主役

脳が主役だったのを背骨、脊髄、神経を主役にしていく前面で受け止めることから背面へと受け流していくワークまずは、脳幹をゆるめてく後頭部のでっぱり部分に、手を当てて「沈む、沈む、沈む」ふーーーっと吐く息で気を、意識を、会陰へと降ろしていく「ここは安全」ゆったりと呼吸をして落ち着いたところで「背骨は、私を感じてる」「脊髄は、私を感じてる」RITUALIVE108の講義で教えてもらった秘技のワーク✨実際に何回もワークをやってみて感覚、体感の違いをインプット、インストー

私はこれだったよーhttps://lovetype16.com/result/LCPOLoveType16Quizlovetype16.com

先月、次女のバレエの舞台がありました。🩰「ジゼル」🩰涙なしでは見られない🥲😭😢「ジゼル」は以前も上演し、そのときは、長女とふたりで、アメリカ🇺🇸まで見に行きました🩰「Giselle」🩰今回はママはひとりで見に行く予定で、何ヵ月も前から楽しみにしていました。でも、ごまちゃんのホッペの穴があいてしまったことで、出発ギリギリまで、様子を見て調整をしていました。ジゼルの楽譜－オーケストラピットの中から－病院の先生はよくなったから、お預かりしますから是非行ってらしてくださいとおっしゃってくださ