元気になりたい

夏休みになってから、子供達の部活で、学校がある日より朝が早い毎日で、疲れが溜まっているのか、身体も重いし眠いし…なにより噛み合わせが辛くて、鬱っぽさや不安感が強くて脳疲労が酷いです。アメブロで色々な不安障害の方のブログを読んでいても、みんな私より元気に見えてしまい、私がいちばん不安感が酷いのではと思えてきて、危機感を感じるけれど、どうすることもできなくて毎日息苦しいし、恐怖感酷いしで消えたくなります。頑張って噛み合わせ治療をしても、強めの違和感はあるし、そもそも今の歯の位置では限界があっ

こんばんはここははのブログにきてくれてありがとう。ブログ頑張って更新。しんどいことも残しとかなきゃ。終末から体調がすごく悪くてご飯が食べれなくてほぼ寝たきりやってん。今も布団の中から。娘は受験前で大事な時やのにご飯も作れずなんとか作った大量おでんは私は食べれず娘もおでんあまり好きじゃないと言い出し⚡冷蔵庫に入れず放置してたからこれ？常温やと腐る？腐ってる？状態になりお腹壊したらあかんからと捨てるは目にレトルトの食事を食べさたりお惣菜自分で買いに行か