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GWも前半が終わりました昨日、昼から友達の家に行き夕方までお喋りしてましたもっとゆっくり話したかったはぁ、いつもキレイにしていて(元からキレイなマンション)羨ましいやら反省するやら話足りないままお暇しましたけど、夫が休みで家に居たら4時には出ないと落ち着かないというか4時半頃には出来たら家に居たいと思うから仕方無しそれに今月中にまた彼女とはランチに行く事にしてるからまたその時にはゆっくりね夫が居たら6時過ぎに夕食とにかく私は
皆様、こんにちは!旭川‟とにかく明るい”顔ヨガインストラクターの瀬戸夏加ですさて、今日はタイトルにもあります「表情筋は鍛えない方が良いのか?」ということについてのお話ですというのも、最近、雑誌やSNSなどで、「小顔になる為には表情筋は鍛えない方が良い」とか、「表情筋トレーニングで顔がたるむ」といった、表情筋トレーニングに対する批判的な見解を見掛けることもあり、ちょっとショッキングな表現にビックリ顔ヨガインストラクターとしても、
"空回りするくらいいこう。"そう言われて、なんだか楽になった。大事な場面では特に、"空回りするなよ"と言われてきたこの人生。しかしこの日は監督から、"空回りしていいんだぞ"と言われた。新鮮なその響きに驚きつつ、自分らしくそのままもっといけ、と言われたような気がして、気持ちが楽になった。言葉は不思議な力を持つなぁと感じた。そのたった一言で、私の気持ちはパッと晴れた。なんとなく、他のチームメイトのボルテージもグッと上がった気がした。みんなも私と同じ気持ちみたいだ。それがいい状態だと、みんな
こんにちは!さいママのブログ担当です。先日のラジオコラムで「ヒトメタニューモウイルス」を取り上げました。ブログ担当である私の娘は5歳になりましたが、まだヒトメタニューモウイルスに感染したと診断されたことはありません。でも、先日のコラムでお伝えしたヒトメタニューモウイルスの症状と似ていると言われている「RSウイルス」には1度罹ったことがありました。今回のブログでは、その時のことについてお伝えしたいと思っています。同じウイルスに罹ったとしても症状はお子さん
★ご訪問ありがとうございます★色とりどりの鯉のぼり、風に泳ぐ「もっと遊べ」「お〜ん」「アレ」など、独特の言い回しがブレーク中の岡田監督真面目そうなカタブツに見えて、生粋コテコテ関西人の監督は、ユニークで含蓄深いコメントを発するので、毎回、インタビューも独特で楽しい全然、優等生じゃない(笑)先日、先発投手・大竹が、試合開始から不調で、なかなか良いピッチングができず、相手チームに攻め込まれていた時、岡田監督はピッチングコーチ(安藤氏)に大竹投手への伝言を頼みました。