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洗濯物がサクサク終わる今日は珍しく体調が良くて😅どのくらい振りかしら🙄❔めっちゃ体調が良いのは。視床痛は強烈ではないけど、体調が良いと気分も上がりますね😆今日からおひとり様時間長め🩷息子氏は姫と県外のイベントで一泊する😊旦那も勤務時間長め✌️🎵つまり、自由だーーーーーーっ🩷長時間の留守番は慣れてる。朝から洗濯して掃除機かけて楽しいわあ~😁✨体調が良いと家事も苦ではない👌終わった後の達成感✨気持ちいいわ〜😆🎵まだ体力はあるけど…、食器洗いは…、🙄💦や
153.3cm。1年間、体重測定をしていなかった私。因みに健康診断(年1)ではこの5年間大体、40~42kgを右往左往している。嫌味に感じる方は見ないで下さいm(__)m先日の健康診断結果↑C評価。低体重で引っかかった42kgだとB評価になっていた。私にとっては体重測定年1で充分(同じ時期)だと再確認しました。日々の体重変動はどーでもいい。実は健康診断前から娘にお腹周りを指摘され、🍺を飲む回数を減らしていたんです。娘の指摘が私にとって体重計
昨日は吐き残しと飴過食で2000Cal以上オーバーしました皮肉にもその影響で体調が良いです笑肌に張りがあって顔色も良いそうですカロリー不足で不調をきたしていたのは火を見るより明らかですね何をすべきかわかっちゃいてもそれが出来たら苦労しないのよねーはあ一人の時間が欲しいカショオしたい
『情報の発信活動を応援してくださる皆様へ』『おじさんひろみちこと大西有の決意‼️』ツイッター&アメブロ&ユーチューブのフォロワー様に大西有から大切なお知らせ🙏7月1日より行動を起こす方向へ✊誠意を伝…ameblo.jp『山ちゃんの可愛いイラストがなんと商品に♥️』山ちゃんから可愛いイラストがプリントされた商品の販売が開始されたよ✊yamachan70のオリジナルアイテム・グッズ通販∞SUZURI(スズリ)公式アイテ…ameblo.jpまず初めに引用させて頂いてる皆様にお礼と感謝を♥️本
昨日金曜日の歩数なんと、13,174歩満腹大作戦も発動期間限定の〇高ちゃんぽん!う~む、本家チェーンより海鮮が多いような気がするぞ目を白黒させながら完食晩酌はウィスキィを封印でキンミヤへうむ、少し飲み過ぎた一夜明けた土曜日体調が良いここ数年無かったくらい体調が良い頭の霞も晴れている前を歩く人間を抜くなんて何年振りだろう俺、数年前の身体に戻れるのかなぁ豊洲へ結局なんも買わん
2024年2月1日今日は久々に仕事部のミーティングに参加する車で1時間ほど運転してミーティング場所へやはり水曜日、木曜日は体調が良いミーティングで、元気な時は勤務させてもらうことになる。上司からは、当日体調良かったら、「今日は体調いいのでいけます!」ってラインさえくれたらそれで勤務してくれたらいいからと言って頂くさすがにそういうわけにはいかないので、とりあえず毎週予定決めて勤務することにする今週は土日月と勤務する予定1月は4日だけの勤務2月は14日ぐらいは勤務したいなぁ体調
ここ3日程妻の体調が良い仕事に外出夕方からも特にぐったりと寝込むことも無く機嫌も良い昨日は晩御飯も作ってくれた🍴足の浮腫みもちょっと改善してる今週抗がん剤お休みだから?なんにせよこんな日がずっと続けば良いなぁ🤔
火曜日の検査結果からやはり妻の体調が良いと感じる昨日は午前中から2人で買い物にお昼にお蕎麦をしっかり食べたのにたい焼きまで🐟夜は久しぶりに2人の孫に囲まれて晩御飯妻が元気だと家の中が急に明るくなる☀️娘達とはクリスマスにディズニーランドに行くとあーだこーだホテルがどーだ食事がどーだと楽しそうでした旦那頑張って仕事しますこのままの体調が継続出来ますように🙏
光あふれるみなさんへ✨うさ子。です🐇日々、春の訪れが感じられるようになってきました🌼今日は、黒ニンニク🧄を食べ始めてからの体調の変化をお伝えしたいと思います🍀毎日2〜3粒食べていたのですが、少しずつですが寝起きのダルさがなくなってきました!お昼寝もしなくても平気になっていてなんだか久しぶりに活力というものを感じられるようになった気がします😊それと、目の周りのくすみが薄くなっている気がします👍血流がよくなっているんですかね?とに
春眠暁を覚えずそんな感じだよく眠れる体調が良い私は元々、炭水化物少なめの食生活をしていたのだが、夫がいる時は夫に合わせて白米を食べていたそれをやめたら、寝付きが明らかに良くなった夜ご飯の消化が負担だったのか?とりあえず、1日にこれだけ食べましょうみたいなの、私には合ってない
今日は本当に久しぶりに大好きな海へ思ったよりも青空じゃなかったのが残念ここのところ、週末になると体調を崩し海どころじゃなかったんです。なので、海に来れたのも体調が良い証拠しばらくボーッと眺めた後に今度は大好きなラーメン屋さんへ。こちらも、数ヵ月ぶりー!胃腸が元気じゃないと食べられないんです今日は体調が良い久しぶりの週末になり満喫させて頂きました🎵
体のメンテナンスが無事に終わって体調が良い。本当は今の状態が普通なんだろうな無理せずに1日5,000前後の散歩・・・心臓さんも無事に動いてくれてる。今さながら健康の有難さを噛みしめている。