健康相談

高血圧対策自然治癒の健康相談ｰ5，高血圧https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1229965440453111私が高血圧について相談を受けたときには、高タンパク食と、ビタミンCと、ビタミンEとを指示します。ビタミンCは血管壁の強化を引き受けるでしょう。ビタミンEは、動脈壁に分布する毛細血管内の、そして、腎臓の血行を改善するでしょう。低タンパク食では、血管も腎臓も悪条件におかれますから、どこかに故障がでるのがあたりまえです。このよ

自然治癒の健康相談ｰ5，高血圧三石巌:全業績ｰ6、分子栄養学の健康相談、より高血圧に対しては、高タンパク/低糖質食＋C+E。Cは6~20g(腸耐性用量の2/3)、Eは2000IU。当院では、糖質制限のみで血圧が正常化して降圧薬を中止できた人が何人かおられる。キッチリ糖質制限が出来ない人は、C、Eを十分量。今なら、ナイアシン、レシチン、Mgも追加したい。ーーーーー2017.3.21)高血圧と診断されましたが、どういうことですか。原因は何ですか。治療法を教えて下さい。日常生活上の注

21世紀の自然治癒の健康相談ｰ13、便秘三石巌:全業績ｰ6、分子栄養学の健康相談、より1)65歳の男性、1年前から便秘で、売薬や医者の薬をもちいてきました。便意はあるのですが、トイレに行くとそれがなくなり、結局、浣腸をしてしまいます。レントゲン検査で、腸に異常はないといわれました。治療法を教えて下さい。2)35歳の男性、15年前から、夕食ごろになるとかならず下腹部痛がおき、用便をすませて横になって休むと回復する、というのが習慣になりました。その後、梅肉エキスをすすめられ、三日間やったところ

自然治癒の健康相談ｰ18，慢性関節リウマチ(リューマチ)三石巌:全業績ｰ6、分子栄養学の健康相談、よりプロテインは、可能ならば体重*1g。ATPセットメガ量＋ナイアシン(ナイアシンアミド)3g。A、D、Zn、Ca/Mg、Se、レシチン。ーーーー2017.4.5記事39歳の主婦、5年前、膝の痛いところを、ハワイ旅行でクーラーにやられてから、膝が動かなくなりました。リューマチ因子が発見され、半年通院して歩けるようになりましたが、さらに半年後に右肩が痛く、手首まで動かなくなりました。針

ウイルス感染にはプロテイン+ビタミンC自然治癒の健康相談ｰ2，ウイルス感染症（口唇ヘルペス、帯状疱疹の後遺症）https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1222069041242751プロテイン20g*2を普段から継続。Cの量は腸耐性用量の2/3を普段から継続。腸耐性用量は、個体差がかなり大きく3~20g。水溶性なので1日3回に分けて服用。自分の場合、タイムリリース6g(分三)。感染初期には、腸耐性用量が急速に増大するので、Cを

21世紀の自然治癒の健康相談ｰ7，頭痛三石巌:全業績ｰ6、分子栄養学の健康相談、より28歳の男性；学生時代から頭痛持ちでしたが、最近は3日に1日は頭痛に悩まされています。そのときは食欲もなくなります。薬は一時的にしか効きません。なお、精密検査の結果、軽い胃潰瘍と診断されましたが、誤診ではないでしょうか。私のアドバイス、専門委の回答には、頭痛と胃腸症状とが共通の原因からきた、という見解が述べられています。その原因として、ストレスやビタミン欠乏などがあげられています。私としては、ビタミン欠

自然治癒の健康相談ｰ36，「理想食」への移行プログラム三石巌:全業績ｰ6、分子栄養学の健康相談、よりここで「理想食」といっているものは、タンパク質とビタミン類とを、必要にして十分なだけとる食事をさします。その理想食をとることによってはじめて、全ての代謝がスムーズに行われ、高い健康レベルが保たれる、というのが私の考え方です。むろん、私の頭の中には、われわれ日本人の食習慣が、低タンパク食、低ビタミン食の性格をもっている、という認識があります。また同時に、各種ビタミンの要求量に大きな個体差が

今日は、、、たま〜〜にある休日出勤日で、地域貢献活動中です猫背や肩こりや膝痛や腰痛や頸部痛や、、足が弱ってしまった‥etc皆様、様々なお悩みをお持ちですね‥私も含めて生きていくということは年齢を重ねるということで、若い頃と比べると身体には様々な変化がおとずれます。例えば、若い時と全く同じような活動がしたい‥または、病気になる前の自分の身体の状態にまで完全に元に戻りたい‥etc時間を巻き戻すような改善はなかなか難しいことですが‥様々な変化など緩やかにうけとめつつ、

私が住んでいるところでは、健診以外に健康相談というものがあります。子育ての悩みを相談しようぐらいの軽い気持ちで行きました。広い部屋に持参したバスタオルを敷いて、その上に息子を寝かせて待ちます。和気あいあいとした雰囲気の中、息子は緊張した様子で、一点を見つめ動きません。泣くことはなかったのですが、数十分全く動きませんでした。身長、体重を測ってもらうために洋服を脱がせます。この時は、息子だけ大泣きしていました💦そのあとは、また、バスタオルの上で体の発達具合を保健師さんに見てもらいます。まだ

21世紀の自然治癒の健康相談ｰ11、慢性関節リウマチ(リューマチ)三石巌:全業績ｰ6、分子栄養学の健康相談、より39歳の主婦、5年前、膝の痛いところを、ハワイ旅行でクーラーにやられてから、膝が動かなくなりました。リューマチ因子が発見され、半年通院して歩けるようになりましたが、さらに半年後に右肩が痛く、手首まで動かなくなりました。針や漢方薬を試しても、ききめがありません。別の病院にかよって注射をしてもらいましたが、湿疹が出たので止めました。当時、足首が痛くて靴もはけず、駅の階段を上がるのが

自然治癒の健康相談ｰ20，耳鳴り三石巌:全業績ｰ6、分子栄養学の健康相談、より大晦日に突然耳が聞こえなくなったうちの父親(こてつちゃんのおじいちゃん)。指示量は、B50*3、C3g*3、E400IU*5、ナイアシン500mg*3。指示量は飲めていなかった様子だが、2週間で完全に回復した。ーーーー2017.4.11記事1)37歳の男性、今年の初めの風邪がもとで、右耳がジーンと鳴りだし、やがて左耳にもそれが始まりました。いまでは、食事のときや横向きに寝るときなどに耳鳴りがします。空腹

体調不良を放置しないで！急に寒くなってきましたー四国の山はてっぺんに雪が積もって白くなっていましたよ寒いはずだ～急に冷え込んでくると、体調がいまいちな方が増えてきます。病院へ行くほどでもないし、行きたくないしでも身体は不調だし…でも、薬はなるべく飲みたくないし・・・ネットで色々調べても、自分に合っているのかどうかわからない・・・やってみたけど、特に変わらない…特に女性は不調を抱えていてもがんばってしまう・・・未病のうちに、少し

21世紀の自然治癒の健康相談ｰ1，ウイルス感染症（口唇ヘルペス、帯状疱疹の後遺症）三石巌:全業績ｰ6、分子栄養学の健康相談、より1)32歳の男性、唇に水ぶくれができて、ヘルペスだと言われました。2)67歳の女性、右顔面が帯状疱疹となり、太陽灯、注射、塗布薬で治療中です。目のかすみは消えましたが、しびれと痛みが治りません。私のアドバイス(1982年)、ウイルス感染ということであれば、高タンパク食とビタミンCに頼ることを考えます。わたしたちの体が、ウイルスに対抗すべくインターフェロン

21世紀の自然治癒の健康相談ｰ17，肩凝り三石巌:全業績ｰ6、分子栄養学の健康相談、より55歳の男性、肩凝りに悩まされています。ひどいときには、頭痛がしてきます。湿布を貼ってみたり、もんでもらったりしても、あまり効果はありません。私のアドバイス、肩が凝っている感じの時、肩や首筋の細胞がぱんぱんに張って、血管や神経を圧迫しています。そのために、筋肉への栄養の補給が悪くなり、圧迫された神経が鈍痛を起こします。このとき、細胞をぱんぱんにしている物質は乳酸です。乳酸が細胞の中に溜まって、そ

自然治癒の健康相談ｰ1，アレルギー性鼻炎三石巌:全業績ｰ6、分子栄養学の健康相談、より男性；5年前にアレルギー性鼻炎と言われ、薬を飲むようになりました。薬を飲んだときは良いのですが、止めると頭痛と吐き気がします。専門医の診断、(アフォ回答なので略）私のアドバイス、鼻の粘膜に問題があるわけですから、これの正常化のために、ビタミンAが必要だと思います。また、抗ヒスタミン剤の投与が行われているわけですが、抗ヒスタミン作用をもつ物質は、体内で合成されますから、その材料となる、タンパク質とビ

自然治癒の健康相談ｰ24，肩凝り三石巌:全業績ｰ6、分子栄養学の健康相談、より肩凝りは乳酸蓄積なのでB1、生体膜(細胞膜、ミトコンドリア膜)の透過性を高めるE(d-α)。酸化した生体膜リン脂質の補修のためにはレシチン、筋肉の緊張を緩めるMgも良いと思う。自分は、B1は、B50*3＋ベンフォチアミン150mg*2、Eは、d-αとミックスをローテーションで2000IU、ガンマE(d-アルファ450IU＋トコトリエノール）を2~3錠。ーーーー2017.4.25記事55歳の男性、肩凝り

現代人の食生活において、栄養を過剰に摂取することが、さまざまな病気の原因となる可能性があります現代人の食生活で栄養が足りていないとは考えにくい気がします。特に、高カロリー、高脂肪、高糖分の食品が身近にあり、手軽に摂取できる現代では、肥満や糖尿病、心血管疾患などの生活習慣病のリスクが増加しています。また、栄養が十分に摂れているように見えても、実際には特定の栄養素が不足していると感じることがあります。これは、食生活の偏りや、過剰摂取によって他の栄養素の吸収が妨げられていることが

さまざまなご相談を承っております。個人セッションコンサルティング個人相談30分／10,000円〜60分／20,000円〜120分／35,000円～個人事業主様60分／25,000円〜90分／35,000円〜120分／45,000円〜企業経営者様60分／30,000円～ZOOMもしくは対面でコンサルティングをさせていただきます。どんなお悩み事や相談でも承ります。LINE電話やメッセンジャーなどご希望にも応じます。お試し30分7000円（初め

初めましての方もいつもおいでくださる方もありがとうございます。プロフィール☯現在受付中のメニューお客様の声本命星と最大吉方のラッキーフード九星別のリフレッシュ☆アイテムは公式LINEで提供しています@053swcmq現在鑑定中のメニューはコチラです。ただいま、公式LINEご登録の方にはあなただけが持っている「5つの星」を無料プレゼントしています。生年月日をコメントしてくださいね。今なら、ご希望の方に、zoom(パソコンスマホでできるテレビ電

11月21日(木）「のぐち接骨院.」の予約空き情報です。本日は午前6名様分、午後7名様分でございます。健康相談や見学だけでも大歓迎です。お近くにいらした時は、是非、お立ち寄り下さい。https://noguchi-sekkotsuin.net/sp/

11月20日(水）「のぐち接骨院.」の予約空き情報です。本日は午前3名様分、午後7名様分でございます。健康相談や見学だけでも大歓迎です。お近くにいらした時は、是非、お立ち寄り下さい。https://noguchi-sekkotsuin.net/sp/

こんにちはっ札幌市北区にあります「わかば薬局」の近藤です薬局は、地下鉄南北線「北１８条駅」目の前にあります。お薬の調剤はもちろん、健康相談や漢方相談を行っております。取扱い商品はバイオリンク(クロレラ)ワタナベオイスター(牡蠣)若甦(高麗人参)レバコール(アミノ酸)ラクシュミ(食物繊維)サメミロン(スクアレン)長城清心丸(牛黄)各種漢方薬(ホノミ漢方・小太郎漢方・東洋薬効)オーサワジャパン(自然食品)ホワイトリリー化粧品黒ニンニクマヌカハニーア

こんにちはっ札幌市北区にあります「わかば薬局」の近藤です楽しくブログ更新中です♪今日も１日元気にいきましょう～薬局は、地下鉄南北線「北１８条駅」目の前にあります。お薬の調剤はもちろん、健康相談や漢方相談を行っております取扱い商品はバイオリンク(クロレラ)ワタナベオイスター(牡蠣)若甦(高麗人参)レバコール(アミノ酸)ラクシュミ(食物繊維)サメミロン(スクアレン)長城清心丸(牛黄)各種漢方薬(ホノミ漢方・小太郎漢方・東洋薬効)オーサワジャパン(自然食

こんにちは大人女性の元気とキレイを応援する薬屋🌻ひまわりです。パン、パスタ、ピザ、ラーメン、うどん…食べていますか？私はここ３ヶ月程控えています。きっかけは歯医者さんの言葉。歯科医「歯ぐき…良いんだけどね、う～んなんかなぁ。あっ！パン食べる？」私「ハイ！毎朝食べています。」歯科医「１週間、止めてみれば？」私「？？？」歯科医「ジョコビッチ選手が、グルテンフリーの食事法で世界一になったって、知っているよね」私「知らない(+_+)」確かに、グルテンは

こんにちは、このブログの前の記事で「所得区分」の説明を簡単にさせていただきました。できれば、そちらも一読ください。それでは、「給与か報酬（事業）か」の事例（区分）を説明します。皆さんは「産業医」という言葉をご存知だと思います。労働安全衛生法の規定で、一定規模以上の事業者は産業医を選任することになっています。質問当社では、従業員などが50人を超えたため、個人経営の医師と委託契約を締結し、当社の事務所に月１回、産業医として来社してもらうことにな

こんにちは昨日の月曜から夜更かしを息子が隣で見ていたら千葉県が一番水道水が硬水で肌の水分量が少ないって放映してて千葉県民としてはちょっとショック…これからの季節肌の乾燥に悩む方も多いですねだからひどくなる前に体の中から肌を潤せるようにしっかり血がたっぷりあってそれが体の隅々まで流れるこれが重要！そして体の外からもしっかり補水してそれをしっかり保つそのためにシュッシュッシュ！塗り塗り塗り！が大切なんですよねといって

今晩は🌙40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です🤗11月なのになんだかんだで暖かい日が多くてとっても嬉しいです✨このしわよせで夏の酷暑の延長にならなければいいのですが😆ということで、雨大嫌い、寒いの嫌い、晴れ大好き男の僕は、11月、快適に楽しく過ごせております✌️この「楽しい」って凄く大事な感覚だと思うんです。そして、人生を楽しむためには心身の状態を良好に保つことがとても重要☝️というわけで、本日、鈴木紀雄/40歳以上のからだのお悩み解決公式ラインにて、【無料オン

今は超仲良しの私と夫だけどそりゃあ、もう子供たちがかわいそうなくらい不仲だったこともありました。そりゃあね、結婚するときはお互いにめちゃくちゃ愛し合ってましたわ。でも、よくある話と同じく、一緒にいる時間が長くなるほどケンカすること、多くなりますよね(-_-;)子どもが生まれてから…自分が仕事に復帰してから…いろんな理由があるある！！自分たちではどのタイミングからそうなったか？なんてわからないことのほうが多いかも

おはようございます(*^^*)。いつか晴れるは、今は元気です。朝起きた時、頭痛が、右側しました。心配になったので、入っている保険の健康相談ダイヤルにTEL。。今はすっかり元気とか、だから、様子見で、大丈夫とのこと。安心しました(*^^*)。どうもありがとうございます😊。冷えたのかな❔。熱とかはないです。今、ポットを、洗浄中だよ。お湯のポット。メーカー専用のクエン酸洗浄しています。。頻回には、なかなか出来なくて。。去年、大掃除頑張ったし、今年は、余り大掃除は、しない予定。