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寝る前に、いつもよのうに暗い部屋でストレッチをして呼吸を整えリラックスリラックスできたと思ったけど、横になっても今夜は久しぶりに全然眠れない更年期の夜です夕方から自律神経が乱れ始め交感神経がずっと優位のままなのだと思います夕方、少し変だなーと思いましたがやり過ごしていました上着着た方がいいかなと思いつつ、忙しくしていて忘れてしまった寒くも感じてなかったし。そのまま家事をしていたら、しばらくして段々と悪化してくるのがわかる心臓に違和感、話しかけられても受け答えもしたくなく
みなさまこんばんは。冬本番ですね寒くなりました。先週から職場復帰しました。すっきりと忘れた業務ガックリと落ちた体力二週間は午前中出勤の予定でしたが、産業医との面談を昨日行い、あと一週間半延長になりました…仕事大大大好きなのでついつい頑張ってしまう交感神経優位は、がん、癌元気に❤️がんに自律神経が影響することを発見がんの神経医療の開発へ会社が変革期にあるため、色々ありますますますます。なるようになるんでしょうね。TS-1の次が無い問題…ある条件、管理下の元で適
おはようございますすごくお久しぶりです😊めぐみです✨読んで頂きありがとうございます今日はご報告があります。ずっと絶好調とは言えない日々を送っております…3月の3週目、本当に私にとってとてつもなくショッキングな出来ごとがありました。その出来ごとは私のキャパを大幅に超えてしまい日に日に大きなストレスとなり私はパニックのような症状を毎日繰り返し、一瞬にして免疫力を落としてしまいましたほんとに一瞬で落としましたずっと息苦しくて交感神経は優位なままあっという間に自律神