予防

こんばんは日々届く株主優待をぱ～っと使ってしまえるほどの度胸は無い私チマチマ、どうしたら有効に使えるかを考えせこく楽しく使っています長期優待で１３０００円分になったヤーマンの株主優待券ですが光脱毛器は一台あればいいし6630ヤーマンから優待の商品券が届きました|地味に貯める（今は、もう毛穴レス状態になっていて、忘れた頃生えてくるのをリペアする程度です）化粧品も早々減らない悩んでいたところ、コードレスのジェットフロスが安くなっていたので優待購入して

2月2日月曜日にオープンをします。場所は、鹿児島県鹿児島市卸本町5-35NsCITYニシムタ谷山店の駐車場内で、会場があります。時間は、10:00〜20:00までとなっています。しんちゃん、なおちゃん、ななちゃん、あやちゃん、たちの1番上先輩の山田優希(やまだゆうき)さんが店長をします。アシースタントが、３人います。フィットットから、ＹOＢO(予防)に生まれ変わりました。しんかして、鹿児島市に、帰ってきました。ご来場特典コーナーオープン日から3日間❗️1,600円相当数

そうなんですよ、ある日突然家にSIXPADがやってきました。クリスティアーノ・ロナウドが宣伝してるアレです。ぎっくり腰予防に相方が購入7/11-13はカーリングミックスの関東大会でした。相方と私は栃木県代表で関東大会に出場したのですが、なんとその4日前に相方が腰をぴきっといわしまして。そうなのです、彼は脳震盪で救急車で運ばれた2週間後にぎっくり腰になったのでした…脳震盪で運ばれた詳細はこちら↓。『6日後に呼ぶことに。ESSE掲載

空が明けてきました。そして、こちらへ着きますと・・・、丁度、陽が昇ってきました。Barrageの方までグル〜っと回って来た後は、もうこんなに眩しい！！17km。今日はラン中の私の写真を載せました。こんな格好でいつも走っているのですが、結構私だってすぐに気づかれてしまいます。さて、その後は自宅でたっぷり朝食〜相変わらずのBircherMuesli。うちのイギリス人の指先が入り込んでますね。

NOは一酸化窒素の略語です。sequencewiz.org”単に「ハミングするだけ」で、一酸化窒素の排出量が大幅に（8〜20倍）増加し、感染症への予防力が飛躍的に上昇する可能性を知り、人体の仕組みに改めて感心”感染症への予防力をいきなりアップさせる方法人間の体っていうのはすごいものだなあと改めて思わせてくれる論文を最近知りました。それは、「ハミングをするだけで、鼻腔内の一酸化窒素の排出量が15倍から20倍に増加する」という研究でした。鼻でのハ

梅雨が終わり暑い日が続いていますが、皆さま体調はいかがでしょうか。この時期は、気温だけでなく湿度も高くなるため、少し外にいるだけでも体力を消耗しやすくなります。特に屋外で作業を行う現場では、熱中症への注意が欠かせません。私たちも現場では、こまめな水分補給や休憩を取りながら、無理のない作業を心掛けています。空調服や冷却グッズを活用し、その日の気温や体調に合わせて安全を第一に作業を進めています。暑い日はつい無理をしてしまいがちですが、「少し疲れたな」と感じたら早めに休憩を取るこ