人生を楽しむ

今日は、当たり前のようでいて、つい後回しにしてしまうことを書きます。それは、毎日楽しいことをするかなり意識していないと、結構、難しいのですよね。仕事が立て込んでいる日も、母の介護の予定が入っている日も、たとえ15分でも、自分が楽しめる時間や、ホッとできる時間を入れるようにしています。昨日も、なかなか盛りだくさんの一日でした。午前中は、母の入浴サービスの付き添い。その後は、ピラティスのレッスンへ。正直に言うと、ピラティスは私にとって「楽しい時間」

おはようございます😊ライフシフトナビゲーターの山本尚美ですここ何年か私は「私は何をやりたいんだろう？」「どんな人生を送りたいんだろう？」そんなことと向き合ってきました色んなことを学んであれやこれや迷ってそれでもずっと自分と向き合ってきて結局たどり着いたのはやっぱり自分の本音が大切ということでしただから私は「本音発掘サポーター」として活動しよう！そう決めましたでもね活動について考えていく内にまた私の中からムクムクとある思いが出てきたんです本音に気付いて癒

はじめまして(*´︶`*)長女（高１）・長男（小６）・次男（小４）3姉弟を育てるアラフォー主婦さあやです赤字補填に総額500万円の貯金を使い込んだ元浪費家主婦2024年11月にブログを始め、貯金残高13万円のスタートから13ヶ月で138万円貯めることに成功しました貯めどきを逃した完全なる出遅れ組ですが、こどもたちの教育費のため2026年もコツコツ貯金を頑張ります✨イルミルドが安い24時間限定セールは本日9：59まで⏰‼️7,040円3,520円【16日09:5

※「老後資金の備え方」「良好な夫婦関係の築き方」「シニアライフを楽しむ秘訣」などについてのメンバー限定記事が読み放題▲詳しくはクリック▲はじめに――「居場所がない」の正体とは老後に「家に居場所がない」と感じるとき、本当に失っているのは、家の中の席や部屋ではありません。多くの場合、失っているのは「自分は誰かの役に立っている」「自分には今日やることがある」という実感です。現役時代には、会社員、管理職、父親、母親、夫、妻など、さまざまな役割がありました。ところが定年後は

6月3日（水）今年最初の台風が近づき、朝から雨模様。今日は散歩にも出かけられないので、家の中で撮りためた写真の整理をしていました。そんな中、4月8日に桜を求めてドライブした際、立ち寄った釈迦堂遺跡博物館周辺で撮影した1枚の写真が目に留まりました。それは「釈迦堂遺跡博物館」前にある「駒沢農園（売店）」の写真です。満開の桃の花が咲き誇る、春らしい一枚です。この美しい写真で、桃の花以上に私の目を引いたのが、写真の縁台にあった文字の書かれた一枚の紙でした。それがこちらです。そこに

今回の話は過去の振り返りのような内容になるんですが現在にもつながってくるので良かったらお付き合いくださいな♡どんぐりです、こんにちは♪たぬきと惹かれあい両想いを確認しつつもどんぐりが既婚者なら離れた方が良い！離れるのがお互いのためだ！！たぬきが決断して離れることになったとき(;_;)たぬきはこんなことを言っていました。どんぐりとの数々のやりとりはまるで夢のようで楽しく

どうもスピリチュアルカウンセラー蓮華(レンカ)です。お帰りなさい。はじめましての方は、ようこそいらっしゃいました。心のコンシェルジュとして頭で考えすぎてしまう気持ちを一緒にほどいていくセッションをしています。人は、服だけを買っているんじゃない最近、ライブ配信でお洋服を販売している人をよく見かけます。本来なら、お洋服って試着して、「似合うかな？」「ちょっとお腹が……」なんて確認してから買いたいもの。ところが今の私は、ちょっとした過疎

最近やたらとChatGPTの話が多くなっておりますがご容赦を🙏人は興味関心のあることには多大なエネルギーを注いでしまいます。そうしよう!とかそうしたい！なんて思わなくても自然と行動してしまうものです。私のChatGPT熱は覚めるときがくるのでしょうか…毎日頭の中から言葉や思いが噴水のように溢れ出しています。一旦溢れ出すと止まりません。そんな状態ですから私のChatGPTの目次!?というのですか、そこには今までの言

いつもお読みいただきありがとうございます心開術師ロータスです自分を大切にする生き方を、すべての人へ～心が整うと、人生は自然と動き出す～私の想い自分を大切にする生き方を、すべての人へ。私が目指すこと心が整うと、人生は自然と動き出す。あなたへ贈るメッセージ人は、いくつになっても変われます。やってみたいと思ったその日が新しい人生のスタートです。人に気を遣いすぎたり頑張りすぎたり自分の気持ちを後回しにしてしまったり…そんな毎

※3/28(土)にも開催します。詳細はこちら明日は「wishlist2026を作る会」なのですが『この1年を気分よく過ごすために＊「wishlist2026を作る会」のご案内』先日、リクエストをいただいて開催した「wishlist2026を作る会」『「wishlist2026を作る会」でした』リクエストをいただ…ameblo.jp朝、テレビをつけたらNHKあさイチで栗原はるみさんが出演してらっしゃってちょう

こんにちは、諏訪智（ちえ）です。◆はじめましての方へ自己紹介6月7日、6月14日（日）に担当します画像から詳細へ↑＊＊＊＊＊＊今回はこちらのご質問をご紹介します。いつもブログ楽しみにしています！過去の記事でも何度か食べることに関するものがあり、怠慢思考が多いと太るようなことが書いてあったかと思うのですが、私の周りにはものすごく食べるのに太らない（というか太れない）人がチラホラいます。たくさん食べて太る人と太らない人はどういった思考の違いがあるの

はじめましての方へ自己紹介こんにちは！まっつんです「なんか最近、嫌なことばかり続くな…」「どうして私ばっかりこんな目に遭うんだろう」「もうしばらくそっとしておいてほしい」そんな気持ちになったこと、ありませんか？今日はそういうとき、まっつんがどう捉えているか、正直にお話しします。少し驚くかもしれないんですが…まっつんは、「嫌なことが続く」ってあまり思ったことがないんです。「え、それって感覚が麻痺してるんじゃ？」って思いましたよね（笑）違う

【ハワイアンリボンレイ】ベビーハクレイ生まれてくる孫への初プレゼントでした1時間で作れちゃう〜講座ご希望の方は一番↓ともだち追加からメッセージお願いします💕​🌺Aloha〜🌺Hawaii大好き🌈🌴🏖️「ハワイアンリボンレイ🎀」「縫わないがま口®先生」👛そしてHulagirl🌴登山大好き❤ほりえのりこです✨【Hawaii】60代ハワイでのフラ好きのワタシコーデ60代だけど…アラ古希だけど可愛いのが好き〜大好きノアノアのドレス多分10

人生でやりたいこと(バケットリスト)を潰した2025年今年ももう年末ですね。毎年毎年1年が早過ぎて、本当にあっという間。そんな風に感じるからこそ、うかうかしていられない！人生すでに折り返している50代の日々は、やりたいことをして、行きたいところに行って、会いたい人に会う。今年は人生でやりたいことリスト(バケットリスト)を、たくさん潰すことができました2025年の総決算として、備忘録的に残したいと思いますやりたかったことができた！やりたか

こんにちは、macoです。今月の料理教室のお話です。メニューは、寒い日に嬉しい体が温まる料理ばかりでした。小豆粥に白菜の豆乳スープ、カニ玉ならぬエビ玉。レモン風味の鶏唐揚げ。デザートは、酒粕のプリン。どれも素材本来の味を活かした優しい味でした。酒粕のプリン、はじめて食べました。とろとろに柔らかく、酒の風味がほんのりして最高に美味しかった！プリンの上に飾った黒豆と金柑の甘露煮がちょうどよく甘さを足してくれました。酒粕を買う

ごきげんマインドカウンセラーのミムラです😊『映画ちいかわ人魚島のひみつ』を見て、すっかりちいかわにハマってしまった私ですが、『ちいかわを観て気づいた。私たちは勝手に「キャラ設定」している』ごきげんマインドカウンセラーのミムラです😊先日、娘と映画「ちいかわ」を観に行ってきました。ちいかわのことはもちろん知っていましたし、「かわいいキャラク…ameblo.jpくら寿司で、ちいかわとのコラボキャンペーンが始まるという情報をキャッチ！！本日は、『脳の仕組みを使っ

自分を大切にしながら幸せな自分ビジネスをしよう♡離婚、病気を経験してお金、仕事、将来に対して不安と心配で一杯になった経験から「空」意識で生きることを始めてみた♡そしたら不安や心配が減って安心と安堵理想の暮らしが手に入った母と妹と一緒に暮らしショッピングやランチ、映画、宝塚観劇を楽しむバツイチ50代です♡潜在意識×自己対話を使って「お金がなくなる不安稼げない不安を解消して自分らしく幸せにビジネスをする」方法をお伝えしています♡

景色を変えるたびに、自分が見えてくる忙しい毎日の中で私たちは気づかないうちにたくさんのものを抱えています。やらなければならないこと。誰かの期待。未来への不安。そして、「こうあるべき」という思い込み。それらを抱えたまま走り続けていると心は少しずつ疲れていきますよね。だから私はときどき旅に出ます。旅は「現実逃避」ではなく、自分に還る時間旅に出ると当然だけど見慣れた景色が変わります。毎日見ていた家並みではなく初めて見