健康的

おはようございます。💗YouTube"うちにいよう！"は➡︎こちら💗インスタグラムは➡︎こちら💗愛犬インスタグラムは➡︎こちら💗Twitterは➡︎こちら💗TikTokは➡︎こちら娘の朝ごはん(-｡-;キムチチゲ(面倒なのでチゲの素を使いました㊙️)大切なのは酸味の増したキムチをごま油でよく炒めて入れること。なので、素を使ってもバレません笑残りのニラと卵でニラ卵残りのネギと豚肉でオイスターソース炒めほぼぺろっと平らげ健康的な娘さまでした。よく食べるわ笑さて

ここから動けない。動かない。笑今日のおやつ。笑え？笑健康的？！なぞ？！笑たまにこれおやつ！？って！変な時ありませんか？？子供の頃もありました。お茶漬けがおやつ。とか。笑髪も伸びてきました〜プリンちゃんですが気にせず。美容室めっちゃいきたーい💕💕😂😂ディズニーランドスタバめっちゃいきたい。あと、、、誰か家に呼びたいし誰かの家にもいきたい。笑(変な言い回しかなぁ？笑)あまり前の日々が進化して、さらにより良い未来として出迎えてくれると信じて、、、^^リモー

1830過ぎですかね、太陽沈むまではなんとなく元気ですが日が沈むと眠くなる傾向が笑笑、、、ハメハメハ大王か！？私だけかなーと思って健康的そうな仲間に聞いたら、16時に寝て2時に起きる奴がいました笑笑思わず笑った笑笑なにしとるんじゃ！？自粛中各々オリジナルですね。私も今日からの楽しみはランニングマシーンしっかり使いたいです

最近始めた朝の日課☀️以前からやりたいと思っていた健康美容ドリンク🍹タンブラーミキサーを買って💡毎朝、色々チャレンジしてます！！ネットで調べたり、健康や美容に良さそうなものを選んで、味を想像して…色々挑戦してみています✏️・苺・ぶどう・トマト・バナナ・豆乳・甘酒・レモン汁・スイカ・トマト・キウイ・レモン汁・小松菜・バナナ・キウイ・豆乳・甘酒・レモン汁・黄パプリカ・バナナ・トマト・オレンジ・豆乳・甘酒・レモン汁今のところ、飲みやすく

こんばんは魚・魚・魚〜魚を食べ〜ると〜🎶頭が良くなるんだぞ☝️無性にサバの味噌煮🐟が食べたくなって、作っちゃった☺️脂乗っててすごく美味しかった〜💕豆ドレッシングもサラダにマッチ🥗✨夜は残りのサバをほぐしてサラダに‼️毎日ちゃんと手料理を食べるって、なんて健康的なんでしょ😁でも九州からもつ鍋を取り寄せようと思ってて、どこがオススメですかお取り寄せグルメが流行ってるとか〜🌟YouTubehttps://www.youtube.com/user/3Baum3🌟Instagr

自宅時間が長くなると料理にかける時間が増えますね。昨夜もオヤジから送られてきた大根を煮込んで一晩ねかせておいて、朝に食べる。息子が「おじいちゃんの大根は美味しいなー」と。何だか最近は油も調整するようになり健康的になってきたような。大好きなこってりラーメンも食べてないのでしっかりカロリーコントロールをしたいと思いますよ。今日も明るくいきましょう！