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こんにちは!美姿勢ダイエットコーチ七瀬葉です。ゴールデンウィークも後半戦いかがお過ごしですか?この時期、世の中は女性の美意識をくすぐる情報がとっても増えるのでこの記事をお届けしたいなと思っています!私が最近の世の中の動向を見ていてとっても気になっていることがあって・・・あなたは日々、情報に埋もれて疲れてきませんか?私もSNSを発信者として使わせてもらっているのですがちらっと見るだけのつもりでも膨大な情報量。タイトルなどにつられて見てみ
こんにちは!美姿勢ダイエットコーチ七瀬葉です。さて、本格的に募集開始!&先着特典があるのでお知らせします。今回の企画はこれまで自分に合うダイエット方法を見つけられず欲しい結果が得られなかった方が↓自分にピッタリのダイエット方法を選べるようになるプログラムです!GW明けはダイエットへの意欲が高まり焦って間違えた方法を選んでしまう人が1年で一番増える時期失敗を繰り返して自信をなくす負のループを抜け出して欲しい!その想いでお届けします。このプログ
今日は、2週間で5㎏痩せた友達の話をしたいと思いますお前じゃないんかいっって感じですが私は食べるのが好きすぎて1か月1㎏夏に4㎏痩せるのが精一杯でしたということで、友達の話に戻りたいと思いますそもそもなんでそんなに痩せたかというと健康診断があったからですね女性の皆さんがその日だけを目標に少しでも痩せようと思い立つあの日…私は絶賛リバウンド中でしたが友達
GWに太らないのは、実は簡単です!こんにちは!連休に入りましたね^^いかがお過ごしですか?少し前のブログでGWに太りやすい人はGW後に痩せようと思っている人が多いということを書きました!長年のダイエット神話は女性たちの潜在意識に深く刻まれていてダイエットは結局食事を制限する食べることを減らすことになるという思い込みが手強い・・・GW後は我慢モードになるからこの連休までは好きに食べておこう!という思考になる人が多いからです。もし、あ