体力テスト

今週は走行距離が短かった。来週からはもうちょっと走ろう。日曜に第５回体力テストをしました。今週のラン28kmで負荷5811月18日(月)ランオフ雨のため11月19日(火)ランオフ雨のため11月20日(水)3.0km@5:24負荷7.1油断して時間ない200m×4(@3:50)11月21日(木)5.8km@5:07負荷13.73kmTTに向け600m×4(@4:10)11月22日(金)ランオフ雨のため11月23日(土)10.8km@5:44

長男の新体力テスト結果を見ると、低学年のころから「立ち幅跳び」と「反復横跳び」が偏差値８０オーバーと高めです。前回：サッカー少年の体力テスト最近はスポーツテストでも偏差値が出るんですね…ただその偏差値はスポーツをしていない層も含めたものですから、週４～５回サッカーをしている長男の値が高くなるのは当然で。果たしてサッカーという競技では、どの程度の優位性を持つのだろうか、と疑問に感じ、調べてみたら下記のサイトがありました。2023U13-U15長野県TCフィジカル測定

自己紹介小学3年生と3歳児の姉妹を子育て中小学3年生の娘がサイコパスだと思う理由→はじめましての記事を読む学校でのトラブルに悩まされ発達相談では「感情表現が苦手な子」日々の子育て記録ブログです。フォローしていただけると励みになります。足の速さで娘に勝てない男子が娘のことを蹴ってくるらしいです。邪魔したり転けさせようとしたりしてくるんだそうです。それについて、娘は優越感に浸っています

息子たちの小学校では運動会が終わると、新体力テストの測定が始まります。８０点満点を目指していた６年長男は・・・７７点に終わりました。あと少しでしたね。以下、きろく。身長１４９センチ、体重３５キロ◆握力：２２（得点８）◆上体起こし：２８（１０）◆長座体前屈：５０（１０）◆反復横跳び：６８（１０）◆シャトルラン：１００（１０）◆５０メートル走：７秒４（１０）◆立ち幅跳び：２１３（１０）◆ソフトボール投げ：３８（９）クラスでは断トツでも、アスリートとして

ついに夏休みが始まりました！児子は相変わらずリア充な通知表を持ち帰り、早速昨日お友達と「夏休みの友」的な冊子の宿題を終わらせていました。なんか、自分の子供の頃と違いすぎて眩しくさえあるわでもさ、でもさ、夏休み最終日に泣きながら宿題したのも良い思い出ですよね！大人になったあと、ネタとして笑い話にできるしね！そんなダラ仲間が親世代には多いはず。で、去年から頑張っていた体力テストの結果も持ち帰り…A判定でしたー！なんと、クラスにA判定の女子は2人だけだったらしいです（児子の話を聞く限り

出演者がオーディションの流れを公表していたので簡単に紹介する。オーディションは欠員が出た際に行われるという仕組みで、審査員は指導者と伴奏者とプロデューサーとディレクター。①体育大学等から興味のある人が推薦される。②起立の姿勢でまっすぐ立てるかを見る。この時点で歪みがある人等、90%は落とされる。③実技2組に分かれてラジオ体操第1第2、みんなの体操、リズム体操、準備運動を行う。④体力テスト柔軟性を見る。体がしなやかに曲がる人が通りやすい（2013頃の情報）。⑤面接（最終審査）

ます坊の学校では、体育の時間で何回かに分けて新体力テストが行われていますます坊は中学入学時は暑さに弱く、運動で暑くなっても気持ち悪くなる体質だったため、ゆるーい文化系の部活に入っています『寝る子は育つ』ます坊はもともとはよく寝る子でしたそのためか、幼稚園までは背の順は後ろの方。しかし…小学生になってから一変なぜか夜あまり眠らなくなってしまいましたしかも、年中…ameblo.jp小学生の時は体操を3年間、スイミングを6年間習っていました。中1と中2の秋までは予定が空いてる週末に路線バスで屋

自己紹介小学3年生と3歳児の姉妹を子育て中小学3年生の娘がサイコパスだと思う理由→はじめましての記事を読む学校でのトラブルに悩まされ発達相談では「感情表現が苦手な子」日々の子育て記録ブログです。フォローしていただけると励みになります。体力テスト（スポーツテスト）上体おこしをやり直しすることになった娘。｢やり直しする子の名前を呼びます｣と先生に言われ、呼ばれたそうです。計り直しになった理由は、去年の成績と差がある結果だったため。娘はたまたま調子が悪

こんにちは、藤澤です。今日のテーマは筋力と体力の違いについてです。自宅待機の期間で体力がガッツリ落ちている方も多いのではないでしょうか？体力をつけるには歩いたり筋トレをしたりするイメージがあると思うんですが、それって筋力なんじゃないかな？じゃあ体力と筋力の違いってなんだろうと思ったので調べてみました。まず、体力とは大まかに分けると2種類あって、運動をするための体力と健康に生活するための体力に分けられます。運動するための体力は分かりやすくいうと、体力テストで測る瞬発力とか持久力とか、握