健康おたく

ぬちまーす塩目薬を始めてどのくらいたったかな？ちょっと忘れちゃいました前回作った目薬が9/15なので、それより少し前からかな。1回目は100mlのクリスタルガイザーに1gのぬちまーす塩を混ぜたものを3カ月。実験的に100mlに2gに変えて今使ってます。海水濃度くらいの3～3.5gまでは大丈夫かなと思って私はやってます。自己責任ですが100mlに1gの時ですでにお兄ちゃんの目には効果がありました毎年何度かなる結膜炎がならなくなりました。本当にお兄ちゃんはなぜか結膜炎になりやすく、

がんのステージ4と言われた時、私に残された時間はどれくらいあるのだろうと思った。がんになるまではステージ4＝末期だと思ってた。が、そうではないらしい。癌でも癌でなくても人間だれしも、明日生きているという絶対的な補償はない。癌だろうが癌でなかろうが精一杯今日を生きることが大事だと私は思う。私の場合は子供との１日１日を大事に過ごすことが毎日の目標かなと思ってます。少しでも思い出が残せるように！と、なんだかネガティブになってもしょうがないので目標を設定することにした！目標！あ

【71日目(9月26日)朝食】(火曜日)米飯…250g味噌汁(キャベツ＆青菜合わせ味噌)スクランブルエッグ大根のおろし醤油和えたいみそのり佃煮牛乳(200ml)蛋白質…16.2g食塩相…2.6g皆さんの周りに、所謂“健康オタク”はいらっしゃいますでしょうか？所謂“健康オタク”の特徴としましては、「味の素」「牛乳」「動物性食品」「遺伝子組換え作物」「糖質」「添加物」といった、特定の食品や成分をdisる様な人達です。この様な人達の話を聞きますと、「食べる物が無くなるん

●心の奥にすり込んだ思いグセが取り除かれれば、もともとあった幸せが勝手に現れる私は日々、・自分に自信が持てない・人の目が気になってしまう・不安感や焦りに困っているこのような方と、心理セッションでご一緒させていただいています。その中で、「この方、生まれ持った性質のまま健やかに生きられたら生きやすいのに...」と感じることがよくあるんです。たとえば、生まれ持った性質が「優しい気持ちを持った誠実な人」の場合。生まれてから現在の間に、その優しさや誠実さ

おはようございます☀️４児の母yumemiです『健康＆美容のために甘酒はじめました』こんばんは🌙✨４児の母yumemiです『コンクリートみたいな…笑』こんにちは、４児の母yumemiです『雨のおかげで…』こんにちは、４児の母yum…ameblo.jp美容＆健康のためにはじてた甘酒甘酒といっても米糀からつくる甘酒アルコール入っておりませんなので、お酒🆖の方も、お子ちゃんも朝にプレーンヨーグルトと合わせたりグレープフルーツジュースにまぜたりしてゆる～く食べ続けた結果