休む勇気

エアコンクリーニングの業者のお兄さんが帰った後から体調が優れません決してお兄さんのせいではない。『お金を使い過ぎた水曜日』パートがお休みだった今日、ちょっとお金を使い過ぎてしまったので聞いてください2年ぶりのエアコンクリーニング2023年1月に初めてエアコンクリーニングを…ameblo.jpどっと疲れて頭痛もするし、生理で腰も重だるい熱でもあれば「休もう！」と思えるのに、滅多なことでは発熱しない体質＆優柔不断な性格のせいで休む決断が難しい

先週末のandRE2連チャンを終えてホッとしたのか月曜、身体の微細な違和感を覚え「今年もこの時期にやってしまうのか。」と少し不安に駆られた。しかし、ここからが「最先端の私」を発揮する時であり出来る限りの対策を施してみる。それはすこぶる単純なことで「ちゃんと食べてちゃんと寝る」ということ。現場で忙しいと、どうしてもその「単純なこと」をないがしろにしてしまって栄養剤だったり、薬だったりに頼ってしまいがちだ。歳も重なっ