加害恐怖

最近は、強迫性障害の症状はとりあえず落ち着いてはいる気がしますただ、ふとした瞬間に、発作のように不安に襲われる可能性はいつでもあるからやっぱり怖いでも、不安時に服用する頓服薬（ロラゼパム錠0.5mg）は処方してもらってます！ちなみに私は、加害恐怖と闘っています。人に迷惑を掛けていないか不安になったり、失言をしていないか気になったり、書類の記入もどうも苦手で、本来ちょっと書くだけの書類の記入にも命を削るような緊張感を伴うことがあります…疲れたら、好きなことしてリラックスするのが一番で

10年続いた確認強迫が１カ月で軽くなりました大阪・堺カウンセリングルームのどか。心理カウンセラーの武田秀隆です。強迫性障害を薬に頼らず改善するサポートをしています。先日、強迫性障害の相談者様から、嬉しいメールをいただきました。掲載許可をいただきましたので、ご紹介しますね。【30代女性Sさん水道の確認強迫】武田先生、先日お世話になりましたSです。先生のご指導を受けて、この１カ月でずいぶん楽になりました。夏から、水道の確認行為がどんどんエスカレートしてい

(最終更新日:2024/12/21)(概要:)✅今回は、強迫性障害に効果的なサプリメントについての基礎情報を簡単にまとめておきます。強迫性障害の自力での克服にサプリメントは非常に有効です。なぜ強迫性障害にサプリメントなのか？強迫性障害の人がサプリメントを摂取することで、例えば脳内の神経伝達物質を増やしたり減らしたりできます。✅つまり、サプリの摂取で強迫性障害で過剰になっている神経伝達物質は減らし、欠乏している神経伝達物質は増やすということが可能になってくるというわけです。