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こんばんは今日もサービス残業して18時頃に帰り着きました。明日を乗り切れば、実は明後日はお休みです。★★今日の晩ごはん★★◎豚ロースとナスとミックス野菜のごま油中華味炒め◎炒り卵◎キャベツ◎ゴマにんにく豆腐冷蔵庫の中の食材消費週間です。なんだかんだ週末に買い足してしまっていますけど。冷凍庫の食材も何とかしないとなぁ。疲れました
今日の晩ごはんはパスタよ〜。昨日炊いたご飯はお弁当用と朝ごはんのおにぎりに消えたから、主食がないのよね〜ってことで、なんか適当な餌ご飯キユーピーの株主優待品のボロネーゼを使ったよ〜。これさ、温めずに茹でたパスタに和えるだけなの普通ソースも温めるのに、これはそのまま和えるだけだから1行程少ないのよ。ってことは、茹でた麺があれば、どこでも食べられるから、お弁当にもいいかもね〜麺を少なめにしてエノキを麺のようにかさまし。隣ではお弁当のおかずに、厚揚げを出汁醤油と味醂で味付け。出来上
すでに眠い私ですこんばんは!土曜に家庭菜園(プランター)を始めたら昔、挫折した時のプランターも出てきたので苗を買い足してきたなす75円ピーマン250円位(安いの売り切れてた)にらの種198円さあっ美味しく育ちまくってダルマファミリーの心と胃袋を満たしておくれとか言って盛大にコケるのもうちの定番でありますが超貧乏だとしても明るく充実した節約生活がしたいのよ今日の晩ごはんカプレーゼエビとほうれん草のグラタンブロッコリーのおかかマヨあえチキンステーキサラダなか
玄関のプランターのチューリップ珍しいチューリップも皆、お顔を見せくれました☆今日の晩ご飯は20時過ぎに帰宅した息子と一緒に息子の誕プレに貰った京都の担々麺ノーマル&麻辣担担麺セットラーメン麺類坦々麺京都麻辣ピリ辛旨辛生麺担担麺タンタンメン簡単調理軽食夜食楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}担々麺2食入2箱セットラーメン麺類坦々麺京都生麺担担麺タンタンメン簡単調理軽食夜食楽天市場${EVENT_LABEL_01_
ラベンダーバルセロナローズ少しずつ開花してます♡お隣の〇〇さんが今朝、住宅型有料老人ホームにお引越しされました。どこに行くのも車を運転して外出されていましたが昨年、免許証を返納されて、お買い物などはタクシーを使われていました。ご年齢は80代前半とてもチャーミングでおしゃれで品があって憧れのお隣さん我が家の子どもたちも庭で遊んでると〇〇ちゃん、と声をかけてくださっていつも褒めていただきました。時より県外にお住まいの娘さんが庭の草取りのお手伝いに来られていて「いつも母
今日は夜勤明けのOTTOが義母の補聴器探しをしてくれた相変わらず借りた補聴器は出て来ないせめて一日早く新しい補聴器が届いていたら、借りた補聴器無くしてなかったのになあ。゚(゚´Д`゚)゚。新しい補聴器を引き取りに行き支払いを済ませた。借りた補聴器はまた探してみて下さい。どうしてもなければ、弁償ということ。また、数万消えていく。゚(゚´Д`゚)゚。来週には修理に出していた古い補聴器が戻ってくるのでまた数万。゚(゚´Д`゚)゚。しかし、良いこともあった。義母が捨てて
4/22(月)今日のランチは、紅ずわい蟹のトマトクリームパスタと卵スープです無印のパスタソースを使いました。そしてまたまたシャトレーゼにアイスを調達しに行ったよ~私がチョコミントバー、いちごのチョコバッキーを選んで、彼がマンゴーのシャーベットとクッキー&クランチバーを選びました。痩せる気ないだろ…って怒られそうだけど、言い訳させて下さい!シャトレーゼまで往復40分歩きました!!そして今日はグミを作ってみました。お好きなジュースで簡単グミ|セブンプレミアム公
というわけで3泊4日のバンコク旅行からあっという間に帰って来たわけですが…帰って来たら窓の外は雨。スマホを機内モードから通常モードに戻すと、タイミング良く「雨やから空港まで迎えに行くわ」と夫からLINEが来たのでありました(助かった!)。帰りにセブンイレブンで晩ごはんを買って帰り(さすがにって言うか作る気力は全然ない)、お風呂に入ってごはんを食べ、旅行中に録画していた番組をマッコリを飲みながらちょっとだけ見て就寝。いや、爆睡。実は、この旅に出る少し前からあまり眠れなくてですね…。おそら
シーフードのオイスターソース炒めです。材料(3人分)は、冷凍シーフードミックス…3袋ごま油…適量鶏がらスープの素…1袋オイスターソース…大さじ1.5塩コショウ…適量刻みネギ…適量です。作り方です。冷凍シーフードミックスを水につけて解凍します。炒め鍋にごま油をしいて、シーフードを炒め、軽く塩コショウして、オイスターソースをかけます。刻みネギを散らします。皿に盛り付けました。今日の晩ごはんの完成です。
こんばんはー!今日の晩ごはんです🤗ほっけ切り干し大根厚揚げと水菜の煮物豆腐たっぷりお味噌汁サラダでしたー!お疲れ様でしたー!‧⁺⊹˚.⋆˖࣪⊹‧⁺⊹˚.⋆˖࣪⊹‧⁺⊹˚.⋆˖࣪⊹‧⁺⊹˚.⋆˖࣪⊹‧⁺⊹˚.⋆˖࣪⊹タイトルの【あまり働きたくない理由】(私はWワークになるため、すでに社保加入です。)あんまりつめて働くと体が大変疲れるのもありますし少し頑張ると副業が130万すぐこえるし抑えて抑えて働いていますが1番の理由は「嫌な人がい
●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●今日の晩ごはん☆彡。本日は・・・「家飯:テイクアウト」です(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●とりめし弁当(とりめしのたれ小袋・マヨネーズ小袋)、特製豚汁(七味小袋)☆彡。美味しくいただきました(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●お弁当とりめし弁当|メニュー|ほっともっとお持ち帰り(テイクアウト)できる、ほっともっと(HottoMotto)のお弁当メニュー「とりめし弁当」に関
夜道を1時間程歩いてきました💦ババァになっても夜道は怖いわさて今宵も旦那は飲み会でして……今月3度め、続いておりますわ🙌私はご近所ママさんに誘われ映画「陰陽師0」をライブビューイング付きで鑑賞してきました🎬内容が気になる方は公式サイトで検索して下さいファンタジーなんでちょっとわかりにくいかも…です💦それに面白っ!って感じでもないです💦あくまでも主観ですけどね〜上映前の舞台挨拶で見どころを聞いてから観たのでその点は楽しめたかなと思います♪でも山﨑賢人じゃなかっ
こんばんは(*´ω`*)ブログにお越しくださりありがとうございますいいねコメントフォローも嬉しいです❤(ӦvӦ。)今さっき後輩チャンが持ってきてくれました(≧▽≦)✨✨感謝✨✨お礼?になるのか謎な本日出荷できない苺と物々交換しました|д゚)チラッ✨お刺身で(*´ω`*)って言ってたのでさっそく適当に切る今日の晩ごはん一品増えた〜(≧▽≦)✨✨さぁこれをラップして冷蔵庫に入れたら残りのおかず作ります(`・ω・´)ゞ
こんばんはー!今日の晩ごはんです🫡かた焼きそば(餃子の王将)餃子(餃子の王将)チヂミ(旦那購入)もやしのナムル切り干し大根ピーマン炒めニラ玉きゅうりの浅漬KFC(先日の残り物)昨日、餃子の王将行ったから私の分も買ってきてくれたらしいけど…多すぎwwwさすがにご飯🍚はみんなやめときましたwそして食べ切れませんでしたー😇お疲れ様でしたー!‧⁺⊹˚.⋆˖࣪⊹‧⁺⊹˚.⋆˖࣪⊹‧⁺⊹˚.⋆˖࣪⊹‧⁺⊹˚.⋆˖࣪⊹‧⁺⊹˚.⋆˖さてとー!
遅くなりましたが夕食(๑´ڡ`๑)、刺身盛合せ(生まぐろ・ホタテ貝柱)に母のたけのこと厚揚・生椎茸・昆布・こんにゃくの炊き合わせと私のみそ汁(豆腐・白ネギ)なのです。#今日の夕食#今日の晩ごはん#今日の献立
昨日は休肝日クリア✅今日もそのつもりやったんだが……缶チューハイどーしても美味そうに見えるんだモンこんなカンカン………買っちまうやろーーーっ果汁がイッパイなんだからきっとジュースだってわかっテル……👂️なんですとーーー?※因みにチューハイは好きだけど余り免疫御座いません2缶でギブ弱っ…two🐶🐶dogトリミングで綺麗になりましたポメちゃんはヘアーの抜け替わりで前回うり坊🐗カットでしたまじ猪?!かと思うくらいスジはいり-のお背中バシバシヘアーだったので困ったな……
さっぱり鶏もも肉の梅ソースがけ作り方・レシピ|クラシル「さっぱり鶏もも肉の梅ソースがけ」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。鶏もも肉の梅ソースがけのご紹介です。梅干しを加えて、よりさっぱりと食べやすい味付けになっています。鶏もも肉をこんがり焼いて、梅ソースをかけるだけなので工程も簡単です。三つ葉を加えて香りと食感も楽しめますよ。ぜひお試しくださいね。kurashiru.com木綿豆腐と塩昆布のさっぱりサラダ作り方・レシピ|クラシル「木綿豆腐と塩昆布のさっ
4/17(水)今日のランチはガーリックトマトパスタと卵とわかめのスープこのソースを使いました。ちょっと酸味が強かった少し野菜を足した方が美味しそうだし栄養も摂れるけど、毎日ヨシケイでピッタリ量の野菜が届くから、冷蔵庫に全然野菜のストックが無いんです…野菜が余り過ぎるのも嫌だけど、無さ過ぎるのも不便だなぁと思いますそして今日はおやつにスコーンを作ったよこの前母が私のお菓子作りグッズを持って来てくれたので、☆HMチョコスコーン☆バレンタインにも♡by☆栄養士のれ
こんばんは。今日も楽しかったな✨接骨院、またサボりました😁朝、ポストに入っていたカード。天からのメッセージと受け取りました!人生には、何もしなくていい時がある。ぼんやりしないほうがもったいない。益田ミリさんの書籍のお言葉です。新刊のお知らせのカードに書いてありました。💡そうだった!何かしないと!今の自分よりブラッシュアップしないと‼️こんなぼんやりした毎日はイケない!もっと忙しくもっと充実させないと!自分に対する焦り。こんな私で未来は大丈夫なの?次に心配…。
まだ食べませんけど今日の晩ごはん母が腹減ったというから晩ごはんしようと思ったけど全然起きないから頭きた💢食べたかったらご自由にどうぞスタイルにしましたもうね腹立つことが増えてきました…いくら認知症とわかっていてもストレス溜まる施設入れないで在宅でと頑張ってるのに…私だけがストレス溜まるのよー本人は何も感じてなくて…あーモヤモヤ…もう寝る
週明け月曜日は朝から雨☂️でいつもにも増してテンション上がりませんなまぁ、頑張って行きましょ今日の晩ごはん冷凍庫にあったハンパな焼きそば麺が気になってました…冷凍といっても永久じゃないのでね😅セブンの肉入りカット野菜を使います…コレ便利だよね〜😊玉子は期限切れ10日を過ぎて両面焼きですわ😂仕上げにカラシマヨとあおさをフリフリして完成太麺焼きそばが好み…めちゃウマいです😋今日も美味しく頂きました〜^^おまけ以前、ニュースでもやってましたが最近は毎日、電気、水道、ガスの未
最近、たんぱく質多目ってことを意識しすぎるあまり野菜(食物繊維)多目はどこにいった?今日の晩ごはんは、(カーブスのあとってこともあり)マグロ納豆丼と冷ややっここの他に、ヨーグルトとシリアルのおやつなにか食べたくなったらシリアルつまんでます😅カーブス復活させて体脂肪率が少し減った。(代謝上がってきたかな?)体重を落とすのが目標ではないので筋力、体力がつけばいいのよ。
04/22晩ごはんChieri(ちえり)です今日は、月曜日会議中に、配偶者が来たので、会議中と言って追い返す、コンビニに行くとのこと昼ごはんわ、朝作ったら、お腹すいたから食べると、食べてしまったため、15時にお腹が空いたらしい今日の晩御飯ネギ豚生姜焼きさつまいもバター醤油焼きキャベツ炒め+白米ネギ豚生姜焼き豚ロース切り落とし、生姜、酒、醤油さつまいもバター醤油焼き(蒸して冷凍)キャベツ炒め材料キャベツらでぃっしゅぼーや、大地を守る会葱職場近くの
江戸時代に書かれた日本で一番広く長く読まれる健康本『養生訓』。今夜も貝原益軒(かいばら・えっけん)が書いた『養生訓』にならったヘルシーご飯です。今日の献立・初カツオの刺身・かぶの鶏そぼろ煮・トマトと玉ねぎのサラダ楽天Amazon『養生訓』では、動物性タンパク質はなるべく魚、または鶏肉を。そして061魚は生で食べると消化しやすいとあるのでそのときどきでスーパーで買えたお手頃な刺身をいただいています。
今日の晩ごはんも唐揚げ定食🍗🍗🍗そう言えば、おととい水で戻した大豆ミートがまだあったんだわ。とりあえず、玉ねぎとしめじと一緒に炒めるか〜。大豆ミート使ってしまわないとね〜はぁフライパンが小さくて混ぜられない。混ぜるごとにポロポロと具が飛び出すよ〜結局、大きなフライパンに移し替えー。よーく考えよーちょっとの判断ミスが洗い物を増やすのよ〜はぁあはぁあ疲れる〜なんかこれごときで、どっと疲れるよね〜何を作ろうかあてもなく、、名もない料理を生み出すよ〜なんとなくミートソース風にするこ
昨晩Googleフォームが開かないじゃんとパパさんも巻き込んで擦った揉んだしてた我が家でもウチと同じく開かないという苦情が多く学校側に入ったらしく結局学校側が問題解消してくれてその後はすんなり開いて問題解決どうやら私の機械音痴は関係なかったようさて月曜の娘は放課後部活の日なので17時後半の電車だろうとウォーキングに出たら15分程歩いたところで娘から電話が「迎えに来れる?」今日の部活は10分のミーティングで終わったという早すぎ💦こんなこともあるからそろそろ
夕方、雨が上がってる間に陸の散歩に行ってきた😊近所のモッコウバラが満開で、綺麗やった✨陸も元気に散歩👍💕✨今日の晩ごはんは、ブログで教えて貰ったはんぺんのおやき✨✨✨はんぺんしらす大葉筍ブロ友さんはあおさを使われてたけどなかったので大葉にした😅はんぺんが少なかったのか、繋がりが悪かったので卵と片栗粉を少し入れてみた✨✨✨今日の晩ごはん☆はんぺんのおやき(ポン酢で)☆塩じゃが(めちゃたくさん作ったのでまだあった)☆ひじき煮(これ
今日の朝ごはん今朝はパン食こんがり焼いた厚切りパンにバター蜂蜜マーマレードをのせてサラダはフルーツ林檎バナナキュウイフルーツ苺コーヒーを添えてお腹いっぱいです美味しかった昼ごはんカレーチャーハンキャベツとトマトのサラダドレッシングの代替えは塩レモンで美味しいです今日の晩ごはん残りもののおかず寄せ集めてワンプレートの皿に集合これらをたいらげてごちそうさまでしたキャベツトマト水菜きんぴらごぼうホッケのフライ焼き鳥が皿の上に
まずは先週息子に初めてコレ↓でスープジャー弁当を持たせた感想、、、。昼過ぎに息子からLINEが入ってて、「スープジャー、アツアツで美味しかったよ」だって~~‼️今まで弁当に美味しかったよのLINEなんて入ったことないので本気で熱々だった模様、、、❕よし、明日もスープジャー弁当にしよう~❕そう、あ・す・は❕今日は、、今朝は、、ものすごい手抜き弁当でした😓スパゲティ、、、冷凍品チンソーストンカツ、、、冷凍品自然解凍❤️チキンナゲット、、、冷凍品チンキャベツと人参のサラダ、、、唯
今日の晩ごはんは、何にも思い浮かばなくて、目玉焼き(両面焼き)がメインのおかずにせめてもの、手をかけた感を演出するために両面焼きにしました〜大豆ミートのミートソース風を添えて出来上がり。昨日作った山東なと新玉ねぎとエノキのサラダ。アオサのお味噌汁。あとは納豆で、まぁ栄養は摂れてるでしょうご飯はこれ🍚☟無添加新発売選べる未来雑穀雑穀米無添加雑穀無添加雑穀国産400gお試し送料無料未来雑穀21+マンナンもち麦もちむぎ発芽玄米保存食非常食訳あり栄養