前向きな気持ち

先日、生理前で足が冷えていたので、骨盤内の血流を良くしたいなぁと思い、「火を使わないお灸世界」を仙骨に2枚貼ってみました。仙骨には、仙骨孔が八個あり、そこを神経や血液が通っています。東洋医学では、上から上髎、次髎、中髎、下髎と呼んでいて、計8穴あることから「八髎穴」とも呼ばれます。仙骨は、子宮と靱帯で繋がっているので、婦人科疾患にはとても効果的です。また、下半身の血流が通っている場所なので、仙骨を温めると足の先まで温まります。仙骨の真ん中にいつも1枚だけ貼っていて、十分効果は感じていた

🔮はじめまして。マヤ暦心のナビゲーターmiracletakaです。数あるブログの中から、ここへたどり着いてくださりありがとうございます。このブログではマヤ暦ツォルキン暦のリズムを通して**「心が静かに整い、自分らしく進むヒント」**をやさしい言葉でお届けしています。もし今、・人間関係に少し疲れている・頑張っているのに報われない気がする・パートナーや家族との距離感に悩んでいる・「このままでいいのかな」と立ち止まっているそんな想いがあるならそれはあなたが“本来の

鏡の前でふと思うことはありませんか？「この服、体のラインがはっきり出るけれど、私に似合うのかな」と。年齢を重ねると、体型も変わりやすく、服選びにも慎重になります。そんな中で、体のラインを強調する服に挑戦しようかと迷う女性は多いと思います。自分の体と向き合う時間が増え、自然と選ぶ洋服にも変化が出てくることでしょう。体のラインが出る服には魅力もありますが、着るときの気持ちも人それぞれかもしれません。恥ずかしさや自信、新しい自分探しや自己表現の意味が隠れていることもあります。誰かと比べるので

本日は、当院で二重切開の傷跡・食い込み治療を受けられた患者様のリアルな体験談をご紹介いたします。患者様のお悩み「二重切開の傷跡が目立つ」「食い込みが強く、再手術をするか傷跡治療をするか悩んでいる」そんな切実な悩みを持って当院を訪れてくださいました。丁寧なカウンセリングで安心を初めてのクリニックは緊張するものですよね。エルスタークリニックでは、患者様一人ひとりのお悩みに寄り添い、同じような症例を具体的に提示しながら、どのように改善していくかをご説明いたします。不安を

▼楽天で買い物をしてポイントを貯めましょう✨▶楽天のセールでお得な商品をチェックする最近、疲れが取れにくくなったと感じることはありませんか？😫40代・50代になると、健康診断では異常がなくても、なんとなく体が重だるい朝起きるのがつらいやる気が出ない…そんな悩みを抱える人が増えてきます。私自身も同じように、年齢とともに疲労感を感じることが多くなり、「これって仕方ないのかな？」と思っていました💭そんな中、テレビやSNSで話題になっていたのがファンケルの「ウェ

ご訪問頂きましてありがとうございます。私が登山という趣味を持ち始めてから”好山病”という病にかかっている方が沢山いらっしゃることを知りましたそれは読んで字のごとく山が好きで好きでたまらない事情さえ許せばいくらでも山に行きたい！山に登りたい！といった感じなので”病”といっても本当の病気ではなくて恋の病にも似ているような？健やかな病気のようです中には、怪我などの事情で登山をお休みされている方もいらっしゃいますのでそれは本当にお気の毒で一日も早い回復を！と影

アフタヌーンティー好きな娘横浜や東京のホテルやカフェシーズンごとや、フルーツなど気になるものがあると友人と出かける。そして、私に何かしら美味しいお土産を買ってきてくれるそんな娘が今回見つけたのは三浦海岸駅近く、マホロバマインズの『リラックマのアフタヌーンティー』娘の休日と、空席状況、友人の都合が合わず一緒に行く人がいないらしい私に声がかかるアラカンおばさん、かわいすぎて、ちょっと恥ずかしいし、前日には、横浜そごうに出かけたついでに冷やしぜんざい食べたし…なんだか今月は、贅沢し

あきる野市伊奈のYumiピアノ教室Yumiピアノ教室井出裕美です♪2026年も7月に入り、今年・後半戦の始まりだー！もう半年終わっちゃう！ではなくこの半年が大事だよーと前向きな気持ちでやりきりたい！と思っているタイミングで有難いお問い合わせを頂き6月中になんとなんと3名体験レッスンに来てくださいました！一人ひとりの個性を大切にピアノ弾けるようになりたいという気持ちを一歩踏み出していただいたこと、心から嬉しく思っております。より良の形でお子さまがピアノを通して音楽に心