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無理がないから美しい!究極の体の使い方。うまさきせつこのボディコントロール協会代表理事うまさきせつこのブログにようこそ。5/5に公開したyoutubeの動画は「脇腹伸ばす!楽な立位体前屈シミュレーション」↓ここから動画が見られます。今日のブログは「入れ替わる・入れ替える」5/6公開記事、マイベストプロのコラムは・・・・ボディコントロールを始めて以来私がずっと提唱し、自分自身も続けていることをお届け・
タイトル見て「え?急にどうした?」って思われた方もいらっしゃるかも😅✳️穏やかなサスケ爺🐈️の寝顔😌✳️以前にインスタに挙げた写真😂2022年の10月10日に、17歳で天国👼へ旅立ったサスケ爺🐈️あれから1年半を過ぎました。はじめは、「自分がメソメソしてたら、サスケ爺🐈️が天国行けないから」と思って「やっぱり四十九日には納骨しなきゃ」と、葬儀火葬して貰った動物霊園へ未練を残しながら納骨したけどその後、その納骨堂の近くを通るたび、サスケ爺🐈️を想い、切ない気持ちに
実家での朝ごはん。豚肉の砂糖醤油煮と、いつものメニュー。長距離運転なので、朝ごはんは食べ慣れたものにしてます。納豆は、たまにお腹が痛くなるからNG。意外と渋滞はなくて、ただスピード遅目の軽トラックが、中央に寄って走ってて対向車線が全く見えないから追い越せなくて、それがちょっと嫌でした。こちらも真ん中に寄って、追い越したいですよアピールもしたんだけど、全然左に寄る気配はなくて、後方から追い越してくる車は何台かあって、スミマセンって思いながらも後をついて行ってました。登り坂カーブとかだと4
ご訪問下さっている方、コメント下さっている方、いいねして下さっている方、いつもありがとうございますかねごん、と申します。残念ながら悲しいご報告になります。今回は、流産についての内容になりますので、そのような内容が苦手な方は、せっかくご訪問くださり申し訳ありませんが、閲覧をお控えいただけますと幸いです。宜しくお願い申し上げます。※また、ジャンル変更ですが、今回の記事を書き終え手術終了後には、速やかに妊活ジャンルへ切り替えたいと思います。このような内容で大変申し訳ございませんが、それまで
とりあえずメカを載せたので今回はRWD仕様なのでD-Likeリアルドリジャイロを使っています。プロポがサンワさんのM12なのでSSRモードSHRモードになっている場合にはノーマルモードに変更して表示を切り替えた後に再バインドします(再バインドしないと設定は変わりません)それから、ジャイロ本体のリバーススイッチでジャイロの効く方向を合わせて今回は3chでサポートレベルの調整が出来るようにしますのでシステ
おつかれさま!先日の日曜日は、ホームのスクラッチ競技予選に参加しました。気温は23℃で、暑いくらい。半袖ポロシャツで良かった。東コース、イエローグリーン(ベント)9.5ft.練習グリーンで転がしたが、最近では感じたことが無い速さだった。東コーススーパーバックティ:7,087Yコースレート:73.4スロープレート:135左の背中と、右足アキレス腱は、張りはあるものの、痛みはほぼ感じなくなった。普通に歩くには問題なかった。とは言え、今回も全くゴルフと言える
例えば、自分が病気になってしまったら、嘆いたり、せめたりするのではなく、「病になる過程の自分」を優しく理解し、気づいてあげることが回復の道です。もしお金を失い、力をなくしたり怖くなっても、狼狽するより、「そうなるに至る自分の意識」を優しく理解し、気づきを迎えること。それが起死回生のコツなんです。病になるには、病になる考え方をしていて、もし、お金がすり減るなら、すり減る考え方を間違いなく自分がしています。その自分に立ち止まり、優しく気づいてあげてください。苦しんでいた自分の一部が、シフ
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ヒルトン・オナーズアメリカン・エキスプレス・カードのウィークエンド無料宿泊特典が付与されたので、ヒルトン・オナーズアメリカン・エキスプレス・プレミアム・カードへ切り替えました。その時の流れを時系列で書きます。■9月20日旧カードの更新月で、2年目の年会費が発生。■10月10日旧カードの年会費が引き落とされる。■11月1日ヒルトンオナーズのアプリにウィークエンド無料宿泊特典が表示される。■11月2日ヒルトン・オナーズ事務局へ架電して、アプリ上の特典表示だけで利用できる
鎖肛の件については、在宅にて引き続き新肛門をブジーにて拡張していき、次の手術で内視鏡によって確認するため、一旦保留ということになりました。何より今、最優先すべきは、食道の根治次の手術は食道の延長か、それとも根治となるのか時は、6月末。この時点で、ひまりは7ヶ月。次の手術は、8月上旬となるため、根治であれば、ひまりが9ヶ月。延長であれば、その更に2ヶ月先となります。いつも次の手術についてお尋ねすると、延長か根治かの判断について、主治医の先生は判断に迷われます私の素人考えで、
最近、どこのカード会社も還元率の引き下げが多発していて、いちいちメインカードを切り替えるのが面倒になっています。ジャックスカードプラチナ(解約)→チャージ系付与対象外+還元率引き下げエポスゴールドカード(投資不動産の管理費払い専用)→MIXI_M・suica対象外+tsumiki投信積立即売り対象外みずほプロムナードメンバーズゴールドカード(年会費無料なので維持)→みずほプレミアムクラブの継続絡み三井住友カードプラチナプリファード(年会費無料が継続する限
ご訪問下さっている方、コメント下さっている方、いいねして下さっている方、いつもありがとうございますかねごん、と申します。④の続きになります。先生が詳しいお話をしてくださるということで、エコー台から診察室へ戻りました。どうぞ、こちらへお掛けください。と、先生が仰いました。、、、。、、、。先生も口をつぐんだままで、自分からキッカケを作ることもできず両者、少しの沈黙がありました。これ、見てくださいね。と、先程モニターで確認したエコー画面の写真を見せてくださいました。
ご訪問下さっている方、コメント下さっている方、いいねして下さっている方、いつもありがとうございますかねごん、と申します。本日手術を終えましたので、公式ジャンルを妊娠記録から妊活の方へ切り替えさせていただきました今まで妊娠記録としてご覧くださっていらっしゃった皆さま、本当にありがとうございました!今回の記事から妊活ジャンルとして書いていきたいと思っております。もし、妊娠記録を目的としてフォローしてくださってらっしゃる方がいらっしゃいましたら、大変寂しいのですが…ご遠慮なさらずフォロー
皆様こんにちは。ご訪問ありがとうございます。テレビでも…ラジオでも…雑誌やインターネットからでも…鑑定にくるお客様との会話も…最近は『新型コロナウィルス』に関することがほとんど。テレビやインターネットなどの情報は、大切なものばかりですが、連日耳から入ってくる情報が知らない内に脳にインプットされ、過剰な心配をしているな…と感じる今日この頃…皆様はどうですか?『恐れるものは現れる』という心の法則もありますし、心配が現実にならないように気持ちを切り替えてウィルス予防に取り組んでいきま
iRigStompI/Oは、IKMultimediaのAmpliTubeシリーズと組み合わせて使うことを考えて作られた製品ですが、通常のMIDI機器としても使うことができます。そこで、iPad用のアンプシミュレーター「BIASFXMobile」と組み合わせて使ってみたところ、「もうこれでいいわ」状態になりました。その顛末をちょっと書いていこうかなと思います。AmpliTubeはけっこう気に入っていたのですが、実は音質はBIASの方が好きだっ
基礎体温36.55。めちゃくちゃ下がった。朝寝起きに生理前の腹痛のようなものがあったし、妊娠してないんだろうな4回目の人工授精も失敗のようです今回は精子の運動率めちゃくちゃ悪かったしなもちろん卵子にも問題があったんだろう。今年中に妊娠したかったけど無理みたいなのでここからまた切り替えないと。早めにリセットしちゃうと来周期の排卵が病院のお正月休みと被っちゃうから人工授精出来ません年末年始実家に帰ってるからタイミングも厳しそう。だからできるだけ遅くリセットして欲しい。せめてあ
今日は、今周期3回目の卵胞モニター。今日採卵日が決まらなければ、今回はキャンセル・・。前回の状況を踏まえ、今日はいつも以上にマスカラ控えめにして、予備のマスク持参!涙が溢れると、すごいことになるからね・・この準備、ムダになりますように・・(-人-;)最初に採血。今日はそんなに多くないけど、1時間以上待っても呼ばれず・・。待ちくたびれたとき、テレビでちょうど私が行く予定の10月からのツアーの話が!(・∇・)物凄く見入ってるときに限って呼ばれる・・もっと見たいのに・・でも、1番に
朝からというか早朝だな!?と思い立っていつもの丘陵公園のツツジみたーい!と目覚ましセットするもお得意の二度寝😆それでも八時には走り出せたから人混みなく走れた!やっほーい🙌わぁ〜まだ満開じゃないけど〜綺麗✨最高!毎日通って観察もアリやな🤭すもちろんランナーさん達いらっしゃいます!そして〜木陰と青空も最高でした!気持ちいい〜走ることで癒されること満載✨もぉフルマラソンはいいや!と思ったけど、もっかい目指したくなりました🤭で、朝食前にらくらくとアップダウンコースを1
なるほどそうかと思いました素で楽しくお仕事できてる時も勿論ありますでも嫌なことあったり疲れてたりしてテンションも上がらず働く気分になれない時もありますそんな時こそ課長の言葉を思い出して切り替えているのですご訪問ありがとうございますほんとかなーって感じですよね笑でも今、私は女優よ!って思いながら演じている事は多いです笑じゃないとやっ
さぁ、出掛けようか…と思ったら、朝からメールできついお説教。文字で届くと何度も読み返すから、きつい。追い詰めないで…と言いたいけど、グッと飲み込む。相手が吐き出せて、少しでもスッキリしたのなら、それで良い。多分、まだ健康でいなきゃいけない私が病気になった事自体が、相手にとって余計なストレスや負担や疲れを与え、腹立たしいのかもしれない。突然、病気なって、ごめんなさい。術後三ヶ月、何事も無かったの様に元気いっぱい生きてるつもり。この病気に関する話題や愚痴や弱音は、身近な家族にも言っ
現在、11歳になるマイペース自閉症のアラジンの日記です特別支援学校に元気に通学しています本日もblogにご訪問ありがとうございますどうする?癇癪になった時の対処方法はどうしてますか?静かな部屋で過ごす安心出来るグッズを持つお茶を飲む場面転換する時間が解決人によってさまざまだと思います。相談支援の速水さんにオススメしてもらった方法の1つが【相談支援速水さん】お風呂はいいわよお風呂に入れる事でした♨1月ごろにアラち
デザインが決まったので型紙作ります!まずは採寸しましょう。*バスト*ウエスト*ヒップ*身長*切り替えがあるならウエストから何センチの位置で切り替えるのかいちから製図しても良いのですが…ちょっと大変なので私は手作りウェディングドレスの本の型紙を少しアレンジしました!参考にしたのはこちら*画像お借りしましたブティック社の本です。この中の…こちらのビスチェドレス。自分の数字に近いサイズでまずは型紙を取ります。その型紙のバスト、ウエスト、ヒップ位置を計り、それぞれの合計を出しま
こんにちは、いちこです旅行の為に働くアラサーフルタイムパート母の、3歳の息子きーくんとダンナとの毎日、子連れ旅行、2人目妊活をつらつらと書いてるブログです。自己紹介はコチラどうやら、今回も化学流産したようです。朝起きてすぐの基礎体温。いつも、体温計の表示が見えるように測っています。昨日まではグングン上がっていた体温が、今日はなかなか上がらない…測定値は36.48℃昨日の検査薬の薄さで少し諦めはついていたので、前回→★よりは冷静に受け止められました。念のため試した
今朝は昨日より1時間早く起床!もちろん二度寝はお約束やけど頑張った😆ってか子ども時間に就寝してぐっすり〜✨昨日は激しいヨガで筋肉痛やけど〜足りなかった筋肉ってことでオッケー👌今朝も同じツツジの丘陵公園!今の季節はほんと最高!速かった頃はあちこち遠征に出かけてて〜このよい時期にこの場所を走ること少なかったけど、いまでは出ていくことないからガッツリ走りながら満喫〜🎉何周かすると警備員出てきて段々人が増える!リハビリ目的で頑張ってウォーキングしてる年配の男性!今朝も気持ちよく挨
こんにちは。メンタルセラピストのあいなです。ご案内セッションは、30分、60分、90分のコースをご案内しています。お問い合わせは→こちら5月、無料相談受付中です『個別相談会のお知らせ♪』こんにちは。メンタルセラピストのあいなです。5月個別相談を無料で行います!新しい年度が始まってもうすぐ1か月。ゴールデンウィークを楽しんでいる方…ameblo.jp私の師匠である斎藤さちよ先生の動画はこちら「頼れる姉御さちよ先生」頼れる姉
レース編みで\お花編み♪/細編み・長編みができれば大丈夫!Jupiter.Hiroお稽古サロンかぎ針編み教室🌹編んだお花でアクセサリー作り🌹飾ってはなやぐインテリア🌹洗濯ゴム換え可能なシュシュ編み✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈心にお花を咲かせましょう❣︎✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈オンとオフの切り替えスイッチ平日は家族経営の会社の仕事で毎日愛犬と出勤しています。だからかぎ針編みの講師としての活動は週末が中
療育で将棋をしたみたいでハマってます。好きなことはさせたいです。ほしいと言われて、買うか迷いました。学校が始まってからは、毎日行ってます。あたり前のことが、息子はできません。心の切り替えが必要です。今、それができてるようでうまくいってます。少しずつでいいから、成長してるかなと思います。なんやかんやで将棋を楽天で購入しました。今度の日曜日に届きます。
俺の仕事場である治療院から、歩いて1分くらいの所にコンビニがあるんだ。セイコーマートなんだけどね、あなたは知っているかな?北海道内ならあちこちにあるコンビニなんだけど、北海道外は埼玉の一部しかないのかな…詳しいことは分からないけど、あなたの街にもセイコーマートある?とにかく仕事場から近いのでね、このセイコーマートを”俺の冷蔵庫”と言っているんだ。毎日のように、弁当などを買いに行きお世話になっているよ。普通に考えたらさ、冷蔵庫まで歩いて1分と言ったら、結構大きな家に住んでいる感覚だ
皆さん、こんにちは。あなたの背中を後押しするキャリアコンサルタントの山宮麻津子です。【あえて、〇〇っとしてみる】関東は桜もだいぶ散りましたがいかがお過ごしでしたか?週末は海に近いところに行く用事がありついでに海辺を満喫!とても気持ちよくて最高にリフレッシュできました~😊😊😊旅先ではやれることも限られるので逆にボーッと何もしない時間がとても貴重になりますね家にいるとついついあれこれやらねば状態になりやすいのでもう一度全て空っぽにしてから始めるのも
FJクルーザールームミラーステーです。このステーを使ってフロントサイドカメラをミラーに映そうかと配線・切り替えユニットは完成済みなのでたぶん出来そう。