健康志向

2020年12月。年末も差し迫ってきたころに、妻がやっと重い腰を上げて、「歯医者に行ってくる！」と宣言（笑）というのも、1年ほどまえから差し歯（上の前歯）がなんとなく気になる～差し歯になってからもう10年以上経ってるから、交換しないとね～と言っていたのに、ずっとほったらかし。そんな妻がやっと「行ってくる！」と宣言したので、どうぞどうぞ。と後押し。健康志向で、体に良いものに関してはお金をかけるタイプなので、高い差し歯にするん

翌日、耳鼻科から突然の電話。「なぜ、すぐに耳鼻科にこないんですか？」と怒りの電話。こっちはなんで？？と困惑。病院から二日後で良いって言われたのに～と思っていたら「医療センターで診察を受けてください。すでに予約はしていますので、次の月曜日に必ず。」と厳しめな感じで、必ず行くように。と念押し。え？どういうこと？がつづく。

月曜日仕事が休みだったので、ちょうど良かったけど。どういうことなんだろう～受付へ。医療センターって、待ち時間、鬼のように長いのよね～受付してから、もうかれこれ1時間。あ～疲れる～と駄々をこねながら、やっと妻の順番。そこで、やっとドクターから真相が。「CTの画像上、上顎洞（副鼻腔）の中に、血腫（血の塊）とかなり大きな腫瘍らしきものがあります。」と驚きの言葉が。へ？え？どういうことですか？「まだ何か。は断定できないので、早

今コロナの影響もあって蜂蜜の需要が世界中で増えているそうです中でも健康志向の高い人達の間で流行っている『マヌカハニー』をご存知ですか？ニュージーランドにだけ原生するマヌカという樹木から採れる花蜜のことです先住民のマオリの人々は、マヌカを『復活の木』『癒しの木』と呼び煎じて飲んだりして健康を支えるため生活に取り入れていたのだとか。普通の蜂蜜と違うところは有用成分メチルグリオキサールというものが１００倍含まれています断言できるの？気持ちいい！（一般的にこの指標MGOが

予約日早速、CTを取りに行き、翌日に結果を取りに来てくれとのこと。毎回、手間暇かかるな～と文句をいいながら、翌日。病院からは耳鼻科に明後日ころに行ってもらえたら、良いと思います～♪と軽い対応。わかりました！と帰宅。

はじめまして北海道・札幌市にて、エステティシャンをしているたかしまあさみと申します今回は記念すべき１回目の投稿ですので、私自身のことについてちょっぴり書かせて頂きます難病だった母を自宅で看取った経験がきっかけで、言語聴覚士として、10年以上病院や施設でリハビリの仕事をしていました母との闘病の日々や、言語聴覚士として患者さまと向き合う中で、「病気で苦しむ人を減らしたい！」「家族や大切な人にもいつまでも健康でいてほしい！」という思いが強くなり、健康に対する関心がふつふつ

耳鼻科に到着～と思ったら、ここでも「ん～CTを取りに行ってもらえる？A病院に連絡しておくから」とのこと。なんじゃそりゃ～とまた別の病院へ。

久し振りに、なばなの里へ行って来ましたコロナ対策、十分気を付けて行って来ましたよっちょうど変わり目のシーズンでビオラ達は元気なかったりしたけれど新緑がとても気持ち良くてリフレッシュ出来たと思います一緒に行ったのはお兄が幼稚園や小学校の頃のママ友ちゃん達年齢も同じくらいで一緒に居て、気を遣わない人達ですそんな私達今、旦那さんの事で少々悩んでおります。。。彼女達はかなり深刻で先の事がとても不安もちろん、誰もが先は不安だけど老後を仲良く過ごせている図がどうしても

おはようございます今日とってもいぃ天気だ～そんな今朝はグルテンフリーの、パンケーキ作ってみました🥞おうちに過ごす時間が増えている今、これからまた増えるであろぅ今創意工夫は大切ですね今日使ったパンケーキのもと。これを、豆乳で混ぜて、身体にとっていいオイルを使って焼きましたこれ、フルーツのカットの仕方にもポイントがあって、各場所にどんな風においたらきれいに魅せれるか、おいしそうに魅せれるか、バランスとかみて、各々でカットの仕方変えてみてます余ったパンケーキは、１枚ずつラップ

こんにちは。今日休日だと思って目が覚めたシズクですどんどん健康オタク日記になってきましたがダイエットって調べるといっぱい出てきますね。良し悪しはわかりませんが笑***基本的に運動とかはしたくない←いえ続かない←ので基本ストレッチマッサージときどき車内でカラオケ←くらいしか運動していません。でもご飯の見直し間食の見直しなどで少し減りました。１㎏ぐらい。んでいろいろ調べてたらレディースデー１週間前に「豆乳」飲んどけば生理後痩せてる

こんにちは。日本ビューティーフード協会代表理事鈴木梨沙です。久しぶりに書く「これを食べたらブスになる」シリーズ第7弾。世の中には一見体に良さそうだけど実は体に良くないものってたくさんありますよね。例えば、健康志向やダイエットブームで大人気商品となったグラノーラやコーンフレーク。牛乳をかけるだけなので調理の手間も省け、一食でビタミン、ミネラル、食物繊維を豊富に摂れる健康食品と謳われていますよね。しかし、これらのシリアルは果たして本当に健康やダイエットにいい食品

こんにちは、今日はもしかしたら意外かなと思ったので高校でのランチについて紹介したいと思います私の場合、学校のカフェテリアで買うか($10くらい)自分で家から持参するかのどちらかですカフェテリアの食べ物はすごく美味しいのですが、毎日とても混む＋好き嫌いがあって悩むことが多いのでほぼ毎日自分で作って持っていっていますとはいっても最初は様子見でみんなのランチ事情を伺っていましたじーろじろじろそれでびっくり。ものすごくお昼ごはんがヘルシーというか量が少ない子が多いえっそれで足りる？というくら

●姿勢も伸びて個も伸びる！●埼玉県狭山市日本習字静和書道教室駒形静架です本日もよくある質問にお答えしていこうと思います！！Q集中力がないのですが、大丈夫でしょうか…？A小学校三年生に上がるくらいまでは、集中力は個人差があります。一人一人の個性を大切にしながら、無理のないよう柔軟にお稽古していきますので、ご安心下さい。Q学校の硬筆展、書き初め展のお稽古はしてもらえますか？Aはい、約一ヶ月間、期間限定で集中的にお稽古しております！当教室の生徒様は約６割の生徒様がクラ

こんにちは♬꙳♩*。お越しくださりありがとうございます♡浜松市中区かんたんおやつとおうちパン教室KOHfleur(コーフルール)くみこです❁愛情たーっぷり♡楽しい！美味しい！かんたんおやつとおうちパンのレッスンを行っています。お菓子作り・パン作り初心者さん、経験者さんお一人様、お子様連れ、お友達同士どなたでも大歓迎♩一緒に楽しみましょう❤︎︎**みさ先生がアレルギー対応かんたんおやつマイスター養成講座の記事でリブログしてくださいました♡アレルギー対応協会の理念み

安部医院も忙しくなって来たところでなんやかんや、てんやわんやしてたらブログの更新が1ヶ月以上空いてしまいましたすみませんいや、ネタはそこそこあるんですよむしろ書きたいことたくさんあるんですけど忙しさにかまけて後回し、後回しにしていたらいつのまにか時間が経っていました時間は大切にさて、久しぶりの投稿ですがいま1番安部医院でホットな話題↑これは安部医院の連絡ボード嶋田先生の声が出ない事が連絡されてますそう嶋田先生は声帯に本当にちょこっとした、ささやかな傷が出来てしまいここ2

ご訪問、読者登録ありがとうございます＾＾自己紹介はこちら一番下にもプロフィールを載せていますので、よろしければご覧くださいお仕事お疲れ様です。ＣＭで流れるあの曲を歌いながら、とても美味しそうに飲むのでつい買い置きしてしまいますでも先日、「冷蔵庫にあるとつい飲んじゃう（＝太っちゃう）から買わないで」と言われてしまったので食費に余裕があるときだけ買うことにしようと思いますアサヒクリア

今朝の基礎体温は、普通の体温計を口に入れて37度でした。今朝も午前中に2回軟便がありました。これはもしかしたら、排毒ではなく、ホルモンの関係で下痢をしてるのかもしれません。後はおりものが、ほぼ水っぽいけど、時々、黄緑をクリーム色に近づけた感じのが出ます。昨日、旦那さんのお義母さんがケーキを持って遊びきてくれました。妊娠してるかもしれないことを言うかすごく迷いました。このタイミングで来るって、言った方がいいってこと？と何度も頭をよぎったけど、言えませんでした。「何か兆候はあっ

ここ最近、急に健康志向になってます。友達が「基本白い物は取らないようにしてる…」って言ってたからです。白い物、牛乳、白砂糖、安い白い食パン…私全部食べてます！しかも娘は食パンが大好き♡だからいつも安い食パンを買ってました。でも、何だか怖くなって、、娘には少しでも身体にいい食パンにしてあげたい♡と思い、焼いてみました。びっくりするくらい美味しくて♡これは続けられる！…かな。そして次に野菜です。一日に350gですよね。大人2人と子ども1人なので、目標として一日

ご訪問ありがとうございます＾＾自己紹介はこちら一番下にもプロフィールを載せていますので、よろしければご覧くださいなんでも好き嫌いせずに食べる夫さんですが…。なんとなく野菜ジュースが飲みたくなって、1000ｍｌのパックを買ったのですが…夫さんまったく手を付けず健康志向なので飲みたがるかなーと思ったら、反応すらしませんでしたなんでも知っているようで、「そうだったんだ」と思うことがまだまだあるなぁと感じたのでした

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ご訪問ありがとうございます＾＾味は好きなのに。昔からヨーグルトが苦手です味は好きなんですが、食感がだめなんですプリンとかゼリーも好きなのに、同じ理由でたくさんは食べられませんでも健康のためには食べたくて、よくごはんの後に食べよう！と決意しては延期の繰り返しだめですねー夫さんが健康志向なので、夫さんが食べてくれるとよく便乗して食べてます←そして昨日は三太郎の日もらってきました飲むヨーグ

一人でカフェで仕事したり本を読んだり、ゆっくりいろんなことを考えたりする時間が増え、イイ意味で少しずつ自分を取り戻せる気がしました…♡こんばんは！日本人夫と国際結婚している台湾人妻Kaoruです中国北京在住8ヶ月目。Babyが保育園に入った後の生活毎日アクティブに過ごしていてとても充実していますたまにbabyが体調不良で保育園を休む時も、ある意味ではとても充実していました。笑去年12月にリストアップした「やりたいこと」少しずつ実行しており、毎

おはようございます美酢を炭酸水で割って飲みました酸っぱさに慣れてないので炭酸水多めがちょうど良いかもざくろ味美味しいです【今だけ10%OFF】【公式ストア】送料無料選べる美酢ミチョ5フレーバー4本セット900ml【メーカー直送】ざくろ/桃/カラマンシー/マスカット/パイナップル飲み比べメディアで紹介多数！果実酢お酢ドリンク飲みやすい飲む酢御歳暮楽天市場2,700円飲むお酢6本選べるホンチョミチョ健美酢美酢紅酢New!ビーツ＆レモン楽天市場4

ご訪問頂き有難うございます肌寒いですね今日は化学調味料無添加化学調味料不使用原材料についてですつゆ和風ダシコンソメ顆粒みなさん使われてると思います何を基準に商品を購入されますかおそらく健康志向の方なら化学調味料無添加化学調味料不使用その文字が購入の決め手になると思います私はその文字が大好きですその安心な商品の中にとてもグレーな原材料が入っているかもその名は酵母エキスとタンパク加水分解物この2つ化学調味料ではないとされています

【米粉を知る】無添加、無農薬の米粉シフォン。ベーキングパウダーなど使用していない為、米粉(お米)が変わると膨らみが全然違います。ミキシングから型に入れてオーブンに入れるまでは、上手くいっていても、膨らみが悪かったり、焼き上がったあとに沈んできたり、、米の銘柄を変える時はいつもヒヤヒヤ😅💦この米粉のしぼむ理由は？？😂じっくり生地に向き合って、米粉のブレンドを変えていきます。その配合がピタっとハマった時は、大満足😂✨米粉パンもそうですが、地元のお米を中心に作っている

こんにちは、セキです。いつも見てくださってありがとうございます↓初めての方はこちらもどうぞ！↓М男一家の登場人物紹介(2019.5)先日のこの話の続きです。『コストコ中毒～最近ハマってるもの～』こんにちは、セキです。いつも見てくださってありがとうございます↓初めての方はこちらもどうぞ！↓М男一家の登場人物紹介(2019.5)突然ですがビーガン…ameblo.jp看護師さんの気持ちも分かる・・・私もコストコの大豆の肉を食べる前は全然美味しくな

1st&2ndシングルのMVを数えきれないくらい観た何度観てもカッコよくてため息しか出ないそして観終わると必ず胸が痛む特に2ndシングルの春馬は肋骨が見えるほどに痩せ細っているので限界ギリギリの体力で臨んでいたと思うと穏やかな気持ちでは観られない「天外者」の出演者が春馬は大食いだったと言っていたすき焼きを食べるシーンでは美味しそうにモリモリ食べていたとか誕生日のインスタライブでは食事のことを熱く語っていて健康志向に変わりはなかったでも「日本製」の工芸