休むことも大事

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*****自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：人生メリもハリも大事メリハリつけるっていう時、今までの価値観だとアゲアゲな時が大事で、下がってる時はよくない、みたいな捉え方をすることが多いんじゃないかな？でも、アゲアゲな時があればあるほど、お休みをとるのも大事なことなのだ。メリな時があってこそのハリだからね。メリのないハリなんて、つまり一本調子のハリなんてもはやメリハリじゃないよね、それ。そして、一本調子でいつもいつもアゲアゲってそんなことは