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ごはん、味噌汁、ぬか漬け(きゅうり・かぶ)、冷奴、切こぶの煮物、きゅりともやしのゴマ酢和えまだ4月なのですが、暑いですね。最近はよもや7,8月に雪が降ることはないでしょうが、どんな天気になっても驚かなくなってきましたね。素麵でも食べたい気分です。和食こそ世界最高の健康長寿食医師が「1975年頃の食事内容」が優秀と指摘する理由満尾正によるストーリー•4か月•読み終わるまで3分健康という最高の財産を失わないために、食事の栄養バランスを意識する人も少なくないだろう。ハー
天壽星(てんじゅせい)天壽は辰戌丑未四個宮位の運行を好み、この四宮が命宮か疾厄宮なら、その人は長寿で一生災病がなく、しかも大病を小病に変えることができ、重症も安全に転じる。天梁と天壽の同行だけが、人生に必ず一度は九死に一生の災病があるものの、すぐに危機から救われる。だいたい天壽が六親宮位を運行すれば、年齢に不釣り合いな差がある。たとえば「夫妻宮」なら、一般的に夫が妻より六・七歳上か、それ以上である。あるいは逆に、妻が夫より二・三歳年上である。「兄弟宮」なら、兄弟姉妹の年齢差はとても大き
2024年4月1日昨夜遅く、王子動物園で暮らす「神戸のお嬢様」と呼ばれたメスのパンダのタンタン(旦旦)が心疾患により亡くなったと報道が。28歳(人に換算すると100歳)の大往生でした。私は2017年に食道がんが見つかった時、翌月に放射線治療ができないか神戸の医療機関を訪ねた際、翌日に王子動物園のタンタンに会いに行きました。大混雑の東京上野動物園と違って、だーれもいないパンダ舎。眼の前でのんびり寝そべるタンタンに心癒されました。帰りに園内のショップでタンタンTシャツを購入。大切な
先日本が大好きな母と古本屋の聖地千代田区神田神保町の神田古書店買へ行ってきました📕テレビ📺でよく観てましたが、行くとイメージが全然違いました❗️狭い通りにずらっと並んでるかと思っていたら、案外大通りに面してるんだなーと💦全然場所が分からず、神田駅から10分以上歩いた気がします🚶ここは本好きにはたまらない場所です📕(神保町駅からだと直ぐ。)お腹が空き過ぎて、滅多に食べないラーメンを🍜あっさりで丁度良い感じでした!引き出しに胡椒とか七味、ニンニクがオシャレに並んでました✨
乳酸菌は腸に良いと知ってると思いますがどう良いか?乳酸菌は腸の環境整えることによって免疫力を向上させ様々な不調の予防の働きをしてくれる善玉菌の一つになります。反対に腸内には発癌物質や有害な物質を発生させる悪玉菌と言う細菌も共存していますこの悪玉菌と善玉菌、どちらでもない日和見菌このバランスを整えるのがコッカス菌腸内細菌の一つ「コッカス菌」は死んでからも効果が高く、免疫を高める効果に優れたヒト由来の乳酸菌になので胃酸や胆汁に弱いため腸には届きにくい乳酸菌の中で腸に届くだけでなくしっか
六十干支の特長「甲寅」*干支の特長「甲寅」特徴=創意工夫の才能と健康長寿甲=木性・陽寅=木性・陽天中殺=子丑天中殺六十花甲子成長著しい春の日のような明るい性格です。周りの人に明るい温かさを与え、自分自身も明るい人生を送ることができます。人と人との和を保つことが上手で、嫌なことがあっても気にとめず、相手を自分のペースに引き入れてしまう気質があります。この大らかさが幸いして健康にも恵まれ、長寿を保つことができるのです。また創意工夫の才能にも恵まれており、あらゆる
おもしろ干支の特徴と関係性*「49~54」49.壬子50.癸丑51.甲寅52.乙卯53.丙辰54.丁巳干支と聞いても普段はあまり縁のないものですが、人間の営みの中で、結構役に立ったり、邪魔になったり、それなりに私たちの日常に影響を及ぼしているのです。誕生と同時に、年干支、月干支、日干支という3個の干支を頂くわけですが、この3個の干支を個人の「命式」と位置づけています。しかも年干支、月干支、日干支と3個あっても、主体は年干支と日干支で、月の干支は年の干支にぶ
●最後は大病になって死ぬ人。よく「ピンピンコロリ」が良いなんて言われますけど、知っていますか?「ピンピンコロリ」とは、健康長寿を言い表した言葉です。病気に苦しまず、死ぬまで元気に長生きし、最後死ぬ時は、突然ころりと亡くなる。亡くなり方を言います。ちなみに、逆に死ぬ間際まで寝たきりが長くて亡くなるのを、ネンネンコロリと言います。ん~、なんか子守歌みたいですね。やっぱり理想は、誰しも「ピンピンコロリ」ですよね。私が思う、この世で最も「ピンピンコロリ」だった人は、下の2人だ
おはようございます!4月も最終日になりました。ほんの1ヶ月前までは朝6時半を過ぎないと空が明るくならなかったのに、今では5時半くらいには明るくなっています。そして、このニシキジソ。花言葉も、風水でも、漢方的にも健康長寿につながると知りなんだかうれしくなりました。+++⭕️今日までです。4月30日までの期間限定販売1個4,800円の「美顔粉」の3個セット(12,800円)」に「真珠肌を目指す石鹸(3,100円)」がついて、お値段そのまま12,80
もう20年以上診ていた患者さんが亡くなった。なぜかわからないが涙が止まらなかった。僕のクリニックの診察券の番号が若いことを誇りにしてくれていた。まるで倶楽部の会員ナンバーのように。「感動する、感銘を受ける」という意味の英語に「touch」(タッチ)という言葉がある。その患者さんとのいろいろな思い出が、僕の心に触ったのだろう。診察室のティッシュが空になった。お嬢さんには、僕の本を仏壇にあげてもらえるように頼んだ。「~さんへ。どうぞ安らかに。僕は一
相原公民館デジカメサークルISO×ISO(イソイソ)月例会作品展今月もやってます!15日(水)まで。ぜひ、会場でご観覧ください。メンバーは高齢の方が多いのですが、皆さん本当にお元気。そして若々しい!!良い被写体、ベストなタイミングを求めて、自らの足で外出することでたくさん歩かれることや、「他人に自分の作品を評価される緊張感」などが、若さの秘訣なのかも。更には、仲間同士の楽しいおしゃべりも、良いのでしょうね。健康長寿の良い実践例。これからもますます楽
こんにちはこの度、東京都健康長寿医療センター様より表彰状を頂きました!!当院は「リハビリテーション病院」という病院になり、急性期病院を退院された患者様がリハビリテーションを目的にご入院される、という特徴を持った病院になります。日々連携させていただいている医療機関としてご紹介いただいた患者様が多かった病院に対して表彰していただく事となり、当院も対象となった事で表彰状を頂く事との事でした。当日は健康長寿医療センターの許センター長が直々にご来院され表彰状を頂戴
こんにちは!ご訪問ありがとうございますアラカン女子のえみです。2012年12月アメブロ開設「断捨離ブログ」「レストランブログ」と変遷し、これからは「アラカン女子日記」としてのゆるい日々を徒然と綴っていきます。ライフワークは「九星気学風水」趣味は食べる事と飲むことときどき大家、ときどき投資の話もします世界「は」平和「に」大崎博子さん91歳♡私の心に爆刺さりな一言とは遅ればせながらYouTubeで知りました書籍も出版されておられます
昨日は院内ミーティング内で「日本TRim」さんをお招きしランチョンセミナーを開催して頂きました♪日本TRimさんは医療用電解水素水を提供している唯一のメーカーです家庭用浄水器や市販のミネラルウォーターや水素水と明らかに能力の違う水素水が精製できることを学ばせて頂きました加工食品はほどほどに...〜水素水能力の実験風景〜人体の70%は水です身体を構築する上でこのような電解水素水を常飲することは未病を防ぐことに繋がりますこの考え方は歯科的にもオーラルフレイルに
今日は建国記念日。(2024年2/11)昨日、実家の岡山に帰省した僕には、ある目的がありました。それは、実家の庭にミカンを植えるということでした。柑橘は常緑なこともあって、古来より、永遠性や繁栄を願うシンボルとなっています。また、僕の愛読書である、古文書の『ホツマツタヱ』には、古代の天皇であるイザナギ、イザナミのふたりが、建国の際に、ミカンの原種、タチバナ(橘)を四国、宮崎、和歌山あたりに植えていったことが記載されています。それは、現在
10月29日、第35回健康福祉祭えひめ大会(ねんりんピック愛顔のえひめ2023スポーツウエルネス吹矢交流大会)が愛媛県砥部町で開催されました。28日、松山市での総合開会式~砥部町での監督会議及び開始式~29日の交流大会というスケジュールで行われましたが、私自身は日程の都合上砥部町の開始式からの参加となりました。総合開会式に出席した選手の皆さんは大変感動されていました。開始式の段階から選手の皆さんがいつも以上に、とても楽しそうに見えていたのですが、交流大会の開始前も昼休みも終了後も皆さん
今日はエッセイ。103歳。どこを向いても年下ばかりいつでもときめいて生きるAmazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}内容がどうのというよりタイトルが「そりゃそうやろ…」っていうところがツボでした(笑)。いいですよね~103歳でこんなに元気だったら!!両大腿骨骨折して施設に入所にされているようですが大きな姿見を買って毎日身だしなみを整えていらっしゃるらしい。よくさ、健康の秘訣、みたいな本ありま
おはようございます🇯🇵🌅本日5月2日は友引‼️友引🌟友引は朝晩は吉。正午を挟む11時~13時は凶。🌟友引の日にするといいことは、友人にかかわること。🌟友人と食事をしたり連絡をすると⭕️そして本日は寅の日🐯‼️寅の日🐅🌟トラは「千里行って千里戻ることができる」という云われから出て行ったお金をすぐに呼び戻してくれる効果があると言われている。🌟旅行や大きな買い物も⭕️🌟トラは財服の神である毘沙門天の使いといわれ、毘沙門天の縁日は寅の日に開かれ、よく願いが叶うと言われている。
上野の山は、江戸時代から「桜の名所」として知られてきました。お花見シーズンには延べ330万人近い人出があります。(^^)ρ(^^)ノ上野動物園をバックに😃✌️『上野東照宮』って書かれた場所に来ました。徳川家康公をまつる江戸の東照宮。(^∇^)上野東照宮は東京の上野公園内にある神社で、徳川家康公をまつる「東照宮」の1つです。出世、勝利、健康長寿に特にご利益があるとされており、境内には、金色殿とも呼ばれるきらびやかな社殿のほか、唐門、透塀、銅灯籠、大石鳥居といった国の重要文化財がありま
今週お出かけは、琵琶湖を見ながら長命寺に西国巡礼のお寺さんで、健康長寿のご利益でも有名です。御本尊様は三尊で一体とする、先手観音立様、十一面観音立像様、聖観音立像様になりますが、もちろん秘仏で普段は見れませんもちろん今回も上の駐車場から上の駐車場からだと100段ほどになりますが、それでも急なせいかしんどいです下の駐車場からだと808段ですこの日も下から登られてる方も。すごいです境内入ってすぐに三重塔。横に見える石垣が本堂になります。本堂でお参りさせて頂いて、ちょうど貸しきりにな
体と心のケアサロンサムシングです今日もご訪問ありがとうございます!体と心の健康をご提案しています体と心のケアセラピスト草野のプロフィールはこちらをご覧ください「プロフィール」いつもありがとうございます長い連休の方もおられるでしょうか?今年は真ん中に3日間平日があるので連休疲れが2回ありそうです💦くれぐれも無理の無いスケジュールでお過ごしください🥰今日は八十八夜(八十八夜とは立春を1日目と数えて、88日目にあたる日のこと)そ
こんにちはもりこですはじめましての方へ2019年5月に出雲大社へ行ったのをきっかけに神社巡りを始めて、その記録や神社のこと・神さまのことなどを綴っています本日は神さまシリーズです。(本や神社で伺った話、自分で感じたことなど、えー個人的な見解になります)オオヤマツミさんのもう1人の娘さまであり、コノハナサクヤビメちゃんのお姉さまであるイワナガヒメさんだよ『磐(いわ)』=常盤のことで、永久不変なことを象徴する女神さま岩の様にいつまで
4月12日日経社会面〈97才の杉内八段囲碁最年長対局〉囲碁の現役最年長棋士、杉内寿子八段は、東京都千代田区で打たれた第51期天元戦予選で森田道博九段と対戦し、97才1ヶ月5日で公式戦対局の最年長記録を更新した。日本棋院によると、これまでの記録は杉内八段の夫、故杉内雅男九段が2017年、第43期棋聖戦予選で対局した97才0ヶ月13日だった。(記事)ちなみに本年度は4戦してまだ勝ちはないが、昨年の成績は13戦して3勝している昭和2年(1927年)3月6日生まれ。静岡県出身
近畿も梅雨入りなーんかだるかったり…体調を崩しがち元気リズムを意識して過ごしたいね♡アラカン夫婦で巡る西国三十三所今回は滋賀どちらのお寺も難所とされているので気候の良い時に行ってきました第三十一番札所姨綺耶山長命寺山の麓からは808段とかなりの石段ですが脇の林道を車で走ると八合目あたりに駐車場があり、そこからだと150段ほど琵琶湖を一望気持ち良い〜健康長寿・無病息災を授けてくださる観音様だそうです続いて第三十二番札所繖山観音正寺こちら麓の参道からだと1
少し前に、日本橋七福神巡りをしてきました日本橋の七福神巡りは、日本で1番短かい時間で参拝できると言われていて、初心者の私でも楽しく巡れそうだな〜と思い行ってきましたそもそも七福神、全神言えなかった私ですがなんとか覚えて巡りましたワてへまずは同じみ「小網神社」からスタート時刻は9:30頃。仕事休みの日、朝早くから活動するのってやっぱりなんだか気持ちが良い(小網神社は3度目の登場なので、お写真は割愛させていただき笑、、)健康長寿、福禄寿さまの御朱印を頂きました立派なお姿!!!小網神
阿耨多羅三藐三菩提(あのくたらさんみゃくさんぼだい)『(異次元より)物質的な形のないデータから、念(光子)によって物事が現成している。多くの人間生命に、(過去現在未来の)三世(この世・あの世・異次元)に謙ってこれを、自分だけでなく三世の皆に伝えていくこと。』魂があり、魂を覆う心がある。心象が物象に影響を及ぼすので、浄心して十六条戒を纏い、健康に生活する。阿耨多羅三藐三菩提(あのくたらさんみゃくさんぼだい)の意味は何か。まさか無上正等覚ですとは言えない。無上という言葉がご
ジョニーデップをも虜にさせた女優真行寺君枝さんのYouTube薬膳カレーが美味しそうなのでご紹介させて頂きます。こちらがカレーにつかわれますスパイスになります。↓真行寺君枝さんがお料理されている所になります。↓海老のクリーム薬膳カレーです。美味しそうですね!!↓続きましてマグロのディナーサラダです。こちらも美味しそうですね!!↓続きまして私も大好きなプリンです。これは間違いない!!!↓健康長寿を目指す私は、食事も自炊しておりますのでとても勉強になります。真