休憩中

眼科医の妻でありクリニック看護師のうさまるですお喋りすぎる同僚の対応、正直だるい【共感者求む】職場に必ずいますよね？悪い人ではないんですむしろ、たぶんいい人でも……とにかく、ずーーーーーーっと喋ってる先輩がいるんです何をするにも喋る仕事をしながら喋る移動しながら喋る休憩中も喋るちょっとした確認のつもりが、そこから話が広がる「これってこうですよね」と聞いただけなのに、「そうそう、それでね、この前なんだけど……」と始まって、気づけば本題がどこかへ行っている笑

【あさイチ】ファシアストレッチのやり方を実践!2分で首と肩が楽に🧘‍♂️✨NHK「あさイチ」で紹介されたファシアストレッチを70歳の私が実際にやってみました!たった2分で首と肩のこりがスッキリ✨その効果と具体的なやり方をレポートします!あさイチ流"2分でスッキリ"ファシアストレッチを試してみた!前回、"体のネットワーク"としてのファシアについて知った私。今回は、いよいよ実践編です🎯NHK「あさイチ」で紹介されていた、たった2分でできる簡単ストレッチ。首まわり・肩まわりのファシアを

本日も暑い日となりました💦川遊び日和！ということで【鯛取ふれあい公園】に行きました気温が高い事もあり水温はとても丁度良くゆったりと過ごす事が出来ました天然の川のプールとっても気持ちよく楽しく過ごす事が出来ましたまた来年も行こうね～と約束をしましたまだまだ暑い日が続きますが体調に気を付けながら楽しく過ごしていけたらと思います－おまけ－休憩中に「まだ遊びたい！」と言う子ども達。遊びたすぎて芝生の上をコロコロ転がっておりました無邪気で可愛

ジークレフさんの福袋レポの続きです。前回はこれ🔻🔻🔻『ジークレフの福袋が到着』初めて購入したジークレフの中国茶の福袋Cが届きました。『紅茶の福袋いろいろ買いました』紅茶の福袋といえばルピシアさんなのですが今季はいろんなメーカーのものを試…ameblo.jp3つ目を開封です。中国紅茶で雲南紅茶なんちゃら春茶福袋が届いた時はHPに載ってなくて値段が分からなかったけど、これ1袋3240円もするじゃない開封するといい紅茶の香りがします。そして茶葉がなんかでかい。こちらがHPの説明文🔻

前回大当たりだったスナックミーのわくわく福袋、今回も無事に大当たりでした今回は福袋と100円で買えるおやつガチャも購入しました。入っていたのは・熟成チェダーチーズ▶︎カリカリしたチーズ、濃厚でちょっと苦手・精米薄揚げオリーブ塩・マドレーヌフランボワーズ・レモンティークッキー◉そしておやつガチャはカップケーキアールグレイでした。カップケーキは美味しいとの噂なので嬉しい前回はすべて焼き菓子系でしたが今回は焼き菓子2個、スナック系1個、おつまみ系1個とバランスも最高。焼き菓子は美味

「3階席ってちゃんと見えるの？」「C席でも楽しめる？」私もチケットを取るときにすごく気になっていました🥹見やすい席はすでに埋まっていたので、今回はKAAT神奈川芸術劇場の3階席最後列中央（C席）で『マンマ・ミーア！』を観劇してきました！実際に座ったのは3階席最後列の中央私が座ったのは、3階席のいちばん後ろの真ん中あたり。カテゴリではC席です。見え方は？舞台全体は見えるけど注意点も私が座った席は注釈付き席ではありませんでした。ただ、前に手すりがあり、座高高めの私でも背筋を伸ばして