内観と気づき

書くこと大好きノートもペンも大好き文字オタク＆文房具マニアが実践する「感情ノート」の書き方を紹介しました理想の世界を召喚♪「感情ノート」の書き方サラッとまとめ◇好きなノートを用意◇最初のページに約束や宣言を書く◇見開きの左ページに日付を書き、感情・出来事・気分等、自由に書く◇右ページにその感想・理想を書く今回は、私がノートを書くうえで参考にさせていただいているノートの達人たち

この記事毎日誰かが見に来てくださっていることに心から感謝しています。戸田さとみです。〇〇〇〇〇地に足がついていない・その感覚が下がっている人の4つの特徴1.周りの意見を聞きすぎる2.頭で考えすぎる3.人の評価を気にしてしまう4.自分への信頼がない①周りの意見を聞きすぎる誰かの意見に耳を傾ける。それは、とっても素敵なこと。違う視点に出会えたり、新たな気づきが生まれたりもするしね。でも、それが“過ぎる”のは危険信号。「間違えたくない」「