上福岡

2026.8.9(日)​ラーメンそら上福岡de狂った話です。アメブロでいつもコメントをいただく方のリポートが目に入りましてん。『ラーメンそら@上福岡』いやぁ～先週の休み明けから、仕事を⭕ぬほど頑張りました。私、zoeでございます。まぁ、普段からしっかり仕事をしていれば…月末にバタバタすることもないんです…ameblo.jp中々ファンキーなリポートで、いつも楽しく読ませていただいているzoe氏®︎師匠のほぼラーメン記録™️。先日のラーメンそらの

新狭山道場幼年クラス17:00〜17:45少年少女クラス18:00〜19:00型と移動稽古をたくさんおこないました！！自身の空手感を磨きましょう^^★２０２５年１０月秋の体験会ご案内★《特別体験会》10月12日（日）受付終了①新狭山道場11時50分〜12時10分まで10月19日（日）受付終了②川越上福岡道場9時30分〜10時00分まで③新狭山道場11時20分〜11時50分まで上記が来れない場合は↓深谷道場、川越上福岡道場、新狭山道場④稽古内体験会１

飯能から近い埼玉県のムーミンバレーパーク…の近くまで遊びに行ってきました💕メッツァビレッジです。仕事休みの平日ど真ん中に行ったのでほどよく空いていて映えスポットばっかりです。北欧スタイルはときめきますね〜！ドリンク可愛い。ロールキャベツコーヒーゼリーが美味しかった。家族全員ものすごく食べるものでいつもブッフェシナモロールが一番美味しかった💞ムーミンも可愛いけど、はんどめいどフェスタ上福岡の出展者様から購入したぬいぐるみと背景のお家を並べて撮影会してました。(もちろん空いて

安定の真夜中更新✨三度の飯よりパンが好き🥰三木三木三木三木三木ゆかりです🎵今朝は少し苦めのコーヒーが飲みたくてお米ではなくパンにしてみました🎵この後ちゃんと野菜も食べました😆今日は久々のボイトレでした♪発声練習で低音から高音まで口の開き方から丁寧に自分ではきづかない歌い癖等をご指摘頂き正しい発声法をご伝授いただきました✨ああやっぱりボイトレは大事だなぁ😆帰りの電車でつくづく思い次回のレッスンまでに今日の課題をきちんと仕上げて行かなくては❗️と

2026年極真祭組手大会申し込みご案内2026年11月7日（土）に東京体育館にて2026全日本青少年、高校生、壮年空手道選手権大会を開催いたします！！申請書類、申込手順、諸注意事項を下記よりご確認ください。当支部の出場対象者組手試合ビギナーズ大会入賞者〜または関東大会経験者、支部長や指導員が許可した選手も可能詳しくは指導員までお尋ねください！！①申し込み締め切り8月15日（土）締め切り※夏季休館日もあるため、メールでの埼玉西北支部、事務局への連絡も可能です。②大会出場

こんにちは、チャージ系整骨院、おうか整骨院川越の高浦です。皆さんの痛みを取って「楽チャージ」皆さんの重さを取って「軽チャージ」歩行中に膝の内側に痛みが出たので、翌日すぐに来院された60代女性の症例です。来院時は昨日ほどの痛みはないが、膝が捻れると痛むという状況。膝周囲の腫れ(－)熱感(－)内出血斑(－)腓腹筋内側の緊張(＋)のため、膝が原因ではないと判断しました。次にアキレス腱の緊張を確認して、踵の内側に圧痛(＋)土踏まずに圧痛(＋)があったので、すね