乾燥の季節

ホテルに泊まった翌朝、・喉がヒリヒリする・口の中がカラカラ・なんとなく体がだるいこんな状態になること、ありませんか？これ、体調ではありません。原因は“部屋の乾燥”です。しかもホテルは、・空調が強い・湿度を調整できない・乾燥しやすい構造かなり過酷な環境です。だからといって、「部屋全体をどうにかしよう」とすると失敗します。結論はシンプルです。“自分の周りだけ守る”で十分です。これだけで、朝の不快感はかなり変わります。🔷ポイント｜“自分の周りだ

爪の水分量はどのくらい？冬になると「手が乾燥してカサカサする」と感じる方は多いですが実は“爪”も同じように乾燥しています。肌の水分量はおよそ30％前後なのに対し爪の水分量はわずか10〜15％。つまり、爪は肌よりも乾燥しやすい構造なんです💦乾燥が進むと・爪が割れやすくなる・二枚爪になる・爪周りが硬くなる、・ささくれが増えるといったトラブルの原因に。日々のハンドケアの中で🌿爪の根元にオイルを塗る🌿クリームを爪の先まで伸ばすこの“ひと手間”が健康でしなやかな爪を