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5月の心理セラピーセッション・カウンセリングのご案内になります。※セッションやカウンセリングのお申し込みに関するご質問などございましたら、Twitterやアメブロのメッセージからご連絡ください。メルマガをご登録して頂いている方でセッション・カウンセリングの感想を書いて下さる方に特別価格にてセッション・カウンセリングを提供しております。感想は自由に書いて頂く形式です。セッションの向上を目的にしています。ブログに掲載する際は必ずご相談しますので安心して
昨日の夕方。ちょっとショッキングな出来事があり、昨夜から今朝、今も、かなり気分が落ちてしまっている。それは…今、私はタイミーで、1日数時間だけ働いている。土日は固定のバイトがあり、来月GW明けからは平日昼間の派遣の仕事が決まっているため、それまで、平日にちょっとだけ働こうと考えているのだ。そこで、自宅からもそこそこ近い、地元資本のスーパーのレジ打ちに行った。昨日は、そのスーパーに入るのが3回目だった。最初からお金をいただく仕事はできないからと、慣れたパートさんと
沢山苦しんだけど私の人生これがあったから良かった!そんな自己愛が育つサロン※チャネリング講座の2期生の募集は5月末頃、開始予定です。♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡人混みが苦手なのは、自分を守るための防衛反応だった。そんなあなたには「誰も私を攻撃しない」このおまじないが効果的です♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡こんにちは篠宮ひかるです✨ゴールデンウィークに入り、どこに行っても混んでいますね。私は人混が苦手だったのですが、今は平気になりました。人混みが
2学期は宣言通り途中からずっと学校には行かず、そのまま冬休みに入りました。冬休みの宿題は少しずつ頑張ってやっていました。仲のいい友達とも遊んだり、私と買い物に行ったりもしました。6年生3学期、以前娘は3学期は学校に行くから・・・と言っていました。始業式、娘は何とか朝起きて、登校班には間に合いませんでしたが、式には間に合うように急いで準備し、私が学校まで送って行きました。しかし次の日は休みました。次の日も・・・。結局3学期は始業式を含め最初のほうの3日しか登校出来ませんでした。(
出会って数年、結婚してからもしばらく私がコミュ障だと気づかなかった夫。転機が訪れたのは私の出産後です。子供が生まれて数ヶ月、私は娘を連れて子育て支援センターというものを訪れました。月齢の近い子供やママが集まって、支援員さんから子育てのアドバイスを聞いたり、おもちゃで遊んだり、絵本を読んだりする場所です。親子でのんびり過ごす所かと思いきやそこはママ達の交流の場でした。何ヶ月ですか〜?お洋服可愛いですねもうお座り出来るんですねうちは上の子が◯歳で〜おすすめの皮膚科って知ってますか
みなさん、こんばんは!心理セラピストのかとうようこです。いつも仕事にいく為に7時15分頃に家を出るのですが今朝、目が覚めたら時計の表示が6:46目覚ましアラームのセットを忘れて寝てしまいました。この時間に起きれてよかったですみなさんも同じような経験をされたことはありますか?今日は垣内ますみさんのこちらのツイートを読んで感じたことを綴っていこうと思います。【東京・北
拒絶が怖くて人に悩みを打ち解けられない。なんだろう、疲れてるのかな。ずっと笑って生活するのは難しい。でも病んでることを悟られたくなあ。我ながらめんどくさいなあ自分。
やっぱり、2限目行きませんでしたやるやる詐欺、行く行く詐欺いつものことなんだけど新しく始まるこの時期にやられると、親としてもかなりへこむそして、娘はまた布団に潜り込む新学年のために、新しく買ったリュックけっこういいお値段だったのになぁ勿体ないことしたなぁ
ひとに頼めないし周りからの援助も断ってしまう。このパターンは2つあって、ひとつは、気が利いてバリバリできる人で人に頼むのが苦手なパターンそれについてはこちら→ひとに何かしてもらうのが苦手な人の心理もう一つのパターンは、やることなすことぎこちなく、自信がなくて、人との接触が苦手で人に頼めないパターンきょうはこのパターに関して書いてみようと思います。もともと人と接することが苦手。自分がも
こんにちは、諏訪智(ちえ)です。◆はじめましての方へ自己紹介。今日いただいたお抹茶です苦くて美味しかった■今月のセッション1枠増やしました。日程:7月24日(金・祝)時間:11:30-12:30Zoomお申込はこちらまで★*****今回はこちらのご質問です。ちえ先生こんばんは!●●です!いつもありがとうございます。今まで沢山の昇給、昇格のご報告をすることが出来、大変嬉しく思っています。ですが、年々?!
自分にやさしく、自分をゆるす。あなたが生きづらさを手放し【自分が自分であることの確かな安心感、自己信頼感】で生きられるようサポートする幸せな自己実現の専門家江杉侑記です《プロフィールはこちら》前回は「クライアントさまのお声12」でした一緒にいる人が黙っていると不安になるその場が沈黙だと重い空気を感じてしんどい同じ空間にいる人が黙っているだけで、大きな不安を感じ、恐怖すら感じる方がいます。・・幼い頃からまわりに気を使い人の顔色をう
自分への信頼回復✨昨日、統合ワーク3ヶ月コース×2回を終えました。その間、プラスでのやり合いっこや友だちへのワークを重ねての変化や感想を、お礼方々。・まず、今が満たされている。枯渇して、いつも自分の外へ外へ求めていた。学んでも学んでもそのやめ方がわからなくて、自分を責めたり。それが、自分で自分を満たすという感覚がわかって来た。幸せです。・ワークで、肺がはち切れそうなほど呼吸が深くなったり、身体がゆるんだりする心地良さをたくさん体感して、自分の身体が信じ
反射の統合ワークしています。高田原さゆ統合ワークお申し込みフォーム車で30分以上かかる場所への出張については出張費が追加になります。出張費は公共の交通機関での往復運賃を目安にしていますが、諸条件もありますので、その都度相談で決めています。下関会場での統合ワークは基本会場費・交通費は無料ですが、日程や場所によっては会場費がかかることがあります。ws.formzu.net2024.1.19よりお子さまへの統合ワーク(小学生以下)と妊婦さんへは10分1,000円から
みなさん、こんばんは!かとうようこです。10月になったと思っていたらもう半月過ぎてしまったのですねみなさん、いかがお過ごしでしょうか?先日バスと徒歩でふもとっぱらキャンプ場まで行ってきました!同じように東京からふもとっぱらへ行きたい人へ向けて行き方をご紹介します!まずは高速バス!新宿、東京、渋谷から高速バスが出ています。高速バスで河口湖駅まで行きます。キャンプ道具の入ったバックパックは電車の網
こんにちは。かわのみどりです。今、生きるのが辛いあなたに読んでほしい私の自己紹介はこちらあじさいが、すっきりブルーから、ふんわりニュアンスカラーに変わってきました。さて、前回のブログでは、いつも集団になじめない。集団で上手くいかないことが続いているなら小さい時期の人との関わりの中での痛みや辛い記憶を癒やしていくとよいですよと書きました。今、とても苦しい感覚があるのであれば、カウンセリングもご利用ください。『どうして、いつも集団になじめない
いつもご覧頂き、ありがとうございます。人間関係で人に認められない苦悩と毎日の鬱状態を開放する心理カウンセリングルーム「こころの相談室虹の音」三上真誠です。朝一番で春を告げる花。当たり前の光景で誰も気にしていません。みんな見ているのは上に大きく咲く花ばかり。足元に咲いていたら誰も気にかけない。寂しい花。怒られて暗い気持ちになったとき。顔は自然としたばかり見ています。ずっと地面
いつもご覧頂き、ありがとうございます。人間関係で人に認められない苦悩と毎日の鬱状態を開放する心理カウンセリングルーム「こころの相談室虹の音」三上真誠です。ぽん、ぽん、ぽん。夜の桜並木に出てきた黒い点々。松ぼっくりです。桜は美しく咲いて、散るもの。綺麗な花の後は何処となく儚い雰囲気を出しています。木々の華やかさは終わったら、次は地面。桜の終わりは長いものです。また、来年の開花
いつもご覧頂き、ありがとうございます。人間関係で人に認められない苦悩と毎日の鬱状態を開放する心理カウンセリングルーム「こころの相談室虹の音」三上真誠です。黄色い花、綺麗♪この前来られたクライエントさん。小さい頃は花に全く興味なかったのに、セッションを受けてから「綺麗」を言えるようになりました。花のように笑顔で楽しんでいて、見ている私もニッコリ。感動を届けてくれてありがとう、お花さん。
注意されたことを正確にノートに書いておくだけでOKです。あなたの手を使ってノートに鉛筆で書けば、嫌でも潜在意識に刷り込まれますので、あなたの言葉遣いは変わります。反省や後悔をする必要は一切ありません。「上司から言葉遣いに関して『注意』を受けたけど、自分的にはあまりピンと来ないし、別に失礼なことを言ったつもりもないのに何で…」このように思うことってありませんか?言葉遣いや喋り方は、良く言えばあなた自身の「個性」でもあるので、注意を受けると「自分を否定された」と思いがちですが、けっしてそういう
今日も、ぐらんぐらんでした薬で、一時は良くなるのですが、時間が経つと、また出てきてしまい、またか…ってね。そんな中で、職場の方々からの励ましの言葉に今日も救われ、酷い人ばかりじゃないんだな…って人の優しさを思い出させてくれますそんな数日間を過ごしており、このまま潰れていくのは、なんか悔しくて薬が効いてる時にパソコンに向かって、心理学を調べてみたり、その地域柄の気質、傾向を調べながらどう対処すれば良いかを考えてました。なぜ、そうなった?を多角的に見直しです。突発的な