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さぁ〜大一番の試合が始まります!とにかく今日だけは勝敗に拘れ!そして必ず勝て👍山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの平井ケイジです!昨日の夜は緊張で寝つきが悪かった私です(^^)こんな緊張感ある試合を迎えられる息子が羨ましいです。とにかく泥臭く倒されても起き上がって必死にボールを追いかけろ!頑張れ(^^)そんなこんなで私もやっと本番のゴールデンウィーク休みがスタートしました。人間はたくさんお仕事をするのも大切ですが休みはもっと重要です。しっかり休まないと人間は壊れちゃい
いつもありがとうございますパーソナルトレーナーの前山です明日からGW後半戦コンディショニングにフロスバンドはオススメです最近は前腕に巻くことが多いです。スマホ、デスクワークで前腕の筋肉群がまぁまぁ問題ありの方には特に!肩周りにも良い効果が現れますよぜひいつもありがとうございます感謝
4月から増設した水曜日18時30分からの「入門編」クラス。ビジター券をご利用の未経験の方にも参加しやすいような内容にしています。強度は軽めで、遊びの要素多めにしています。最後はミット打ちでスッキリしてもらいます。運動初心者や、格闘技未経験者、そして、久し振りにジムに来るという方には、このクラスがオススメです。【キックボクシングエクササイズ入門編】毎週水曜日18時30分~19時30分無料体験・新規入会受付中!【カラダに良いことイロイロやっています】ROOTS中島|Inst
さてさて、だいぶ忘れてましたが、GLP持続型注射剤オゼンピックを始めて5ヶ月半が経ちました。結果165センチ60キロから62くらいをウロウロしていたのが、53.5キロにここしばらくは53-55の間でコントロールできてます。注射は、買った分が後2回分でなくなるので、リバウンドしないか様子をみながら中止の予定。加圧トレはサボってるけど、美肌にもいいから、再開して頑張る
ViewthispostonInstagramApostsharedby渡辺めぐみ/新潟*健康美の専門家*柔道整復師による加圧・マシンピラティススタジオ(@studio.lumineuses)@studiofuuゆきこさん主催のお勉強会へ参加させていただきました。次の日はさちこ先生のレッスンを受けさせていただきました。感覚探しの旅🧳終わった後はスッキリ、背も高くなり自分のカラダの気づきもありました✨声かけ、トーン、メタファーも最適で、空間、雰囲気作り、何をみる?目
最近、なんかやたらとハリ弾力がスゴイ!!!なんでだろう・・・!?とずっと思ってたなんで、以前にも増してこんな肌にハリがあるんだろう別に加圧トレーニング行っているワケでもないし驚きミラクルレーザー照射をしたワケでもないで、淡路島に帰っても同級生ならずとも後輩なんかも兄のお店に来てくれるすると、「岡江パイセーーーンお久しブリブリ~~~」となるでも、私を知る後輩と言っても結構皆さまよいお歳www
皆さんこんにちは広島県公認ご当地ヒーロー安芸戦士メープルカイザーstaffです最近アメーバブログの管理をしている司会のお姉さんですが⋯ブログの検索ワードに『メイプルカイザー』なんていう良くある間違えは分かります⋯メープルですよ。メイプルじゃなくて、伸ばす方のメープルが正しいのですただ⋯二つ目の『メープルカイザー誰』って何ですか誰って言われてもなぁ⋯これは中の人を調べた結果なのでしょうか...(==)カイザーさんは普段加圧トレーニングのインストラクターをされてますよ
こんにちは☺️船橋パーソナルトレーニングジム加圧スタジオスタジオボディメイク受付のくみこですランチにサーラのお弁当!前日にりえさんが頼んでいてくれたのですが、ゆで卵をつけてくれていたのでお腹いっぱい!!私はいつもビーフカレー辛めですこの日もビーフカレー辛めでした🍛ありがとうございます♥️ご馳走様でした!お読みいただきありがとうございます☘️今の自分に満足していますか?✨なりたい自分に近づける✨パーソナルトレーニングジム『Studiobodymake
幕張5丁目で開業しております加圧トレーニング、整体の専門店BodycaresalonTOTONOTTAととのった金子朋也です😊仕事が楽しい楽しくないについてSNSで色々な人と交流するなかで金子さんは仕事を楽しんでそうと言われることが多いです。独立してからは全く楽しくないです笑Instagram、facebookの更新その中でフォロワーさんとのやりとりや政策、撮影、営業別にこれは好きじゃないです笑ただ感謝をしてもらえるのは好きです。感謝をいただけるまでのお客さ
◇休館日日曜日(5日・12日・19日・26日)3日(金・祝)4日(土・祝)6日(月・祝)☆児山佳宏指導日15日(水)☆落合淳指導日17日(金)・24日(金)・31日(金)☆長谷川亮指導日調整中☆國原由樹生指導日調整中☆寺戸伸近指導日調整中【Sintex®️Tone&Reborn】◇日時:5月18日(土)11時00分~12時30分◇料金:ROOTS会員3300円/会員外4400円◇定員:6名※会員外の方の参加も大歓迎です!
JR茨木駅徒歩2分「身体の硬い人専門のヨガスタジオ」ReBorn(リボーン)5月のスケジュール●今月の休館日は5月3日(金)〜5月6日(月)です全てのヨガ、アツヨガ、プチアツのレッスンはお休みになりますジョイフルタイム4月からジョイフルタイムが始まりました目からウロコのお話しや頭のマッサージ、新情報が満載ですお勉強は難しい...と思っている方いえいえちょっと一服☕️のつもりでお気軽にご参加ください(月)(火)(金)15:30〜16:3016:30〜17:0
こんにちは☺️船橋パーソナルトレーニングジム加圧スタジオスタジオボディメイク受付のくみこですオイコスのプロテインドリンクドリンクのプロテインはほぼほぼ飲みませんが、なんか買ってみた笑おいしかったら甥っ子に買ってみようかな☺️お読みいただきありがとうございます☘️今の自分に満足していますか?✨なりたい自分に近づける✨パーソナルトレーニングジム『Studiobodymake』体験・問い合わせビジターのご予約はこちらから◆営業時間◆平日9:00~22:0
いつもご利用ありがとうございます新年度なので募集を開始いたしますもう夏がそこまで来ています重ね着では隠せない季節自分の体に自信を取り戻しましょう【無料体験トレーニングのご予約、お問い合わせはお電話かショートメールで⬇】☎︎(˘ᵕ˘)℡080-9793-2301※営業電話は固くお断り致します●お問い合わせ専用LINELINEで気軽にお問い合わせができます【LINEID】studio_brave下記QRコードからも登録できます。Instagr
帰ってきました!前日より宮崎のとあるキャンプ場でお泊まりをして今日は帰ってきました!ログハウスみたいな宿泊施設で楽しいひとときを♪そして、今日も色々と楽しもうかなと思ってましたが朝からあいにくの雨で昼ごはんを食べて帰ってきました!美味しかった生しらす丼とチキン南蛮♪子どもたちは明日からまた学校ですが私はもう1日お休みです♪旅行中、いう事を聞かない子どもたちに翻弄されて帰って来てホッと。。。明日は何しようかなぁ〜って何するかは決めてますけど…
こんにちは☺️船橋パーソナルトレーニングジム加圧スタジオスタジオボディメイク受付のくみこです友達が育てているミントたちをたくさんいただきました自分で摘むスタイルだったので摘みながら無造作に袋に入れたから、帰って仕分けw仕分けがパズルみたいで楽しかった♥️プランターにたくさん色々な種類のミント大好きなローズマリーもたくさんもらった♥️我が家の植物園じゃないし私が育てているわけでもないけど、育つのが楽しみwwwお読みいただきありがとうございます☘️今の自分に満足していますか
いつもありがとうございますパーソナルトレーナーの前山です今日は半日お時間いただき念願の月山スキー場へあいにくの濃霧で景色は全く見れずでしたが、半日券でリフト12回はまぁ楽しめました晴れてれば…またの機会にとっておきましょう!23-24シーズンはこれにてシーズンアウト事故も怪我もなく、ありがとうございましたいつもありがとうございます感謝
雨の鐘山スポーツセンター体育館です。山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの平井ケイジです👍ゴールデンウィークのお休み中の方は残念ですね!いや〜残念!残念!何処に行っても雨で楽しくないですよね。私はラッキーにもお仕事です。ハッハッハ!負け惜しみだな…。皆さま、お休みを楽しんでくださいね。昨日ですが鐘山スポーツセンター体育館でたまたま息子の小学校時代のサッカーチームのコーチにバッタリお会いしました。チームの練習場所の予約に来た様ですが久しぶりにお会いしました。このコーチは元
お腹周りがスッキリできたかな!腹筋の縦線もファスティング前よりクッキリ!下腹のあたりもラインがスッとなった!5日間のファスティング前後で準備食2日間、回復食2日間を含めた9日間のプログラムを会えました*\(^o^)/*全く不安とか心配は無かったんだけどそれが気の緩みになってしまった感。。今回は準備食が徹底できなかったことが大きな反省。。これは、プログラムを進めるにあたって講師の先生にも言われていたことで準備食の重要性を身体の反応から分かりやすく学びました。。トホホ。。
こんにちは!たくさんのお客様にお越しいただき、毎週のマシンピラティスを楽しんでいただきありがとうございます^_^この度、Swanは半田市にも店舗をオープンすることになりました!より多くの方に、Swanのピラティスをお届けできることがとても嬉しいです♪★どんどん変わっていくのが楽しい!★できなかったことができるようになって嬉しい!★気づいたらズボンのウエストが緩くなっていた★後ろ姿がすごく変わったなど変化を感じていただけてそれもまた嬉しいです(^○^)半田市近辺のお客様
こんにちはルミナスのMegumiです。ゴールデンウィーク後半、みなさんいかがお過ごしでしょうか。私は、4月に一足お先にゴールデンウィークをやってきたので、特に何もすることはなく、普通の日常です。4月に父母と一緒にハワイに行きました。今回ハワイに行く理由は、5年前の4月に行ったハパルアハーフマラソン🏃♀️に行く前の、父との会話、ハレクラニのサンデーブランチで見た光景がきっかけでした。5年前のHawaiiはこちら💁♀️『ハワイへ行きました。』こんにちは加圧トレーニング×美スタジ
T様いつもご利用下さりありがとうございますお互い花粉症なのでなんとか花粉が落ち着いたと思ったら黄砂の影響でまたまた辛い1週間でしたね💦T様の方はお肌の状態も落ち着かれていたのでホッとしました♪今日も沢山お話しできお時間あっという間にすぎてしまいました全身ガチガチで凝り固まっておりましたが少し楽になっておられたら嬉しいです(o^^o)またお手入れ入らせていただける時は念入りにさせていただきますねまたお逢いできるのを楽しみにお待ちしております(о´∀`о)Y様いつもご利用下さりあ
これまでの治療遍歴はこちら未受精卵凍結人工授精体外受精各種検査未受精卵凍結のための採卵を含め13回の採卵、6回目の移植で無事着床し妊娠継続中です着床した移植周期の生活習慣などをまとめますサプリ飲んでいたサプリは以下の3種類ですSUGIYAMACLINICPREMATERNITY2000杉山産婦人科で販売しているサプリで60錠入り(1日2錠)で7,000円妊活に必要な葉酸・ビタミンD・亜鉛などが入っているマルチサプリですカ
GLP-1製品類が、ダイエット利用が増えたため品薄になり、病気の治療で処方される方が困っているというニュースをみて、オゼンピックの購入はしばらくストップすることにして、中止してから2週間。53.5→57やばい。ここのところ、外食続いたのもあるけど確実にリバウンドしてる筋トレも、加圧トレーニングもやってない。。アラフィーになると代謝悪くて、なんもせずに気の向くまま食べるとすぐ、くるんだよねま、やるよ、やるよ。
★★★★★★★★★★★★★★★★★先日、無事にアレが届きました加圧トレーニング認定証☟☟☟去年からスタートした「加圧トレーニング」のパーソナル!ありがたい事に少しずつクライアントも増えてきました♡本当にありがとうございます..クライアントのほとんどが、レッスンに入って下さるメンバーさん♡長くレッスンを続ける為に、筋力トレーニングは絶対!お客様も少しずつ効果を感じて下さっているので、本当に嬉しいです♡加圧トレーニングの効果の一つに成長ホルモンが大量に分泌される為若返
西新宿加圧トレーニングONE'sです。桜も散り、もうすぐ5月です。清之介は、ひつじ組(年中)になりました。最近はお兄さんになり、保育園にも比較的スムーズに行けることが多くなりました😏5月の予定は、5・12・19・26日(日曜日)1・15日(第1、第3水曜日)3・4・6日(祝祭日)がお休みになりますので、よろしくお願いいたします🙇加圧トレーニングONE's金井裕一郎
:おはようございます🌞本日も元氣にオープン💪雨上がりの晴れた空。それだけで気持ちいい。でも運動したらもっと最高だね😊ESTUDIO🌿他社が真似出来ない業界最安値のハイブリッドパーソナルトレーニングジム【夏に間に合わせるダイエット‼︎プレミアムダイエットコース体験キャンペーン】体験トレーニングご予約の上、体験当日にご入会いただくと✅体験料金¥5,500キャッシュバック!✅さらにコース料金を¥11,000OFF¥105,600→¥94,600今年の夏はさらに美しく引
本日16時からの【ウェルエイジングフィットネス】のクラスに参加する方で、ストレッチポールをお持ちの方は、ご自分のストレッチポールをお持ちください。本日は「無料体験会」として行うので、会員外の方からの予約も入っていて、ジムにあるポールだけでは足りなくなりそうなんです。ご協力お願いいたします!【入会金無料キャンペーン実施中!】期間:2024年3月1日~4月30日迄先着20名様限定※残り9名。【カラダに良いことイロイロやっています】ROOTS中島|Instagram,Face
こんにちは。傘寿を越えた当医療法人理事長から、‘’二八(にっぱち)という呼び方があり、2月と8月は医療機関に閑古鳥が鳴くと言われている‘’と伺いました。初耳の事でしたし、それほど実感はございませんが、逆に言うと、2月と8月以外は医療機関は暇ではないということ。4月である今月は繁忙を極め、毎週のように、週の前半にして既に、”もう木曜日かと思ったけど、まだ火曜日か”と感じるせわしなさです。今月は時間の経過が、至極遅く感じられます。それだけ
こんにちは☺️船橋パーソナルトレーニングジム加圧スタジオスタジオボディメイク受付のくみこです熊本から送られてきたというエシャレットをたくさんいただきました(これは私の分だけw)じじとちゃあちゃん(私の父母)にも届けてというので、渡しに行ったらトマトと実家の花壇に咲いているフリージアとカレーとおかずを2品くれました物々交換みたいですが得してるのは何もしていないわたしw感謝です♥️お読みいただきありがとうございます☘️今の自分に満足していますか?✨なりたい自分に近づける
こんにちは!2024年もあっという間に1ヶ月が経ちますね😆今年こそ痩せたい!何か変えたい!新しいこと始めたい!という思いを持ってお越しいただくお客様がたくさんで刺激をいただいております(^○^)「運」を「動かす」とかいて「運動」✨運動することでみなぎるパワーを皆さんにもぜひ体験していただきたいです☺️まずは体験トレーニングから🌈✨各店舗スタッフ募集もしております✨研修制度はしっかり設けておりますので初心者の方でもご安心ください。ト