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一昨日の夕食は讃岐あんかけ細うどん,椎茸の肉挟み揚げで済ませました。また,デザートはリンゴでした。うどんは好きなので美味しいです。昨夜の夕食は宅配(コープ)の駅弁のカニめし1520円でした。また,デザートはデコポンでした。カニめしは電子レンジで加熱して頂くので美味しかった。たまには,この様な弁当も良いのでは。昨夜は午前0時半前に精神安定剤と睡眠薬の服用をして消灯しましたが,寝付きは良かった。しかし,この日も6時前に目を覚まし,眠たいのに再び寝付けずに起床してしまった。スマートウオッ
昨日の夕食はヘルパーさんに作って貰ったぼてじゅう総本家焼きそば,タケノコとワカメの煮物で済ませました。また,デザートはリンゴとヤクルト1000です。ヤクルト1000はヘルパーさんがくれた物で,時々食べ物をくれます。何かお返しがしたいのですが,思い浮かびません。この日の焼きそばで麺類は週に3日となりますが,好きなので飽きません。なお,タケノコは茹でた物を購入してワカメと一緒に煮て貰いました。妻が時々作ってくれていたのが懐かしく,ヘルパーさんに頼みました。いつまで経っても,妻の味が
仕事に疲れ、昨日は、26時間拘束の宿直を終えた。なんか美味しいものが食べたいなと。。。。。スーパーに寄る。スーパーに美味しいものなんか、あるわけも無く。酒のつまみに、らっきょうを買う。亡き妻は、らっきょうの臭いが大嫌いで、冷蔵庫にあろうものなら、大騒ぎだった。隠れて食べて、ゴミ箱に袋を隠し入れても、見つけ出して、大騒ぎだった。歳を取っ
昨日の夕食はモヤシの豚肉炒め,ちくわのキュウリ詰め,卵豆腐,柴漬けで済ませました。また,デザートはイチゴでした。モヤシの豚肉炒めは豚肉を炒めてモヤシを加え,味付けは胡椒とウースターソースだけのシンプルな料理で安価ですが美味しいです。私としては珍しい調理です。昨夜は午前0時前に精神安定剤と睡眠薬の服用をして消灯しましたが,寝付きは良かった。しかし,この日も4時前に腹具合が悪くなりトイレに行ったので目覚めてしまった。そして,寝付きが悪かったのだが何とか眠れて,浅い眠りで8時前に目を
昨日の夕食はあっさりしたきつねうどん,しそ挟みカツで済ませました。また,デザートはデコポンでした。簡素な夕食でしたが,たまにきつねうどんは美味しいです。昨夜は午前0時半前に精神安定剤と軽い睡眠薬の服用をして消灯しましたが,神経が苛立って寝付けないのでNHKのBS放送で石垣島・西表島の野鳥を見て2時に消灯しましたが,未だ神経が苛立っており寝付けないのでイライラ防止薬を服用しましたが,効果が見えず,仕方がないのでサッカー日本代表のイランとの試合の前半を見て,2:0で勝っているので4時前に眠
正月に浮き浮きしていたのは現役の頃で,暫く休めるからでした。妻が亡くなり1人暮らしとなり,訪れる人もなく自宅に籠もっていると寂しさが募ります。子供がいれば,帰ってきて久しぶりの家族団らんがあるのでしょうが,私には誰も居ません。散歩をしても,人通りが少なく夕日だけが照っていました。こんな時には人生の晩秋を感じるのです。帰宅して入浴しても,想い出すのは妻のことだけです。夕食の準備として,ジャガイモ,ニンジンの下ごしらえ(電子レンジで加熱)をして,タマネギを輪切りして一緒に炒
昨日の夕食は鍋焼きうどんで済ませました。また,デザートはイチゴでした。先週鍋焼きうどんの具が少なかったので,昨日は牛肉とかまぼこを追加して派手にしました。そして,美味しかったです。昨夜は午前1時半前に精神安定剤と軽い睡眠薬の服用をして消灯しましたが,寝付きが悪く眠りに落ちたのは2時半前でした。そして,相変わらずの頻発覚醒で熟睡は出来ず11時過ぎに起床しました。スマートウオッチでの睡眠の質の評価は”非常によい”であり,睡眠時間は8時間2分でした。起床後の血圧は112-59mm
昨日の夕食は少量のうな丼,肉の椎茸挟み揚げ,モズク,キュウリの漬け物で済ませました。また,デザートはイチゴでした。ウナギは半切れでしたが,タンパク制限があるので,私にはこれがよいのでしょう。昨夜は午前0時半前に精神安定剤と睡眠薬の服用をして消灯しましたが,寝付きは割と良かった。しかし,2時半ごろ,3時半頃に目覚め,とうとう4時過ぎに腹具合が悪くなりトイレに行きました。お陰で目覚めてしまい,その後イライラして寝付けないので,イライラ防止の薬を服用して7時半過ぎまで眠りました。
昨日の夕食はヘルパーさんに作って貰った焼きそば,ブリの照り焼き,キュウリの漬け物で済ませました。また,デザートはリンゴでした。焼きそばには,おかずは要らないのですが私は食べます。10年以上振りに,妻がよく作ってくれていたブリの照り焼きをヘルパーさんに作って貰ったら美味しかった。懐かしい味です。昨夜は午前1時過ぎに精神安定剤と緩い睡眠薬の服用をして眠ろうと思いながら,サッカー男子オリンピックアジア最終予選のUAE戦を見ながら,2017年4月のアメブロを読み返していました。妻を亡く
昨日の夕食はあんかけラーメン,鶏の唐揚げで済ませました。また,デザートはリンゴでした。あんかけラーメンは2回目ですが,美味しかった。ただ非常に熱かった。昨夜は午前0時半前に精神安定剤と睡眠薬の服用をして消灯しましたが,寝付きは悪かった。そして,何度も目を覚まし眠りは非常に浅かったが9時過ぎに起床しました。スマートウオッチでの睡眠の質の評価は”良好”であり,睡眠時間は7時間4分でした。起床後の血圧は102-55mmHgと低く,体重は前日より-1.0kgの68.1kgでした。
昨日の夕食は久しぶりの中華丼,卵豆腐,キュウリの漬け物,ちりめん山椒で済ませました。また,デザートはリンゴでした。冷凍庫には何が入っているのか忘れるぐらいの食材が一杯になっており,昨夜はその中から中華丼の具を選びました。なお,暫く購入を休まないと冷凍庫にはもう入りません。カタログを見ていると,直ぐに購入してしまうのです。私も買い物中毒なのでしょうか。昨夜は午前0時過ぎ精神安定剤と睡眠薬の服用をして消灯して,寝付きはマアマア良かった。しかし,1時過ぎに目覚めましたが何とか眠れ
昨日の夕食は宅配の鯖の棒寿司,助六ずしで済ませました。非常に簡単な夕食でずぼら者には最適な夕食です。また,デザートはデコポンでした。昨夜は昨夜は午前0時過ぎに精神安定剤と睡眠薬の服用をして消灯しましたが,寝付きはかなり良かった。しかし,最近の癖のように6時過ぎに目を覚ましてしまい寝付くのに時間が掛かった。そして,8時過ぎに起床しました。スマートウオッチでの睡眠の質の評価は”普通”であり,睡眠時間は6時間26分でした。起床後の血圧は128-66mmHgと普通で,体重
昨日の夕食はヘルパーさんに作って貰った肉じゃが,エンドウ豆の玉子とじ,トマト,柚子大根,味噌汁で済ませました。また,デザートはリンゴでした。肉じゃがは量が多すぎて食べきれず,1/3を廃棄です。エンドウ豆の玉子とじは妻がよく作ってくれた料理なのですが,エンドウ豆が冷凍なので硬く余り美味しくなかった。昨夜は午前1時過ぎに精神安定剤と軽い睡眠薬の服用をして消灯しましたが,寝付きは割と良かった。そして,6時頃に目を覚ましたが直ぐに寝付けて,長い不思議な夢を観ながら10時過ぎに起床しました
昨日の夕食は浪花寿司で済ませました。そして,デザートはデコポンでした。非常に簡単な夕食です。昨夜は23時から五輪最終予選U23アジア杯カタールvs.日本の試合を観ていたが眠たくて堪らなくなったので,午前0時前に精神安定剤と睡眠薬の服用をして消灯しました。そして,寝付きは良く途中覚醒も無しに6時半過ぎに目覚め,それから眠れなくなったので起床してしまいました。もっと眠りたいのですが,眠れません。スマートウオッチでの睡眠の質の評価は”普通”であり,睡眠時間は5時間53分で
昨日の夕食は千切りキャベツにアジのフライ,イカの天ぷら,ポテトサラダ,卵豆腐,キュウリの漬け物で済ませました。また,デザートはオレンジでした。オレンジはミカンと違い水分が多く,皮が固いのが難点です。昨夜は午前0時半過ぎに精神安定剤と睡眠薬の服用をして消灯しましたが,非常に寝付きが悪く眠りに落ちたのは1時半を過ぎていました。そして,中途覚醒で2時半頃に目を覚まし,それから5時前に何度も目を覚ましながら9時のアラームに起こされました。スマートウオッチでの睡眠の質の評価は”良好”であ
dororo-shuseionInstagram:"『パンドラの果実~科学犯罪捜査ファイル〜』AIロボット、全脳エミュレーション、遺伝子組み換え…科学技術の超速の進歩によりとんでもない人権侵害や恐ろしいテロが起きるかも知れないけどちゃんと『人の心』を持った人達が頑張っていれば私たちの最後の光🌟は希望になると思います🌟🌈🙏#最後の希望#科学は光#藤岡靛dean国際後援会#鈴木凛子ちゃん#石野真子#佐藤隆太監督#羽住英一郎原作#中村啓#岸井ゆきの#ディ…13likes,
今日は妻モンの49日の法要でした。ちなみに、妻モンとは私の携帯に登録している妻の名前です。私は、年中UNIQLOのフリースを着ていたため、妻から「くまモン」と呼ばれていました。※今は、そんなことはありません。多分。くまモンの妻なので、勝手に「妻モン」と呼び、登録していたのです。そして、娘の名前が決まるまで、娘のことを「コグーちゃん」と、夫婦で呼んでました。くまモンの子どもなので、コグーちゃんです。まぁ、49日の法要には全く関係ない話です。無事、本日49日の法要が終わりました。
我が家の絶対ルール自堕落な暮らしだけはしないと亡き妻に勝手に約束しています。具体的には日々の家事はできる限りする。家事に集中している時は嫌なことは忘れられる。その積み重ねで「心の体幹」が強くなると思います。(新潮社2021/3/25発行)▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
とてもいいお天気になりました。チカちゃんのおかげだよ。お留守番させてごめんね。今日1日気分転換させてくれてありがとう😊。見上げたら青空。見てくれてるかな。ありがとう大好きだよ。
昨日の夕食は千切りキャベツのスクランブルエッグ,ポークウインナー,白菜のお浸し,柴漬けで済ませました。また,デザートはデコポンでした。昨夜は体調が良くなく,食欲もなかったので全てのおかずが美味しくなかった。昨夜は午前0時前に精神安定剤と軽い睡眠薬の服用をして消灯しました。そして,寝付きは良かったのですが2時半頃に腹具合が悪くなりトイレに行き目覚めました。でも,直ぐに眠れて良かったのですが今朝も5時前に目を覚まして,それから眠られず仕方がないので朝食を摂りました。それから7時前に
昨日の夕食は冷凍の焼きそばにチキンナゲット,たらこと昆布の佃煮をレトルトのお粥で頂きました。焼きそばには紅ショウガと青のりをふりましたが,元々普通の人?用の味付けであり私には辛すぎて食事後に喉が渇いて仕方がありません。透析患者には不向きですが,面倒くさがりの私には仕方がないのでしょうか。以前は薄味で自分で焼きそばを焼いていたのですが,それが面倒くさくなったのです。ああ,全てが面倒で嫌なのです。昨夜は午前1時過ぎに就寝して,明け方の目覚めはなかったのですが現役時代の嫌な夢
昨日の夕食はヘルパーさんに作って貰ったひき肉ジャガイモのカレー風味炒め,白菜とかまぼこの煮物,キュウリの漬け物で済ませました。また,デザートはデコポンとリンゴでした。どうも,コープ(宅配)で購入した野菜セットの味付けは,私に合わず今回も不味くて半分を廃棄。また,ヘルパーさんに作って貰った白菜の煮物も私の口に合わず,1/2以上を廃棄です。美味しいと思われたおかずは漬け物だけと情けないです。未だに妻の味を追い求めているので,美味しいおかずに出会わないのでしょうか。昨夜は午前0時半前
2020年12月11日(金)〈Eテレ〉📺️おじゃる丸(再)▽18ー37:ちっちゃいフリーマーケット【初回2015年10月14日(水)】▽脚本:髙橋幹子▽絵コンテ:片桐まろん▽演出:児谷直樹▽作画監督:小林一幸▽原画:荏原裕子・上田温子▽動画:小吹唯翔・高橋恵瑠・ちっちゃいものクラブの面々(めんめん)が満願神社(まんがんじんじゃ)の境内(けいだい)でフリーマーケットをひらいた。広げた品々(しなじな)は小さなすずや花の形をしたボタン、しょうゆさしのフタまで、みぢかな場所(ばしょ)
昨日の夕食はご飯を炊かなかったので冷凍のチキンライス,カボチャのコロッケ,キュウリの漬け物で済ませました。また,デザートはデコポンでした。冷凍の焼きめしやチキンライスを電子レンジで解凍するとパサパサ感がない。面倒くさいがフライパンで解凍するのが良さそうです。一度やってみよう。昨夜は午前1時前に精神安定剤と軽い睡眠薬の服用をして消灯しました。そして,寝付きは良かったのですが5時前に目を覚まして,それから眠られずMLBのドジャース戦を観ました。しかし,眠たくなったので7時前から
今日は母の腫瘍の検査日で大阪市大病院の唾液腺検査が11時から,造影剤のMRI検査が15時からと予約を入れていました。私は自宅から地下鉄で直接病院に行き,母は特養に介護タクシーが迎えに行き病院の玄関で待ち合わせとしました。私は少し早い目の10:20に病院に到着して母を待っていると10:30に病院に来ました。先ずは診察受付を済ませて地下1階の核医学科に行き検査です。検査は11時前に注射をうち,暫く待って唾液腺検査です。検査は11:30に終わったのですが次のMRIが15時の予約な
『カップラーメン』のお陰で❓・・出会いました❗先日、いつものようにスーパーで、野菜、お肉、お魚、飲料、食品等々、順番に売場コーナーを回って、最後に、何気なく正面入口近くの「特価品コーナー」を見ていました。そうしたら、突然、隣にいた、かなり年配のご婦人(Kさん)が話しかけて来ました。Kさん:「もしかして、、、、Yさん❓」わたし:「はい」、(確か・・・、、身覚えがあるような・・??)、「あ、、、!、もしかして、○○病院でお仕事をされている、Kさんですか❓」Kさん
こんな話をご存じでしょうか?明治生まれの祖母の世代は、洗濯物の干し方にルールがありました。祖母は姑から教わり、ずっと守っていたのです。むろん、その時代は着物が多いのですが、洋服でもTシャツでも、絶対にしてはいけないことがありました。「北向きに干す」これは禁忌でした。どうしてでしょうか。昔は通信手段が少なく、家もひしめいてはなかったので、家の誰かが亡くなると、近隣に知らせるために、その人がいつも着ていた着物を、北向きに干したそうです。遠くて近いご近所では、着物
昨日の夕食は鶏卵うどんと海老カツとサニーレタスで済ませました。透析を終えて自宅に戻る際に,マンションの廊下を歩いていると,久しぶりに顔が痛くなる程の寒さだったので,夕食で体を温めようと思ったのです。鶏卵うどんは,私が風邪で寝込んだ際に妻がよく作ってくれた想い出のうどんなのです。昨夜は午前2時前に透析クリニックの睡眠薬2錠を服用して就寝しました。相変わらず眠りが浅く8時前に目覚めましたが,未だ早いので10時前まで眠りました。起床後血圧は120-71mmHgと普通で,体重は
【私の謎】前回のつづきです私が子供の頃からの「人生最大の謎」について、前回、書いたのですが、今回、新たな気付きがありましたので、続きを書きたいと思います。そもそもの謎は、、、「なぜ私は、この体に<私>として存在しているのか?」でした。これは、「自我体験」と言われ、人が成長する過程で、約一割の人が体験しているものですが、これまで、哲学者の間でも、根本的に解決されていない「超難問」だということでした。そして、この謎は、【神秘】としか言いようがないもの
【思い出】亡き妻を想う今年も、庭に沢山、緑美しい葉🍀を三つ広げ、咲いてくれました🎵清々しく爽やかな三つ葉たちです。昨年まで、この緑の絨毯の中に入って、亡き妻が、抗がん剤治療中の少し痩せた体で、あのお気に入りの毛付きケア帽子をかぶって、ポツンとしゃがみこみ、一つ一つ、丁寧に摘み取っていました🍀🍀🍀思い出しますあの姿、形、、永遠に無くなったんだと。。。そして、その佇んでいた空間が、ポッカリと空いてしまった、、つい、寂しさを感じてしまいます