冷しゃぶ

タサン志麻さんレシピ冷しゃぶ作りました。野菜たっぷり。ばくばく食べちゃう美味しさです☺️野菜は好きなものを。水を切って冷蔵庫で冷やしてシャキッとさせる。色々な食感のものを入れると飽きずに食べられるそうです。我が家、レタス、水菜、にんじん、きゅうり、青ネギ、新玉ねぎ。志麻さんはレタス、大根、きゅうり、茗荷、青ネギ好きなものを入れてくださいって😁３種類だけでこんなに美味しくなるの？絶品タレ！その種類とは。すりごまと、マヨネーズ、味ぽん。お好みの量を混ぜるだけ。この組み

こんにちは！シャキッと爽やかなホワイトセロリと、やわらかな豚しゃぶを合わせたサラダ仕立て☘️『セロリの冷しゃぶサラダ』のご紹介です♪9月も後半ですが、まだまだ蒸し暑い日がありますね🔥そんな日にぴったりの、さっぱり＆簡単レシピです♪柚子胡椒のピリッとした辛みと香り、ごま油の風味が食欲をそそります。さらっとしたあっさりドレッシングで、パクパクいけちゃいます😋✏︎レシピ▼〜セロリの冷しゃぶサラダ〜【材料（2人分）】調理時間:15分・豚しゃぶしゃぶ用肉……150g・ホワイトセロリ…

おはようございます！冷やしてさっぱり♪夏にうれしい一皿！『豚しゃぶとレタスの塩レモンサラダ』のご紹介です🍋暑い日でもペロリと食べられる、さっぱり系のおかずサラダ♪やわらかい豚しゃぶに、シャキシャキ食感のレタスをたっぷり合わせて、仕上げはレモン香る“塩レモンだれ”で爽やかに仕上げます！このさっぱりだれが本当においしくて…「これうまっ！」と家族もどハマり🙌ごま油のコクやにんにくのパンチも効いていて、食べごたえも◎気づいたらお皿が空っぽになる、箸が止まらないサラダです！✏︎レシピ▼

大戸屋に関東一部三県限定で夏の筋肉メシが期間限定で登場しましたＩＦＢＢプロフィジーカーＪＩＮさん監修ガチ筋トレ派をオーダー豚ヒレ肉の冷しゃぶ定食〜おろしレモンだれ〜《￥1520》617kcalもちろん＋０円の五穀ご飯で脂質を抑えつつたんぱく質をしっかり摂れるメニュー新鮮お野菜＋冷しゃぶ仕立てにして柔らかく仕上げた低脂質で高たんぱくな豚ヒレ肉で爽やかな酸味とやさしい甘みが広がるおろしレモンだれと共に♡さっぱりと頂けますこんないい事いっぱ

シンプルな暮らしは節約につながる1週間9,000円の袋分け管理で、風通しが良く持ちすぎないミニマムな暮らしを目指しています。▶1週間9,000円の理由▶我が家の袋分け管理▶断捨離のきっかけ－興味あること－整理整頓/家計/作りおき料理/洗濯/環境問題2022年秋に名古屋に引っ越しました。初めての名古屋ライフも記録しています！こんにちは。ご覧頂きありがとうございます♪夫婦ふたり暮らし、平日に5日間の作りおき料理を備忘録を兼ねて記録し

こんにちは！＼夏バテ知らず！食欲そそる香味だれでパクパク／暑い日でもペロリと食べられる、茄子と豚しゃぶのさっぱりおかずレシピです♪とろっとジューシーな揚げ茄子と、しっとり柔らかな豚しゃぶを、香り豊かな薬味とごま香る特製だれで仕上げました。茄子にタレが絡んで旨み倍増！豚肉のあっさり感と絶妙にマッチします。ミョウガと大葉の爽やかな香りが口いっぱいに広がり、ひと口ごとに食欲アップ！めんつゆベースのたれだから味付けも失敗知らず＆時短◎✏︎レシピ▼〜揚げ茄子と豚しゃぶの香味ごまだれ〜【

生まれも育ちも福岡の友人曰く、福岡の人は冷やし中華を作る時には、マルタイラーメンを使うのだそうです。リーズナブルで日持ちするので、私もたまに買いますが、料理研究家のリュウジさんがYouTubeチャンネルで紹介されていたせいか、スーパーの在庫が残1個で、ギリギリで購入できました。パスタみたいに水浸けしておくと、茹でる時間が短縮できる上に、モチモチ感が増して、オススメです。■公式サイトより↓マルタイラーメン｜棒ラーメン｜棒ラーメン｜商品情報｜棒ラーメンでおなじみ、味のマルタイマ

おはようございます。昨日のお昼ごはんです。メインは冷しゃぶです。冷しゃぶ用のお肉を茹でるときのコツは、茹でた後、氷水に浸さないことです。茹でたらキッチンペーパーなどにとって、自然に冷まします。その方がお肉を柔らかいまま美味しくいただくことができます。毎回いろんなタレを作るのですが、今回はポン酢でさっぱりタレです。★ポン酢大さじ3★めんつゆ（2倍濃縮）小さじ1★すりごま大さじ2★ごま油大さじ1★砂糖小さじ1★豆板醤小さじ1/2★ごま油小さじ1味噌味のタレは、★

酸っぱいのが好きでお酢が大好き〜！な、我が家です。もずく酢の、ぶっかけうどんに、ハマってます。↓↓↓お酢で食欲増進＆ヘルシー！トマトとキュウリともずく酢のさっぱりうどん。野菜がたっぷり〜！！！香味野菜ともずく酢のサラダうどん。疲労回復に、豚肉も、食べなきゃ〜！と、冷しゃぶを、たっぷりと、のせてみました〜！お酢で減塩＆サッパリ〜！豚しゃぶに大葉ともずく酢の冷やしぶっかけうどん。豚の冷しゃぶに、もずく酢を絡めて、これなら食べやすい。豚肉で疲労回復〜！1人