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低酸素ウォーキング1ヶ月チャレンジ!みなさんこんばんは!社員のKです\週2回の1ヶ月低酸素ウォーキングチャレンジ/低酸素ウォーキングレポ!4日目(4月4日分)です前回で一通りのマシンは使用しましたが、自走式トレッドミルについて、きちんと紹介していなかったので紹介いたします!今日はこれで運動していきますよ〜まずトレッドミルというと、ベルトの部分が自動で動くのがよく知られているタイプだと思うのですが、この自走式トレッドミルは、ベルトを自分の
翔生はいま生死を彷徨ってます生きようと頑張ってますが何度も山場を乗り切っていまなお危険な状態です今回の記事は今の状況報告とともに皆さんにも祈って欲しいと、いう気持ちとそして同じ子をもつ親御さんに是非、読んでもらってこのようなことがないように頭において欲しいと思い書きました長々と書いていて記憶を辿って書いているので読みづらいかもですが…実は先月の26日に翔生の手術予定だったのですが重症患者が入ってきた為、延期になり2日に入院、3日グレン手術をする運びとなりました
1月15日に検査した結果、PSAは「0.008」と測定限界値を又々継続。測定限界値まで下がり9ヶ月目となりました。このままの状態が少しでも長続きしますように…祈るしかありません。先日より連日頭痛に悩まされてます。イクスタンジの副作用かと医師に確認しましたが、関係ないと言われました。イクスタンジを飲み始めて1年近くなり今頃副作用は無いとの事。本当かな?確実に身体に蓄積されているので、副作用はいつ現れても不思議じゃないと思うのですが…今日で4日目です。仕事に支障があるため
何かと予言のように当たっているアメリカのアニメザ・シンプソンズが、次の大統領はカマラ・ハリスさんだと言っているようです。服装やネックレスが全く同じ!さらに、6日に連邦議会議事堂に入り込んだ暴徒の格好も、ほぼ同じ!シンプソンズを観て真似たのかな?何、このそっくりなシーンは?↓トランプ氏のこんなシーンもあるけど、確かにトランプ氏は何度も暗殺されそうになって来ました。でも、この姿は当たって欲しくないです。このアニメの作者は、未来を見て来たのでしょうか?それとも、シンプソンズを観た人が模
先日、長男の大学を散策した時、15分歩いて休み、また15分歩いて休む、をしました。長男に「サチュレーションは大丈夫なの?」と訊かれ、「見ないようにしてる」と答えました。今日は夕食に唐揚げプラス2品作り、食後に油まみれのコンロ掃除をし、子供達が忘れた風呂掃除をして。さすがにしんどいので、久しぶりにサチュレーションを測ったら90%やっとまともに座りました。何だかんだ、出来ちゃうもの。慣れって怖いですね。歩くのも神経が低酸素にいってなければ、どうってことない。サチュレーションが下がっ
【高気圧酸素ルームと低圧低酸素ルーム⚠️】こちらのニュースを見てドキッとしました😭まずは早く意識回復されますように。あずさ整骨院にあるのは高気圧酸素ルームです‼️ニュースになってるのは低圧低酸素ルームです😭低圧低酸素は酸素濃度が低い高地トレーニングをシュミレーションできるものです。メインはスポーツ選手がトレーニングのために使用します🙆♂️高気圧酸素ルームは、酸素濃度を上げ、疲労回復をしたり睡眠の質を上げたり、寝る💤回復❤️🩹リラックス😌などが目的です。ご安心ください💁*#