冷凍おかず

「高校生男子が“食べやすい”と実感！冷凍ハンバーグ弁当の詰め方と鉄分補給の工夫」トイプーと高校生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。生活に役立つ情報の投稿おはようございます♡最近、少し、朝お弁当にも慣れ、15分で作れるように（というかその程度のものしか作っていない）ただ、「朝やるべきことがある！」と思うと緊張感がでて、ぐっすり眠れず。今朝も4：30ぐらいに目がさめ「お、おべんとう・・・」と寝ぼけ

2025年3月14日（金）のZIP「リアルビュー」では、使いまわしがきく「作り置き冷凍メシ」を調査、楽チン度、使い回し度の合計得点で独自ランキングが紹介されました。作り置き冷凍メシランキング！“小分け冷凍おかず”を詰めるだけ！ゆーママの毎朝ラクする冷凍作りおきのお弁当[ゆーママ]楽天市場1位調理師が作り置き「鶏肉のアヒージョ風」鶏肉のアヒージョ風【材料】・鶏もも肉・オリーブオイル・にんにく・クミン【作り方】①食べやす