下り坂

京都、北九州、熊本、高知龍馬、青梅マラソン等を走られたみなさん。気温の高い中お疲れさまでした！2月でこんなに気温が上がるなんて、、、と。来週の姫路&大阪も今週と同じような気温予想やん。なんてこったい。異常気象！異常気象！今日のメニューいつもの10km真面目なヤツでお馴染みのゴースト君を履きまして、いつもの10kmコース。いざ、れっつらごー！あ。。。いやー。走りはじめた後に気付きました。ポカリ飲むの忘れた！寝起きで水分もエネルギーも空っぽ状態のランになっちゃっ

日々起こることや考えることを「マラソン徒然なるままに」では書かせて頂いています。金曜は走る時は１軸？２軸？という話を書きました。書いた後も色々考えていました。そして、この話は非常に重要な内容を含んでいると感じて、もう少し書かせて頂きたいと思っています。■マラソンとトレイルでは求められることが違います僕は「求められることが違う」と書きましたが、上手い表現が見つかっていません。なので、少し書かせて下さい。マラソンもトレイルも速くゴールすることを競う競技です。でも、競う中で大きく異な