代謝が悪い

自分のために何かすることが面倒でいつも後回しにしてしまう私ブルーベリー🫐が身体に良いと（いつの話なのか🤭）セブンイレブンで飲んだスムージーをキッカケにネットで再現レシピを見たりしてでも適当が一番！とりあえずバナナミックスベリーヨーグルトはちみつ氷と少しのミネラルウォーターこれをがーーーーっと混ぜて適当なので毎日、味が違うけど、良し👍これ、飲み始めて３週間くらい何も身体や肌に変化はないけど、代謝が悪い、お年なので変化が起きるまではかなりの時間を要すると理

ピコスポットで数カ所マスクで隠れる範囲でシミ取りした。約10日経過。薄い箇所だからか、かさぶたにならずにだんだん濃くなったシミの範囲が小さくなっている。今は点みたいな。少し濃いところは、かさぶたになり剥がれた。一週間くらいで変化があるはずだがなくて、代謝が悪いなと落ち込んでいたが、二週間くらいでかさぶたが剥がれる人もいると書いてあったが、わたしもそうだったみたいで、良かった。とにかく、ダウンタイムが当然かもだけど、若い頃に比べて何をしても長い…追加のシミ取りは夏が終わる頃にと思って