優しい言葉

あんなことを書いておきながら結局夜に寂しくなって一人でいたしてしまいました昨日は切なさと気持ち良さでグジュグジュになってもう限界のところで彼からの連絡あり。タイミングよすぎ私が一人活動の最中であると知ると優しい言葉でせめてもらい変態の私をかわいいと言ってくれそりゃもう、、イキますよねヤバイ。やっぱり好き。何がって一人ですることというより、優しくどんな私でも受け入れてくれるようとする彼のことが。

少し前までの私は、「私なんてまだまだ努力が足りない・・・」「もっとがんばらなきゃ」と思っていました。でも、実は、幸せって、“頑張りのごほうび”としてやってくるものじゃなくて、ちゃんと“今この瞬間”にも、静かにあるもの。心が落ち着いてくると、日常の中の小さな幸せに、自然と気づけるようになります。朝の光、湯気の立つお茶の香り、誰かの優しい言葉。それらを「ありがたいな」と感じられるとき、もうその瞬間、幸せを受け取っているってことなんですよね。でも、幸せ

意識は拡大レンズ私たちは毎日、同じ景色を見ているようで、実は一人ひとり違う世界を見ています。それは、意識が「拡大レンズ」のような働きをしているからです。例えば、「最近ついてないな」と思っていると、不思議なほど嫌な出来事ばかりが目につきます。一方で、「今日はどんな幸せがあるかな」と意識を向けると、小さな幸せが次々と見えてきます。朝の空の美しさ。誰かの優しい言葉。美味しいコーヒー。子どもの笑顔。以前なら見過ごしていたものが、まるでスポットライトを浴びたように心に飛び込んできます。