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最近のスタジオレッスン、出席できる回数は少ないのですが、、いろんなレッスンに参加して思うことがあり、どのクラブも参加者の年齢が全体的にググッとあがっていますね、現在、🇯🇵人口の平均年齢はアラフィフ。地域によってはもっと上、スタジオ参加者の平均年齢は、時間帯によってはさらに上のお兄さま、お姉さま、高齢化社会のスタジオレッスンは持病がある方、通院中の方もいらっしゃるでしょう、って考えると、
《令和6年度に進む市の事業⑨》この日は、ルネサンス吉川の支配人に就任された井上裕大支配人が市長室を訪ねてくださり、ルネサンスさんにて吉川市が開始した高齢者のための「プールを利用した健康教室」の状況等について意見交換を(^^)今後ともよろしくお願いします。↓○健康寿命の延伸を目指し、高齢者のための「プールを利用した健康教室」や「ウォーキングイベント」を開催します。○災害情報や市からのお知らせを入手しやすくなるように、高齢者向けの「スマホ操作教室」を開催します。○旧市役所の跡地を「福祉の
歩くだけでココロとカラダをセルフケア✨歩き方の質を上げたら下半身の筋肉量が2キロ増!プレシャスウォーキング®︎インストラクター猿渡由季子です私の筋肉量UPの歴史はこちら↑をそのままクリックです○栄養士、健康管理士、健康管理能力検定1級⭐️💫⭐️⭐️💫⭐️💫⭐️💫⭐️💫⭐️💫ストラップ付きハイヒールはダサいのか?出だしからいきなりの問いかけ😆かく言う私も昔々はヒールはね、やっぱりストラップがないものの方がかっこいいと思っていまし