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今回、ご縁があって中国医学の触りを再び勉強する機会に恵まれました。”再び”と書いたのは昔から漢方は少しだけ興味がありましたが、いろいろな理由で挫折したからです。厳密に言うと、漢方と中国医学は少し違うものなのですがここでは細かい事はおいておきます。お勉強の内容を私なりの解釈でシェアしたいと思います。今回のお題(?)は、「基礎の基礎」。中国医学とはどういう医学で、西洋医学とどう違うのか、と言う話でした。中国医学と西洋医学それぞれどういう立場なのでしょうか?わからな
尿酸値が高いフーフーです。尿酸値が高いと相談を受けました。対策ありますか。尿酸値は血中の尿酸を測定したもので、うまく排出できていない状態を表していると考えられます。もちろんそれだけでなく作りすぎていることも考えられます。プリン体がたまってしまって痛風のもとになることもあります。対策としては、1.プリン体を多く含む物を食べ過ぎない。レバーや白子とかです。材料を多くとりすぎるとどうしても体に残ります。2.有酸素運動を行う。血液循環と血液問題は関係があります。特に運動が必要ですが、乳
妄想でもいいです。幽体離脱したいと思って、ストレッチするといいです。幽体離脱なんていうと、スピリチュアルで日本人がまず思いつきそうな妄想ですが、妄想も上手に利用すると、きついストレッチを我慢できるかもしれませんね。気功の鍛練で必要な止観をいきなり、求めるのは酷だと思うので、仏教から歴史的に逸脱してしまったヒンズーの誤解(ヨガ)を利用するのも、なにかモチベーションになれば、うまい方便です。骨盤と肩甲骨を開いていただきたいですが、きついエクササイズを避けることができません。なにか、ぶっ飛んだ
フーフーです。運動不足を解消しようと思います。ヨガとか気功とか、マラソンは論外としてもストレッチもスポーツジムもある。どれが良いんだろう。体を動かすというのは食べて作った元気と血を流すのに最適ですね。それぞれの運動療法に特徴があるので、紹介していきますね。それぞれの先生によって特別の技があると思いますが、平均的な特徴を紹介していきますね。○ヨガ体に自然に溜まってくる水分(浮腫)を動かすことで、心身を整えることが得意。さらに先生によっては、呼吸法で気を流すことも可能に。・より有効
チョコレートはおいしいですが、一部の人は太るのではないかと心配して食べることを避けています。専門家によれば、適度に食べれば、チョコレートは心と体に有益であり、それを裏付ける研究も多いのです。イギリスのブリストル大学の薬学と神経科学の上級講師であるダン・ボームガード氏は、TheConversationのウェブサイトで、ほとんどのチョコレート製品には糖と脂肪が含まれているため、過剰に摂取することは身体に良くないと述べています。しかし、適切な状況であれば、チョコレートを食べることは、
太極拳はすべて左へ動く。中国医学では、太ももは第二の心臓と考える。杨氏8528、云手鼻で呼吸!陈式1起势左脚は、内側のかかとをつける。つま先は上げない。手をおろすとき、気を下げる。2金刚捣碓jīngāngdǎoduì掤、発勁する。手が左、右脚重心→手が右、左脚重心へ。左脚を上げる、敵の脚にかけるときは円の形に回す。そのまま上げてもよい。
周天功の秘訣について、お話ししてきました。こんなことを考えてみるといいです。今、富士山に登山鉄道を施設する計画が持ち上がっているそうです。登山鉄道で3合目や6合目まで行ければ、富士登山は一般の登山者にもずっと楽になりますね。日本の山には、ケーブルカーやロープウェイが施設されているところはたくさんあります。頂上に登頂するには、楽な手段です。ところが、ケーブルカーやロープウェイに乗ることが目的でしたら、頂上まで施設されている乗り物はありません。6合目からは、自力で歩かないといけません。いずれに
周天功が、止観の行だと承知していただければ、日本の風潮にも、なんの文句もありませんが。また、周天派がなぜ太極拳をもつことになったか理解していただくと、なお結構です。ついでに、太極拳の中にも、周天派の意にそぐわないものが出てきたので、心意-形意拳もすることとなります。どんどん、時代の弊害を避けるために、とかげのように変化します。浅はかな人たちの目を欺くつもりはありませんが、結果的に欺きます。オカルト・ボケよりは、カンフー・ボケのほうが社会的弊害は相当に少ないです。あなた方は人を巧く騙して
5月の練功会日程5月3日(金・祝)pm18:00-21:005月11日(土)pm18:00-21:005月17日(土)pm18:00-21:005月24日(土)pm18:00-21:00※4月の練功会日程は、上のメッセージボードでご確認いただけます。※livedoorブログ気功ヒーリング教室・大阪2024年度の一部内容を変更致しました。※基本気功講習毎週日曜日pm18:00-20:30お問い合わせ📞080-5318-7776snsメッセージ可。
これだけは、間違わないでください。周天功は、仮・中・空を離れては、甲斐のないものになってしまいます。これを離れると、差路といいます。間違った道という意味です。周天功は、幻覚や妄想を楽しむ娯楽ではありませんから、それらはすべて差路として、処分しなければいけません。仮・中・空、それぞれに、止観にそって、仮観・中観・空観を実践しつづける行が、周天功です。この沿うというときに、中に縁(よ)るという秘訣を保ち続けます。これを縁中といいます。世間に吹聴されている小周天についての憶測は、堕魔(だま
いちばん偉い臓器は、肝臓でしょうか。骨もよほどの衝撃がないと文句を言いません。肝臓と骨は、いい勝負です。これが、トラブルの少ないいちばん優秀な臓器ですね。じゃあ、いちばん劣等な臓器を探してみると、脳です。酷いときは、数秒、数分ごとにトラブルを起こしていますね。一日中、トラブルが続いてたり、数年トラブルが続いていたりということもあります。朝起きると、もうトラブルという方もいます。まあ、こんな出来の悪い臓器はありません。おまけに、出来の悪い臓器(脳)は、他の臓器にも迷惑をかけます。
気功の正しい理解に必要な基本・気功講習です。気功の入門6ヶ月に適した初心者メニューをまとめています。内容:八段錦、六字訣、正宗小周天功、および自己ヒーリング法。一般的な気功から専門的な気功までを取り上げながら、気功の学び方を学習します。自己ヒーリング法は馬礼堂養気功から洗髄金経と大循環法を実習します。自分で自分を施術する気功ですが、他人に行う場合は気功施術となります。※5月6日(月・祝)①pm13:00-115:302pm18:00-20:30定員:各2名迄
八段錦(はちだんきん)中国の古くからある健身気功の一種。心、身体、呼吸を整えます。呼吸と動きを連動させて、身体にある経絡を刺激し気、血の巡りを良くすると言われています。8つの動きで成り立っています。ここでは簡単にご紹介します香港太極総会の陳主席による八段錦レッスンは無事に受講を終えました。引き続き八段錦のそれぞれの特徴をレポートします第六式は上体を倒してわきから背中、身体の側面をマッサージする感じです。上体を倒した時(前屈時)に膝が曲がらないように。出来るようでしたら腰、背中は床と
初の小学校、最初のGWが終了。前半戦が終わってから、熱を出しーの、おなかくだしいので、かなり無理をさせてきたと母反省。後半、実家に引きこもっての5日間は、起きる時間もやいやい言われず、なにかせよもなく、ただその時きままに好きなことをする、楽園天国なのでありました。年の離れたいとこねえね二人に、さんざん甘やかしてもらい…、パパにもたっぷり甘え…、太陽の日差しのもと、シャボン玉したり、川に触ったり、駆けまわったり、夜は花火をしたり。私の中国医学の師
皆さん、こんにちは今回は、漢方薬の当帰芍薬散についてご案内したいと思います皆さんは漢方とはどういったもののことをいうかご存知ですか少しだけご説明させていただいてもいいですか漢方とは、中国医学が日本に伝来し、それを元に日本独自で発達した医学です。体全体の調子を整えて、病気を治していくということが特徴です。漢方薬は、自然の草木や動物・鉱物からとった「生薬」の組み合わせでできています。今回ご紹介させていただく当帰芍薬散は、主薬の「当帰」と「芍薬」を含め、川きゅう・蒼朮・
当店で一番人気【服の上から出来るボディかっさ講座】こちらの受講をリクエストを頂き5月27日月曜日14時から開催します。当店で行うボディかっさ講座は✅すでにサロンを経営されている方新メニューとして導入してお客様に提供したい。服やタオルの上から出来るから取り入れやすい材料費が掛からないものを提供したい✅家で家族にしてあげたい方なかなかボディケアに行けない家族のためにメンテナンスをしてあげたい。難しくなく、簡単なものが学びたい✅自分で簡単に出来るボディケアを学びた
当店のブログでも体質について書く事が多いですが、我々中医学をしている人間でも「うーむ」となるのは体の疲れについてです。コチラの記事はどなたにも参考にして頂けます疲れに関する認識が人それぞれ違うので、カウンセリングをしていると疲れじゃないものを疲労と認識している場合もあります。✅体が重い✅足がだるい✅目が腫れぼったい✅めまいがする✅食欲不振✅気圧の変化で頭痛などなどこれらの自覚症状は疲れではなく中医学では水滞と言われ体の水の巡りが悪くなっている状態にも当て
【子午流注(3)「丑(うし)の刻」(1~3時)】■「丑(うし)の刻」(1~3時)五臓六腑では「肝(かん)」が担当する時間で、「肝」の働きが最も高まる時間帯です。「肝」の働きを知った上で労わりながら生活すると、「朝までぐっすり快眠」を維持することが出来ます。まずは漢方で考える「肝」の働きを見ていきましょう!【漢方で考える「肝」の働き】「肝」の働きは大きく2つあります。(1)疏泄(そせつ)作用身体のすみずみまでエネルギーである「気」を巡らせる働きです。