低下により逆に不安症が増していた可能性もあるとのことでした。トラゾドンは少しづつ減薬するとともに、1週間おいてからSSRIに切り替えることになりました。また睡眠について

先日自身の退職に伴い総務から連絡がきた必要な書類や返却物の確認退職日については相違があり確認後また連絡がくるお金の絡みでは最後の給料から住民税を引いてもらうことに辞めてから支払うくらいなら給料から引かれた方がまだいいかただ来年は住民税が高くなるこれから給料がだいぶ減る身としては痛いでもさあのまま心身をすり減らして働けるほど私には余力もなかっただってプツンと糸が切れてしまったからね近々会社へ行かなくてはたかが挨拶されど挨拶苦楽を共にした同僚は既に退職していない

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続きです。『過去編27【不倫発覚の翌日】』こちらの続きです『過去編26【あの時に戻りたい】』続きです。『過去編25【不倫相手に協力させる】』続きです。『過去編24【再び不倫相手の家に行く】』続きです。…ameblo.jp私が何を言っても暖簾に腕押し状態。妻の考えは変わりません。そこで、ある提案をしました。この日の夜にもう一度不倫相手の家に行き、妻と不倫相手のウジ虫野郎の２人で話し合いをするというものです。私が同席することによって不倫相手のウジ虫野郎が本音を言えないのであれば、

以前ブログでも載せたのですが、あるドラックストアから内定を頂きました。その内定通知書が届きました！そして、入社書類の受け渡しの為の面談が月曜日、配属される近所のドラックストアであるとの事です今になって、家事、育児、2軒に住む7匹のワンコの世話出来るのかどうか不安になってきました主人は、協力しないとの事です。その上、私が稼いだ給料のいくらかで、自分の負担を軽くしてくれと言っています…泣く泣く2万円程と、承知しました。私、何のために働くのでしょう…週5または4×5時間=90時間以上と

今日木場FMWVへ持って行ったブツがメルカリで売れた。それも結構良い値段だったのですがボーナス出たからかな？マジで有難いねぇ。。FMWVも残すところ池袋の１回。最後は地獄×３のトリプル。お弁当もトリプルグレードで言う事無し！完全にバブっとる。この業界が異常というか、突出してる事象に群がってる状態（笑）それが全体的にかなり良い方向へ波及しております。本年ラスト池袋FMWVは１２月２７日の開催です。

こんばんは🌙お越し頂きありがとうございますいつもいいねやフォローありがとうございます🕊️励みになります✨今日はこの冬一番の寒さ🥶こんなに寒いのに来週はまた気温が高くなるとか身体が付いていきませんよね💦スーパーに行ったらちょっと美味しそうな飲み物があったので買ってみましたルマンドのココアドリンク✨あのルマンドが、まさかのドリンクに…！見つけた瞬間、心がキュン迷う暇もなくカゴへイン。ひと口飲むと、ココアのやさしい甘さの中にちゃんと“ルマンドらしさ”があって、特別

こちらの続きです『過去編26【あの時に戻りたい】』続きです。『過去編25【不倫相手に協力させる】』続きです。『過去編24【再び不倫相手の家に行く】』続きです。『過去編23【妻に拒否される】』続きです。『過去編…ameblo.jp妻の不倫相手と１対１で話し、家に帰って布団に入りましたが、眠いけど結局寝られず、一睡できないまま。子供たちが起き始めたので、私も起きました。妻も起きてきました。妻は３時間くらいは寝たようです。しかし、私と妻はかなり険悪な感じです。この日は土曜日だったの

☆加味逍遙散は最後に婦人科で処方されたのは、久ーしぶりの婦人科通院１回目の2023年12月。その後、別に当帰芍薬散というのが市販薬であることを知り、更年期、下腹部痛、動悸、冷え症（しもやけ）にも効果あるそうなので試しに市販のを購入。どちらかというと今のわたしは当帰芍薬散が合っているかも❗️❓で、二度目（2024年3月）に婦人科行った時に、加味逍遙散ではなく当帰芍薬散を３ヶ月分処方してもらいました。（ロラゼパム錠0.5mg（動悸の頓服）を最後の心療内科通院（自律神経失調

続きです。『過去編25【不倫相手に協力させる】』続きです。『過去編24【再び不倫相手の家に行く】』続きです。『過去編23【妻に拒否される】』続きです。『過去編22【混沌状態】』続きです。『過去編21【やっぱ…ameblo.jp家に帰るとまだ子供たちは起きていませんでした。この時点で朝の７時ぐらいだったと思います。妻もまだ寝ていました。１時間前に寝たばかりですからね。私も少し寝ようと思い、布団に入りました。しかし、ほとんど寝れませんでした。妻が不倫している事を発見してからまだ半日

みなさんごきげんよう。トバリです。先日、眠れないという投稿をさせていただきましたがやはり、一睡も出来ませんでした。あああああ、、、、病み病みで出社し、上司に事情をはなし、午後休をいただいて病院へ行かせていただきました。というのも、自律神経失調症を患って抗不安薬を飲んでいたのですが先週で無くなってしまいました。以前、病院では「薬貰いたくなったらまたきて」と言っていたので、、１１月は調子が良く、もう良いのか？と思い、試しに何日かノー薬で過ごしていた所だめでしたね、、、、動

レンビマは１日１回10mg×２カプセル薬の袋には「朝」って書いてあるけど服用タイミングはいつでもＯＫ私は担当医オススメの「夜」に服用する事にしました「後は寝るだけだから❤︎」昨日の夕食後ドキドキしながら初レンビマすぐに胸に軽い圧迫感それから動悸３０分程続きました落ち着いたら「今のうちにお風呂！」すぐに入りました服用から３時間程軽めの倦怠感はい寝ました今朝お腹の調子がイマイチで目が覚めました下痢ではないけど軽い腸炎のような感じ後は・全身ピリっ