佐藤弥生

ご無沙汰してます！ご報告が沢山ありますまずは髪の毛切りました！！思いきってショートにしましたこの髪型とっても気に入ってますこの髪型のアレンジなどはまた詳しくupしますねそして今年の2月に乳がんの手術を受けましたステージ0非浸潤癌で左胸を全摘しました手術から3週間後に出た病理検査の結果で転移がみられない事が分かり、問題無く術後は良好です癌というと抗がん剤治療や放射線治療が一般的に知られていますが私は抗がん剤治療、放射線治療、ホルモン治療などの治療は

こんばんはいよいよ関東も梅雨入りか？って感じのお天気ですね今日は気になっていた所のお掃除がやーっと出来てスッキリですダンボールでいうと2箱やつけたので、頑張りましたw理想はもっとシンプルにしたいのですが、今日のとりあえずは良い感じですワインセーラーが満席になったのでそーっとね今週末解禁したい所ですwwさてさてこのジメジメしているお天気の時、傷口はなんとなく嫌な感じがします皆さんはどうでしょうか？ちなみに私の傷口は傷が黒い線です下手ですみません...赤いのが医療用のテー

先日のストレッチポールのレッスンはお天気も良かったのでいつもの会員さん初めての会員さんお友達小学生と沢山来て下さいましたありがとうございます♪ストレッチポールは骨格を整え、体の外側の筋肉を緩めてくれるので体があるべき位置に戻してくれます運動前にやると、怪我の予防やパフォーマンスの向上に！運動後にやると、筋肉痛を和らげてくれます寝る前にやるとリラックス、癒し効果があるので寝付きが良くなります呼吸が深くなり、1日使った体を元の位置に戻してくれるので眠りも深くなります朝起きて

こんばんは今日のお昼も母のカレーを食べて寝てなんとか風邪も治ってきました夕方、近くの公園に行って来ました手術後に傷口はいつ頃から見られる様になりましたか？とのコメントがありましたが術後は見ない様に〜見ない様に〜針生検のガーゼですら、ビックリしたので私は絶対に落ち込むから見ない様にしてました入院中の先生達の回診の時も全然違う方向を見てましたw看護婦さんや先生達は軽めに「傷口見ましたか？」と毎日聞いてきましたが「見てません...」と毎回苦笑いで返事し

こんばんは沢山頂いたメッセージの中に、なんと今日手術の方！や来週、来月、2ヶ月後に手術の方もいらっしゃって不安な日々を過ごしているとの事思えば私もそうでした、、、ヘナチョコな私は、なるべく考えない様に毎日を過ごしていましたがそんなの無理気が付けば時間がある時に、netサーフィンしちゃってました...手術入院は初めてなので、何を持って行けば良いか悩んだのを思い出します今日手術の方からも何を持って行けば良いとかありますか？と質問が来ました普通に用意する物にプラスした方が良い

おはようございますお久しぶりのこのテーマもう、何回になるんだろ？今日は久しぶりの検診です！1年検診でも良いのですが、ウチの所はとても混んでいて予約は2ヶ月待ち！なので、何かあったらと半年で検診の予約をしました今日は触診と、問診だと思います！ではまた

こんばんは今日は9時に父親のワクチン接種のLINE予約を手伝い午前中から夕食の準備をしてなんだかバタバタしておりましたちなみに今日も父は予約出来ずです、、、今回この乳がんblogを書きながら、先生からの説明の書類や本を読み返してます忘れていた所や、良く読んで無かった事も沢山ありました今回主治医の先生からの乳がんの治療についての説明は非浸潤癌と浸潤癌の違い治療法については集学的治療局所治療と全身治療の話は手術と放射線抗がん剤とホルモン治療とこんな感じで紙に書いて

昨日upしたブログに沢山の方からコメントや連絡を頂きありがとうございます反響の大きさにただただ驚いていますインスタグラムやツイッターにも暖かいコメントをありがとうございます同じ病気を抱えている方、その家族や友人も沢山居て、皆それぞれ色々な思いを抱えているんだなと感じました今も癌や他の病気と闘っている方も沢山居て、皆頑張っているんだと私が励まされました癌と告知された私の隣に居てくれている家族や友人にはとても感謝していますそして事務所の方々、主治医の先生、乳腺科の先生方、お世話になった病

こんばんは左胸全摘の人の健康診断健康保険に入っていますが、組合によって受けられる健康診断の内容は違いますよね行政のも、その地区によって割引きクーポンがあったりなかったり今回は世帯主さんの会社が3月から変わったので、保険証も変わりまさかの乳がん手術を受けた病院での健康診断になりました通常の検査に便潜血検査心電図胸部エックス線検査などが入っていなかったので追加しました追加したので6000円位払いましたよ左胸全摘の事があるので、念の為看護婦さんから書類に左禁と書かれてましたや

久しぶりにハマってしまったじゃがポックル♪こんばんわ手術から今日で５ヶ月です梅雨ですが、その割にはまあまあの体調で過ごしておりますただ、手術自体の経験がないので梅雨時のこの傷口の感じは初めて傷口がうずくと言うのはこういう事かな？思っていたより皮膚が乾燥しており、かといって2、3月のあの乾燥とも違く嫌な感じではありますでもそこは神経質にならず、気になったら保湿を沢山してあげていますなるべく気にしない様にしないとね術後5日目で取ったドレーンの傷痕は、皮膚と同じ色で少し

こんばんはさてさて今日も乳がんのつづきになります話が大分それていますが今日は告知後何をしたか？ですかなり診察に時間がかかったので、2時間位かな？とりあえずは心配してるよね？とすぐ様、家族に電話をして現状報告しました私が1番話しやすいのは母なので、心配かけるとは分かっていましたが母に全て話をして、どうしたら良いのかを相談しました最初は家族でも、男性には言いたくないという気持ちがありましたやはりとてもセンシティブな内容です全摘すれば、癌を全て取れば普通に生活できるので

しこりを見つけたんですか？コメントの中でもこの質問がとても多かったのですが私も乳がんはイコールしこりだと思っていました私の乳がんはしこりはありません触ってみましたが左右共に感触は同じでした以前の検査では胸の下辺りに石灰化が複数見られましたが乳腺症と診断されましたその時はがんではないので安心して下さい！と言われ安心していましたしかし今回検診ではマンモグラフィやエコーで胸の下の方にある白い点の様な物の量が増えており、精密検査になりましたMRIとCT、針生検の3つの精密検査をしました

こんばんは美味しそうなキュウリ採れましたデカイ！ww乳がん下着についてのつづきです次はブラのサイズ確認今までのサイズから2サイズダウン！笑Bになり軽く凹みました笑笑担当者さん曰く、皆さんほぼ全員そうですから〜との事なんだか詐称しちゃったみたいで恥ずかしかったなお次は肝心のパッド！3種類を比べてみましたぷにょぷにょしている硬めのジェルベージュの三角形のシリコンの物重いです！手の平に乗せてみると、重さが気になりました感触は良い感じです次にビーズが入って

こんばんは今日は試着のつづきです試着時間は全部で30分！ブラをつけていた時間は大体10分程度、、、ホックは確かにきつめだったけど10分でギブだなんて〜のシリコンパッドが1番良かったけど、ブラを付けて快適に過ごせなかったら全然意味ないです！担当の方もこの数分で辛いと、まだ術後2ヶ月ならもう様子見てからで！とハッキリ言ってくださいましたシリコンパッドとブラのサイズも教えて下さったので注文したくなったら連絡する事になりましたが、家に帰ってもらったパンフを見て驚きました！！！

こんばんは久しぶりにボクシングしてきました♪忘れてて難しい...右！左！例の左手もピン！と伸びてる♪右手はおっかなびっりです...ちょっと筋肉痛な今日でした...おやすみなさい

こんばんは朝から暑かったなUNIQLOのパンツにビーサンで朝の吉方向散歩さてさて手術は怖くなかったですか？この質問は沢山いただきましたね怖くなかったと言えば嘘になるけどそこはあまり立ち止まって考えなかったですね告知されて、調べて、答えを出して、家族で手術の事を聞きにいってまだ選ばなくてはならない事がいくつもあってという日を過ごし美味しい物食べて、沢山寝て、昼寝もして（手術を直前に控えて、良く昼寝なんかしてたなぁ笑笑）手術の説明日、検査日、そしてまさかの引っ越しの為の物件

こんばんは久しぶりに乳がん日記のつづきです♪インナー探し！大変でした勧められた物は試しましたが、まだまだ肌に不快感があり長時間は付けられませんでしたしかしこの暑さと薄着でなにもつけない訳にはいかず外出時はUNIQLOの新しいブラトップをしておうちでは以前から持っていたシルク風のパット付きお洒落インナーをしていました可愛いのですが白だった為透けてしまい、しかも汗は全く吸わずで...この湿度ではもうお手上げかと思っていたところイオンのトップバリュー！をしている方が居たので私も試しに

こんにちは今日はお天気が良くて気持ちいいですね！さてさて頂いたメッセージで手術代は？と心配されている方が多いと知りました確かに！！コロナ禍の今お金の事は心配ですよね私は家族に乳がんと告知されたと話すと「手術はいくらかかるの？」と聞かれえ？そっち？この大変な時に！！っと正直イラっときました「手術のお金は私の貯金から出すから」と答えましたが、冷静になって考えてみると確かにいくらかかるんだろ...質問でもいただいた人には聞けないお金の話！乳がんの手術にいくらかかるか？

こんばんは乳がんブラジャーやその他の物についても全く知らずなので体験談レポしますね術後2ヶ月の検診で先生から乳がん下着に興味があるか？と聞かれましたあるある！と伝えると、予約制で病院の診察室で試着出来るとのことその時点では、まだ下着はつけたく無いし再建もまだ決まってなかったのですが購入が強制ではないと聞いたので今後の為に試着行ってきました当日担当の方と現状を伝え普通のとは何が違うのか？をまずは聞いてみましたまずは肩紐部分の強度の違いだそうです全摘や部分切除の方用なのでどう

いわゆる告知された時は本当に動揺しましたドラマみたいではなく、案外サラッと言われますその日MRIの結果では特に異常は見られない！と針生検の時に先生から言われていたので検査結果を聞きに行ってくるね！と、家族に連絡して軽い気持ちで向かいました診察室に入り先生から「こんにちは！こないだはお疲れ様でした。結果ですが..........軽い口調で始まりステージ0非浸潤癌である事を告げられましたえ？私が癌？ステージ0？って何？絵を書いてまずは癌の種類とステージを丁寧に説明してく

こんばんはちょっと風邪を引いてしまいました、、、今日もいいねとコメントありがとうございます今日は実家の母のカレー安定の美味しさですコメントを下さった方の中でがんサバイバーとおっしゃるなら、抗がん剤の副作用をきちんと伝えてください手術終わりました、元気です！なんて言えない方がほとんどです乳ガンは手術して終わりという病気ではありません浸潤性がんの怖さ、抗がん剤のメリット、デメリットや怖さも知った上で伝えていただければと思います癌との闘いはそんな簡単な物ではありませんと、ご家族が

こんばんわ今日の東京は昼間は暖かかったですねカラッとしていて気持ちの良い１日でした今はちょっと冷えてきましたねなかなかネイルサロンに行けないので、お友達からもらったネイルチップを付けてますテンション上がりますね沢山コメントをいただいてなかなかお返事が出来ずすみません少しづつお答えしていきたいと思いますマンモグラフィについてのご質問も沢山いただきました若い方は聞いた事あるけど、、、ですよね通常30代はエコーでの検査、40歳からマンモグラフィの検査になります市区町村でク

こんばんは今日は乳がん検診に行ってきました私にとっては1年検診でもありますこれでOKが出るとなんというか、1年生を卒業出来る様な気がしますなので、なんか最近ソワソワしていました聞きたい事も聞いてくるぞ♪またね

こんばんはいつもいいね！やコメントありがとうございます私の傷口の話で先日先生から言われたテープの貼り方はというと傷があったら、1本ピターっと貼るのかと思っていたらこんな感じに貼るそうです真っ直ぐの傷口にはこんな感じに曲がってる傷口にはこんな感じステージ0の方は乳輪乳頭を残して手術をした方もいらっしゃるかと思いますその方は曲がってるのでこんな感じに貼ります赤みは今からやったので間に合うの？と思いましたが先生からは、薄く塗り過ぎたのかな？傷を直そうとする力が強いのね！テープの

こんばんは昨夜の地震大丈夫でしたか？とても大きな揺れだったので、驚きましたねさてさて、涙流しながらのエコーこの1年は色々あったな〜と引っ越しは2回もした、、、笑初めてのこの体との付き合い時間と共に順調に回復すると思っていたら四季での体調が全然違く知識もなかったのでかなり苦労しましたこのブログのコメントにも助けられインスタのDMでも色々な方とのやり取りで色々教えて頂きましたその都度対処の仕方も学べたのはとても有難かったですそして私の年は更年期と言われる年齢最近では早い方

こんばんはまたまたフェンシングでも金メダル取りましたねー去年食べたシャインマスカットパフェ今年も食べたいな〜今日は何度かお話している術後傷口のお話です私は今の所再建を直ぐにするつもりはないので今は傷口を綺麗に治す事が先決なのです綺麗な所は少しありますが、まだ赤くミミズ腫れっぽくなっています...その為の努力は何でもやるぞこんな感じの意気込みですですが、ステロイド系のお薬は使って大丈夫なの？そして、本当に効果はあるの？どの位の期間付けるの？の疑問がいつも頭にありますここ

こんにちは暖かいを通り越して暑い先日のつづきですえ？さっき異常無しって言ったよねと、このタイミングで私から聞くに聞けずドキドキしながらエコー検査は主治医にサラッと移り右から始まり〜wチェックなので早々に終わると思っていたら途中画像を止めて、検査技師さんと話をしたり保存したりアレさっきのアレはそら耳か？ってなななななななが〜ぃえー、、、。もしかして、なんかあるのかなぁ？と不安になってしまいました涙マスクしてるので、多少の涙はバレないはずと、思えば思う程とまた涙...この

関東も梅雨入りしましたね宝川温泉のつづきです初の実際の湯浴み着薄いタオル地で色は茶色肩ひもがあり、ベアトップみたいになっていました丈は173センチの私が着て、膝丈男性は同じ素材と色で、腰からぐるぐるっと巻くタイプです部屋で湯浴み着に着替えて浴衣を着て、脱衣所で浴衣を脱ぎましたちなみに脱衣所にミニ脱水機が3機置いてあるので、湯浴み着を5分間脱水出来て良かったです宝川温泉の露天風呂はまず手前に混浴が2つ、次に女性専用が1つ吊り橋を渡って、混浴が1つあります最後の混浴が1番大きく

こんばんわ今日は暑くなりましたねモッコウバラが以前より咲いていたので写真を撮って母に「綺麗だったよ！全開だった！」と話したら「満開でしょーが！！！」と、突っ込まれました退院後の下着については先日書きましたが、洋服について書いていませんでしたね主治医からは、パーカーで帰る方もいるので洋服は何でも着られますよと教えていただきました退院後、被る下着や洋服は着られますが脱ぎ着に私は若干時間がかかりました肩の可動域が狭くなるのでしょうか？？手を伸ばすのが怖いのでしょうか？？な

こんばんは今日は雨で外ヨガが中止になり掃除と洗濯をしてお家でストレッチしていましたまずは筋膜リリースホームローラーで肩甲骨周りをほぐします次に腰周りあすみません今日ノーメイク！ノーファンデでした少しの胸周りも伸ばして〜術後は脇もひきつれてしまってましたが、左右差ほとんど無くなりました息は止めないでね次は肩周りと腕くーぅやはり左はまだ突っ張っています痛いけど、伸ばして〜はきまーすローラー無しでも伸ばして〜伸ばして〜