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🔴「哲学してはいけない」というお話。毎日のように「生きる意味」で悩む人がいる。「生きるとは今日1日のこと」いつだったか、こんな標語を街中で見つけた。50歳も半ばを過ぎて思うこと。まさしくこれ。もちろん、まだ若い人にとっては、そんな清貧主義的なことを思う人は、多くはないとは思うが、年齢を重ねて思うことは、今はこれ。欲はもっていい。欲は生きがいに繋がる。ただ空回りでは意味がない。それに向けて、何かをしているか。欲を持つからには、その実現に向けて行動しなければ手には入らない。動
今日の診察は割とスムーズでした。採血も待ち時間は殆どありませんでした。予約時間を13時にしてもらってから死ぬほど待たずに診察出来ます。(だいたい診察まで2時間弱)初めて書きますが明日は心療内科の診察日です。振り返ってみると通院歴19年になります。適応障害不安障害会食恐怖症摂食障害パニック障害と、いろんな症状がありました。最初は総合病院の心療内科に行きましたが、その時は自分で運転も出来ずに妹に連れて行ってもらいました。殆ど寝たきりの期間が随分続きました。
うわー歯が痛い!会食恐怖症にくわえ歯の捻挫で食に関して呪われてんのか?サンドイッチのレサス腐ってるしクレームつける気にもなれない
こんにちは(^^)私が、ご飯を食べられなかったとき、お皿に載っているご飯の量がとても多く感じました。「頑張って食べているのに、全然量が減らないまだこんなにもあるもう入らない」って、目の前のご飯の量が増えていくかのような感覚も味わっていました。増えていないのに「まだ、こんなにもある、食べられない」って思っているから当然、胃には入っていかない、少ししか食べていないのに胃もたれがする、っていう状態でした。入っていかない、私の胃は小さくなっている、
『【私のこと】ついに来た食事タイム』『【私のこと】不安は続く』しばらく日が経ってしまったのですが、『【私のこと】当日の不安』【私のこと】当日の不安約束の日まで不安と緊張を重ね、ついに当…ameblo.jpお店に入って緊張感MAXになった私ですが、メニューを見ても何を食べたいかが分からない・・・というか、食べられるものは何かを探すのに必死でした(この頃は食べたいものを選ぶことはできず、「食べられるもの」「食べやすいもの」を選んでいました)でも、すでに緊張と
ご訪問ありがとうございます。支援級に通う自閉症スペクトラム&ADHDの小3男子を育てています。昨日の発達外来でのことを書きます。自宅以外で食事が難しいことについて。(学校では、少ないお弁当を残すこともあり)「会食恐怖症」で、不安障害の一種なので、自宅で食べられるのであれば、自宅で調整、当面は外食にチャレンジする必要性はない、帰省は取り止めるか、日数を短くするか。元々は摂食障害から派生している症状だと思いますよ、とのこと。後は、チックのこと。外出先で咳チックを我慢して腕を
今回のお話は「気付きの目的」についてです。気付きはあなたの症状や不安などに巻き込まれないために行います。巻き込まれてしまうと、第二の恐怖が生まれ、そこから思考が暴走してしまい、さらなる巻き込まれへと進んでいきます。その悪循環から抜け出すには、「実況中継」による気付きと、三つのフレーズによる対処法があります。この方法を行うことにより、不快感と距離を置くことができるようになります。自分自身に起きたことに、客観的視点に立って眺めることができるようになります。これは訓練で習得していくものであり
さてさてーーー『趣味がない、友達がいないことを実感する』さてさてーーー『自己中心的な子がしない遊びに納得』さてさてーーー12歳娘が8歳頃発達診断を受けたときに自己中心的周りが見えない空気を読みにくい傾向から思った…ameblo.jp友達がいない話はしましたが友達がいない理由に性格…と言う問題もあるんですが家族で外食にいって私の分が計算に入ってないことに不思議に思ったかたももしかしたら…もしかしたらいらっしゃるかもですがあまり知られてないですが私会食恐怖症という
前回のブログにコメントありがとうございました!『【塾選び③】いちいち嫌味すぎる塾長。』前回のブログにコメントありがとうございました!『【塾選び②】集団塾、個別指導塾へ行ってみた。』前回のブログにコメントありがとうございました!『【塾選び】やる気…ameblo.jpおはようございます!昨日更新するのをすっかり忘れてました!!コメントで同じような塾長に会ったことがある!という方がいらっしゃいましたが、もしかしたら同一人物かもしれないですよ!!(顔は変えてますが毛深さは真実)わたしのブログを
食事を残してはいけない!!という、強い強迫観念に駆られてしまう人もいるのではないでしょうか。食事を残すことに強い抵抗を感じるから頼めない、食事の予定が入れられない・・・と悩んでいる人もいるでしょう。でも、周りを見回すと、意外と残している人はいます私も、残すなら食べないほうがいい!と思って、食事を頼めませんでしただけど、レストランを見渡すとお皿に料理を残したまま帰る人が結構多い。あぁ、好きなだけ食べて残すことに罪悪感を感じない人はいいなぁと
いつも当ブログをご覧頂きありがとうございます!アメトピから見に来てくれた方も、フォローして応援して頂けるととっても嬉しいです!リブログ大歓迎です。はじめましての方はこちらもどうぞ↓自己紹介2019よろしくお願い致します。ママ友から2年前のハロウィンパーティーの写真が送られて来たんですが、ヨリコの写真を見てビックリ。当時もよく細いね〜。とは言われてましたが、改めて見てみると腕や足がガリガリ過ぎてびっくりしました。顔も顔色悪いしこけてる。しかも前歯が抜
セドナメソッドは感情(気分)に、直接的なアプローチをします。あなたの前進を止めている感情(気分)を手放し、あなたの自己実現を可能にします。今までの考え方を変えたり、認知のゆがみを修正して行く方法とは異なります。悩みの渦中においては、この考え方を替えたりする方法は、思うほど長期にわたる効果は期待出来ません。何よりも優先しなくてはならないのは、前進のための具体的な行動です。しかし、その行動がなかなかできないのは、感情がブロックしているからです。その感情を生み出しているのはあなたの中のストーリ
過ぎてしまえば「あーそういえばそうだったな〜」と思うけど、当時はハゲるほど悩んだものです。あの頃私は、先生から「給食を食べない」と聞かされた瞬間、コンサータの副作用?!と思いました。いや、確信してしまいました。✱給食はその後、急に食べれるようになったり、完全に食べれなくなって2ヶ月くらい、、また食べれたと思いきやまたまた食べれなくなり、数ヶ月…不安定に繰り返して参りました。すぐに医師に相談しました。副作用というより、ヨリコちゃん本人の話からだと、ヨリコちゃんは先生の前で食べることへの
今では、「会食恐怖症」というワードをニュースでも見かけるようになりましたが私が会食恐怖症を発症した当時は、あまり一般的ではなかったのか、多くの情報はなかったように思います。家では普通に食べられるので病気とも思わなかったし、なぜ外食になると途端に血の気が引いて、喉が詰まった感覚になるのか、よく分かりませんでしたなぜだか分からないけど、外食ができないそれが事実で、それ以上は謎。いつか治るといいなぁくらいに思っていて、とりあえずは外食を避ける状態が続いていま
新居探しをしてる野本さんと春日さん。不動産屋さんで相談するものの、2人の関係を周囲を気にして「友達」と言ったことでルームシェア可能の物件を探すよう勧められます。カップルで住む部屋とルームシェアで住む部屋って間取りがちょっと違うのかな?付き合ってるだけではなかなか借りにくいのも不思議でした。大家さんからすれば、結婚前提だと長く住んでほしいからなのでしょうか。結婚が前提となると同性同士のカップルは借りにくいということになります。そして付き合ってるのに嘘をついてしまったことに2人はモヤモヤし
食事を残したらいけないことと強く教えられてきた場合、大人になっても残すことに強い抵抗を感じたり、残す自分はダメだと低く評価したり・・・そんなこともありますよね一緒に食事に行った人になんて思われるかな、がっかりされるかななんて、必要以上に周囲の反応を気にしてしまったり。でもそんなときも、ひたすら自分を肯定。残す自分はダメダメなんて、そんなことないですよ?自分の友達が食事を残していたら「あーそんな人だったのかぁ残念」って思いますか?
昨日、会食恐怖症の私が婚活に踏み切るまでを書いたので、今日は実際どのように人と会っていたのを書いていこうと思う。その相談所では、相談所に行っておススメの方の経歴を備え付けのパソコンで見て会ってみたいかそうではないかをマイページにログインして送信するといった手法をとっていた。しかしデータと写真だけでは実際どんな人かよくわからないのでもうほとんど直感頼みだったまあほとんどの人がそんな感じなのだろうと思う。そして、自分がYESを送信して、相手からもYESがくればそれではお茶
会食恐怖症を発症すると、ついついお店での食事を避けてしまう傾向があります不安になる、緊張するなどなど、嬉しくないことが起こる居心地の悪い空間には積極的に行きにくいですよねただ、その空間に足を運ぶからこそ、徐々に慣れていくという側面もあります。家にいたら普通に食べられるわけなので、外食できるようになるには外食の空間に慣れることが必要なのです◎カフェでも、ファミレスでもOK。飲み物でもデザートだけでもOK。最近はどこかお店に入りましたか?行く
摂食障害がまたチラホラ顔を出している…、、50kgなかったのに、そこ超えてしまってそれがホントーにつらい。。。昨日めちゃくちゃ食べる量減らしてカリウム摂るために野菜ジュースも飲んだのに何故か増量野菜ジュースがめちゃくちゃ美味しかったから野菜不足なのかなあ。。増えるときと、痩せるとき食べる量がなんか関係ない気がする。積み重ねたらそりゃ違うだろうけど。いつも作業所で昼食は食べないんだけど今日はツナマヨ細巻き食べました会食恐怖症は克服できてきた気がします。でも誰かと喋りなが
🔴迷いは、気分へのとらわれです。迷ったら、気分を優先して回避ではなく、目的を優先に。回避癖を身に付けてしまうと、人生詰みます。中年期以降、大きな大きな後悔と代償を受ける事になります。今、回避することが長期的に、何に影響をするのか。よく考えて。迷ったら、とりあえずやってみればいい。迷ったら回避ではなく、「迷っても動く自分」を身に付けていきましょう。🔴毎回、YouTubeの講義動画では、Amebaブログとの連携で投稿してきましたが、「参考動画」へのリンクが、アメーバの方で、現在
『作りたい女と食べたい女』season2見てみました。作りたい女と食べたい女人気漫画「作りたい女と食べたい女」(つくたべ)を原作にドラマ化。2022年放送の前作(第1回~第10回)につづくシーズン2・全20話(第11回~第30回)。【ストーリー】料理が大好きだが、ひとり暮らしで少食のため、もっとたくさん作りたいと日頃から感じていた野本さん(比嘉愛未)。同じマンションに住む、豪快な食べっぷりの女性・春日さん(西野恵未)との交…www.nhk.jp実はseason1の時もチラチラ見ていたので
こだわり過ぎるのをやめて、心を軽くしてみよう。
自分に合ったやり方で進めていけばいい。
ドイツ生まれの自然療法ホメオパシー活用で貴女も理想の子宮美人生理痛・PMS更年期障害妊娠しやすい身体づくり持って産まれた自然治癒力を最大限に引き出す伝道師✨薬に頼らない生き方推奨✨婦人科系ホメオパス松浦由貴私のプロフィール福岡県筑紫野市ホメオパシーサロン女性を健やかに導く松浦由貴です本日のテーマはパニック障害について芸能人がパニック障害の罹患を公表して、ここ10年ほどの間で誰もが知る病気となったパニック障害主な症状として『パニック発作』『予期不安』
皆様いつもありがとうございます会食恐怖症克服支援カウンセラーのミキです『最後の一口がどうしても食べられないんです』というご相談!今日は会食恐怖症についてお話していきたいなと思います。会食恐怖症カウンセラーなのに、この話題久しぶり過ぎてごめんなさい🙏会食恐怖症とは人と食事ができない病気です。誰かとご飯を食べることに対して健全ではない強い不安を感じます。人によって症状は様々ですが、身体に症状が出たり、心か不安定になったりすることで社会生活に支障をきたすようになります。最後の一口が食べら
「会社ではポンコツな私でも変われた」自分を変えたいアラフォー女性向け「ファッション」と「プラス発想美人マインド」で、自分らしいシンデレラストーリーを叶える、開運スタイリストアリーです。昨日仕事で、ある会社のパーティーに行ってきました。行く予定だった人の代理だったので、一緒に行く2人以外はだれも知らない完全アウェー。そんな状況ですが、開催場所がステキな有名ホテルで、立食もあると言われ釣られました200名ほどのなかで、リアルで知って
GW終わりのようで本日は雨ですねあたしは本日までお休みを頂いておりましてまだ実家におりますごろごろしております実家にはいつもぎりぎりまでいますあいにくの雨で頭痛いし身体もだるいですね低気圧頭痛です以前は雨の日は好きだったんですけどね数年前からダイレクトに身体に症状が出ますねこれあたしの場合薬飲まず我慢していると数時間後にはひどい吐き気の症状も出るんです早めに頭痛薬飲んで対応しています一生付き合っていかなきゃなのかしら🤔歳を重ねるごとに鈍感になって感じなくなると
こんばんは逆流性食道炎になりました〜人生で2度目吐き気とゲップとの戦い🙊ほんとにしんどいしんどさを知っていたのにまたなってしまった🫠対策としてお昼は食べないようにしていますあと夜ごはん食べたらベッドに行かず椅子かソファ🛋️前回も今回も原因は食べてすぐ寝る生活をしたから🐮前回は学生の頃になりましてバイトして家帰ってごはん食べてすぐ寝て朝早く学校に行くという生活をしていたらなりました今回も同じく冷え性で背中の冷えが顕著でごはん食べてすぐ布団の中に入って
前記事のつづきです。自称“伊藤”さんに友人宅に預けてある犬の名前と性別を尋ねたところ、雌犬であることがわかりました。「女の子????」遡って送られてきた写真についてのコメントを読み返してみると・・・「彼はとてもやんちゃです」とありました。それを確認してメッセージをすべて削除し、ブロックして終了しました。たとえ翻訳機能を使ったとしても、彼と彼女は判別できると思いました。本当に穏やかなメッセージの内容だったので、引っかかる点がなければまだ少し先までやりとりをしていたかもしれません。
自分の思い通りにしようとするのをやめると楽になれるはず。