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基本、手術の傷は徐々に良くなってきてます。肛門の状態も手術前より良い状態だと思う。何かが変わったと思う。排便時の感覚が。ハッキリこれが変わったと言えないけど、感覚的に良い肛門になりましたね。今は、日々便通を良くするように心がけています。下痢や便秘にならないように食物繊維を多く食べています。軟便気質の私にとって理想とするバナナ便は、少し硬いと感じます。しかし硬い太い便をするとやはり3時の所が少し切れ、血がつきます。早くこのキリ傷が良くならないかな。でも、それ以外は大丈夫。
昨日はコロコロ便少しだったのでだったので、少し便秘ぎみかな?今日は朝から便意がなく、出ないかなと思っていたら、夕食後便意があり、さっそくトイレに行きました。便意はあるけどなかなか出ない、硬そうで詰まって出てきません。少しずつ力みながらしても、出そうにありません。困った。😅無理して、出して出血したら困るな、切れないかな?心配しながら格闘しながらやっと排便しました。やばい、痛かったし絶対切れたと思う、恐々ゆっくり紙で拭いたら🩸血がつきました。やばい😅今まで良かったのに残念。
2月に横浜中華街へ行った時試飲して気に入り購入したモンゴル茶この夏から飲み始めました。ちなみにプーアール茶と若干似ていますが、こちらは全然カビ臭くなくて飲みやすいです。基本マグに入れてHOTで飲むのですが、この一つの塊から何杯も飲めるくらい濃いので、2つに割ろうとしても硬すぎてどうやっても割れないという。。。なので頑張って1日ひたすら飲んでいる感じなんですけどまぁトイレが近くてしょうがない(^_^;)それでもこのお茶の効能がすごくて、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、カテキ