体質

栄養や睡眠にもいろいろ気をつけているのに、なかなか疲労感がとれない・・・。そんな時のセルフケアをご紹介します。42種基本レメディキットの中にも、「疲労・過労」の関係レメディはたくさんありますので、今回は、3つに分けてご紹介いたします。（その１）体質・気質に関係する疲労が続く（その2）病後の疲労がとれない（その３）働き過ぎによる疲労3つの分類は、スッキリ分かれているわけではなく、主に、というくらいの分け方です。ご自身の状態に合いそうな、近そうなレメディを服用な

テラッテラに反射する顔面アヒージョの私に向かってよくもまぁ「乾燥するから皮脂が出るんだよ」などと言えたものだなとは思ったもののTK全盛期のハタチそこそこだった私はガラケーもパソコンも持っておらずその真偽は調べようもなく、そうなのかと信じるしかなかった。しかし、いっぱしのオバハンになった私は文明の利器を手に入れ乾燥が直接皮脂腺に働きかける仕組みなどないことを知った。全く関与していないわけではない。紫外線や摩擦などひっくるめた「刺激」が信号となりサイトカイン⇒皮脂腺煽り