仙骨痛

こんにちは♪足もみで人生をガラリと変える！コメルテの木村みゆきです今回はやっぱり足もみセルフケアは凄い！と再確認させていただいたありがたいお声をシェアします♪「痛い！痛いけど…気持ちいい？」施術中、そう言いながら私の足つぼを受けてくださったのは、セラピストのお客様。ご予約の時からお悩みをご相談されていました。実はこちらのセラピスト様、仙骨痛に長年悩まれていたんです。そんなお悩みを抱え、「この痛み、なんとかしたい！」と私のサロンに来てくださいました。施術中は

こんにちは、GENRYUですデスクワークで長時間座ってて、立ち上がると「仙骨がズキッ」って感じたこと、ありませんか？あのイヤな痛み、実はデスク環境を見直すだけでグッと減らせるんです！前回のブログ「仙骨痛ズキッを解消！デスクワーカー必見の8つのセルフケア」では、ストレッチやエクササイズで仙骨痛をケアする方法をガッチリ解説しました。まだ読んでない方は、ぜひチェックしてくださいね今回は、デスク環境にスポットを当て、椅子、クッション、モニター高さ、デスク設定を科学的に最適化して、仙