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4月25日の練習です。今回はスティックを使って接近戦での戦い方を練習。練習ではラタン製のスティックを使用していますが、傘や杖、靴ベラ、箒など身の回りの日用品を使っても同じテクニックで戦うことが可能です。お互いに攻防を行いながらフローの練習を行います。シンプルな4動作ですが、世界中で練習されており、言葉が通じなくてもフローだけで交流することができるテクニック。この動作から相手の武器を奪ったり、相手に関節技をかけたり、相手を倒したりする技術を組み込んでいきます。最後にナイフの練習フローで
まいどー✋クロワッサンのりおです。2月11日の水曜日のお話。この日はいつものようにモーニングをキメてから『コメダ珈琲堺東店でコメ黒モーニングをキメてきた！』おはよーございますクロワッサンのりおです✋2月11日の水曜日の朝のお話。前日に引き続き『大阪生野区の喫茶店「タジマコーヒー」さんで贅沢モーニング』おはよーご…ameblo.jpまたまたパン屋さんを巡る旅に出掛けてきましたよ✨コメダ珈琲でモーニングをキメてシャキッとしたのりおはそのままクルマで移動して三国ヶ丘にあ
GWの恒例行事こうべ全国洋舞コンクール決選を観に行きました女性シニア男性ジュニア2部男性ジュニア1部男性シニアエキシビジョンを観ましたまず会館に着いた時に「あれ？？雄大くん？？いや、そんなわけないか…」と通り過ぎたのがやはり新国立劇場バレエ団プリンシパルの福岡雄大さんでなんと、エキシビジョンで米沢唯さんと踊られるとのこと！！！なんてラッキーなんでしょう😍この興奮は後ほど語るとしまして。。【女性シニア部門】プロダンサーみたいなコたちばかりで、さすがみんな、レベルが高
おおさか堺バルーンを満喫した後『絶対おススメ‼︎おおさか堺バルーンで空のお散歩♪』おおさか堺バルーンに乗って、空のお散歩してきました実は11月に２回ほど予約したけど天候に左右されて運転見合わせ･･･3度目の…ameblo.jp三国ヶ丘まで歩いて肴菜や輝月へ行って来ましたここはふとん太鼓の時に偶然見つけた当たりの店何を頼んでもやっぱり美味しい…でも友達から他にオモロい提案が出まして3
日曜日おとなクラスの後リトルバレエコネクション出演者4人の合同練習をしましたバレエショップティアラさん併設の広いスタジオ✨当日は舞台での場当たりができないので、舞台と同じ横幅で練習できるのはありがたいです小3ちゃん2人はいつもの100倍しっかりバーレッスンをしてくれて慣れてない場所知らない人ばかりいつものお友だちがいないパパママがみている…がんばるしかないよねいつも本番の時のこどもたちをみて思う「なんだ、できるんやん！いつもやってよ〜」が出てました(ほんま、いつ
開講9年で参加延べ人数１４３７名以上！リピート率毎年９７％以上！！食物アレルギー発達凹凸多様な学びを選んでいる子みんなが通える習い事月１回平日夕方お料理レッスン火曜日夕方コース3席募集中！！公式ラインにより、お問合せ・お申込みください。子ども料理教室レアレア月１回「じぶんででできるよ！（料理２品）継続コース」ご案内子ども料理教室を毎月１回継続してご受講いただき、お子様だけで２品のお料理を作るコースです～現在募集中のコース～水曜夕
こんにちは！美体バランスフィットネスAIClassを開催してます！＜大原愛プロフィール＞＜Facebookページ＞＜Instagram＞＜X＞運動していない人の方が多いからと安心しないで！運動している人は、元気で、輝いてる✨2026年1月から！三国ヶ丘教室オープン！たくさんの方に来ていただき感謝です！さあ！あなたもフィットネス女子になろう！★毎週木曜日＜4月＞２㈭・9㈭・16㈭・23㈭5週目30㈭筋膜リリース９０分イベント＜5月＞7㈭・14㈭・21㈭・28㈭★1
堺・三国ヶ丘眉とアイラッシュのサロンsmíze（スマイズ）eyelash&beautyブログをご覧頂きありがとうございますホームページはこちら♪桜の季節がやってきましたね♪ふんわりと暖かい風が心地よくお出かけが楽しい時期になりました＾＾早いもので今月末からはもうゴールデンウィークですね！皆さまのご予定はもうお決まりですか。スマイズも下記の日程でお休みをいただきます。☆20
こんにちは!美体バランスフィットネスAIClass大原愛です。＜大原愛プロフィール＞＜AIClassFacebookページ＞＜Instagram＞＜X＞AIClassはレッスンで使用する道具はすべてこちらがご用意します！持ち物は動きやすい服装・タオル・水分のみ！からだガチゴチ女子のために30分筋膜リリースしてからピラティスを楽しむクラスです！準備体操は、とても気持ちいい筋膜リリース！専用の柔らかめの専用ポールを利用し、凝り固まったっ筋肉をコロコロしながらマッサージ！
開講9年で参加延べ人数１３００名以上！食物アレルギー発達凹凸多様な学びを選んでいる子みんなが通える習い事子どもおやつ教室「ひんやりおやつ教室」開催日時5月24日（日）１4時３０分～１6時30分（１４時１５分開室）残席1定員４名初めてのお友達大歓迎です初めてのお友達は、次回子ども料理教室が５００円割引になる特典がありますよ「お菓子作りがしたい」というご要望にお応えして、おやつを2品作るレッスンをご用意しました
