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GW唯一お休みの本日ちび姫と神戸に行ってきました何時に出発しようとか決めないので、なんだかんだで遅くなり、着いたらお昼ごはんの時間おかしいなぁ〜7時半には起きてたんですけどね。笑いつもJRか阪急で行きますが珍しく阪神電車に乗ったら可愛い電車でした鹿🦌南京町でお昼ごはん焼小籠包人気のお店のようですが並ばないで入れてよかったですメインイベントに間に合わなくなっちゃいますからねGWに神戸といえばもちろんお目当てはこちら女性ジュニア1部の途中から観ました今年もハイレベルな
ダンススタジオリスペクトさんよりご案内がありましたのでお知らせいたします。是非ご検討下さい。場所は和泉シティプラザです。https://cocopoint-2015.localinfo.jp/COCOPOINTダンススタジオヴァリエヴァリエ貸し教室ダンスBOXタムタム三国ヶ丘ダンススクールタムタム東京アトリエCOCO絵画教室so"po"liinicocopoint-2015.localinfo.jp
2020年から続くコロナ禍で度々営業自粛期間を強いられ大きな打撃を受けた飲食店。。。昨年...今年...多くのお気に入りのお店が閉店を余儀なくされました中にはコロナが直接的要因では無いケースもありますが大好きだったお店...美味しかったお店...いっぱいお世話になったお店を記憶と記録に残しておこうと書き残すことにしました。「もう閉店してるお店は興味は無いや!」と思われる方もきっといらっしゃるでしょうがその場合はどうぞスルーして下さいね!torattoriaK
当日のゲネプロ動画を撮ってもらったのでちょこっと公開舞台に出るからには自信を持って仕上げてきたとはいえ…やはり練習回数の少ない舞台はちょっと緊張します(普段は全然緊張しません)出から少し後…実は振りが飛びましためっちゃ焦った〜わかるかな下手に走っていきながら「次なにっ?!」となり、振り返った足元が挙動不審ですあー焦った踊り始めのこの部分✨大好きで✨最初のここだけで智也先生に2つもお願いをしました(上の動画内でも1つお願い済。笑)「出た!こだわり!笑」と笑われ
先週末…2週連続で単身赴任中の旦那が帰宅〜🏠予定外🤣😝4/14(日)飲み友のおじ様が古希を迎えられるにあたり…🎂JAZZライブを開催されるとのことで、、、🎸どうしても参加したかったんだって😆ま、エエんやけど😝at@mikunigaoka__fuzz三国ヶ丘…堺市まで〜🚃遠かった😂…けどもちろん、行ってよかった🥰20年前によく一緒に飲んでたおじ様たちとも会えてちょっとした同窓会みたい😁皆さん、会長や社長のお仕事をしながら音楽活動もされてて
令和6年5月4日〔土・みどりの日〕【第2670号〔本年第137号〕】今日、朝カルでの太極拳授業もなく・・・庭で、コン、300回だけ振ったり、甩手(シュアイショウ)活歩五法をやってみたり。珍しく汗をかいた。なので、、道場主からの15時の電話=矢田に行こう!は、タイミングバッチリだった。露天風呂ではこんな感じで、のびのびのんびり。今朝もまたカミさまに叱られた。何故か?というと、シェーバーの外刃が一か所、外れて・・・ただ、その「ゴ
お疲れ様です~今日もしんどかった。明日で今年ラスト仕事!!もうひとふんばり!頑張りましょう!FINAL六五六(T_T)●【九州ラーメン六五六三国ヶ丘店】(大阪府堺市堺区向陵東町1-2-18)地図10:00~13:0017:30~19:30土曜10:00~13:00定休日日曜、祝日、土曜の晩年内で営業を終えるとの事で昨晩仕事帰りに!後々になると混むと予想して早めに!店内へGOGO!ペカッ♪………したら中待ちで10人程いてました(笑)また外へ出たwww◎『
桜珈琲三国ヶ丘店1.~プリンの続きです。落ち着いたら食べに行きたいね!の思いを込めてアップします。先月、桜珈琲三国ヶ丘店がオープン!オープン初日、8時開店のところを9時過ぎ来店これだけしかパンがありませんでした前の記事にも書きましたが、堺東のSakuraBakeryとは違って、スイーツとカフェ専門なのでパンコーナーは少ないです。更にやっぱり売り切れてるパンもあり。オーナーっぽい女性が「もう少しで焼き上がりますので!」と声をかけてらっしゃいました。とりあえずあったもの購入。
堺・三国ヶ丘眉とアイラッシュのサロンsmíze(スマイズ)eyelash&beautyブログをご覧頂きありがとうございますホームページはこちら♪今年のGW休業日はカレンダー通り日祝が定休日ですさてさて。爽やかな気候で過ごしやすいですね~日差しも強くなってきて日傘の出番も増えてきましたちゃんと日焼止め塗ってますか?UVAの紫外線量に関していえば真夏の7、8月よりも5月が年間で一番多
方違神社友達が家を買ってからリフォーム上手くいかなかったりケガしたりなので1度方違神社に行ってみたら?と言われたので私も気になってた神社なので今日はようやく行ってみましたしかし用意に時間がかかり16時には閉まるのにギリギリになり走るようなお参りになってしまいましたしかしちゃんとお札と砂は頂きました今日は早速お札を玄関に貼り砂は明日まこうと思いますおみくじもひいて今回は中吉✨もう少しゆっくりお参りしたいしお守りももうちょい見たかったのでまた行こうと思ってますそ
本日行われた白蓮会館主催・全関西選手権大会で以下の3名の選手が入賞しました。小学6年女子の部優勝堀田陽音(JAC権利獲得)3位永井麗愛壮年新人戦軽・中量級35〜42歳優勝宮腰洋介
GW前半土曜日はいつも通り5クラス8時間30分指導日曜日は朝8時30分集合のパドドゥリハとコンクールレッスン月曜日はクラスからの白鳥リハからのハリー先生パドドゥリハ+梶田先生パドドゥリハ7時間よく働きました💮白鳥たちは泉北教室と吹田教室の合同別々に練習していたものを合わすとやはりちょっと不具合が出てきたりで、その調整が主となり、ブラッシュアップするまでには至りませんでしたが…場所的な迷子は最初はしかたがない初めて合わすわけですからねそもそも覚えてないだろ的な迷子は、
久々すぎる更新!盛大な放置っぷりを見せ続けた当ブログですが、5月からのAMT欧州ツアーを睨んでしれっと再開!!前のブログ投稿からここまで、みんなも色々あったよね、、それなりの時間が過ぎたよね、、、だがしかしほぼ割愛、御免!!さて気を取り直し、娘、ななちゃんに携帯を奪われ、自撮り真っ最中の様子が残される我がスマホからリスタートとさせて頂きます!娘よ!そしてひじ撮り!自由奔放!そんな我が家はホームベーカリー導入。焼きたてのパンの匂いで目覚める素敵な朝そして長男にな君が生まれた事によりワ
昨日は毎年恒例年度末ギリギリ駆け込みの健康診査に行って来ました私みたいな人たちで結構混んでいました身体測定ではめっちゃ身長縮んでたしうそやん椎間板潰れてるんだろなーいつの間にか骨折、とか??おばーちゃんやん血圧は相変わらず低くて82と55看護師さんに心配していただきましたが、これが通常なので無問題です✨血液検査の結果は来週!婦人科検診にも行かなきゃなー面倒だけど、みなさまも、ぜひ受けにいきましょうねーさてさてもう3日も経ってしまいましたが日曜日クラスをお休みに
ジュリアK-popダンススクール体験レッスン開催します!@タムタム三国ヶ丘<体験会日程>4月21日(日)ビギナークラス(年長〜3年生)10:00-10:50アドバンスクラス(4年生〜中学3年生)12:00-13:00《お問合せ》電話070-1860-2244(平日10〜18時)メールjuliadance.2021@gmail.com毎週金曜日タムタム三国ヶ丘にて開講。https://cocopoint-2015.localinfo.jp/COCOPOINTダンスス
大阪/堺市から全国へ今よりほんの少し自分に“心地よく”〜変わっていく自分に自信を持つヨガ〜女性のための骨盤底筋・姿勢改善子連れで通えるヨガ教室心と体に寄り添うヨガ講師川端由佳です⭐︎5月レッスンスケジュール⭐︎ママの身体と心を癒す時間子連れで一緒に体を動かしませんか?親として、妻として、、、、。1人何役もこなすことができてしまうママ。頑張り屋さんだからこそ、体も心もガチガチになりやすい。もっと、今日という日を楽しみたい!変わっていく、自分に自信を取り戻して笑顔
水曜日の三国ヶ丘教室小学生たちのクラスを終え…おねーさんたちクラスなんだかんだでみんなお休み時間ができたので自分のバーレッスンをみっちりやりました嫌いなのもサボらずノンストップ40分!(さて、私の嫌いなバーレッスンはなんでしょう笑)あーーしんどかったバーだけでくったくたになりましたでもやっぱり気持ちがいいですねわかやまコンクール以来ずっと調子が悪かった左膝も、動かしてみたら結構大丈夫で…よかったさて6月のリトルバレエコネクションで踊った『海賊』より寝室のパドドゥ
ようやくわが家の受験生活が終わりました!ちび姫は月曜日に公立高校入試を受け、合格発表は来週ですが、学力的に厳しいチャレンジではなく定員割れでもあるので、まぁ大丈夫だという手応えあり✨アネ姫は厳しいチャレンジをした第1志望は叶わずでしたが、人気の私立大学に受かっているので、切り替えて楽しい大学生活を送るべく準備中です絶対的国立志望なら、3次試験に別の国立大学に出願しているのでまだ続くところだったのですが、もういいかな〜と。。3次に出願している大学は模試の判定的におそらく受ければ受かり
新年度スタートアネ姫は大学の入学式です友だち100人できるかなーー先週のハリー先生リハも綴りたいのですがその前にニャーの大事件をすっかり行動範囲が広がった(家の中だけですが)ニャーくんキッチン台の上に登って遊んでることも多く、ガス台のお鍋に熱湯など残さないようにしてますちょっと洗うのをサボってたフライパンの、バターポン酢の残り汁をぺろぺろしてた前科がありますからね(悪いのはすぐ洗わなかった私ですけど🙏)土曜日レッスンから帰ってきた私とちび姫が夜ごはんを食べていると(アネ姫
綴りたいことがいっぱいあるのに。。時間が体力が目力が(眼精疲労と老眼進行がヤバ過ぎ)足りなくてやらなあかんことがあり過ぎる6月9日(日)第7回夢バレエスクール発表会GWまでにすべての振付を終えるという目標はいまの時点でほぼクリア👏✨フィナーレがまだですが小品1曲があと少し残し、白鳥3幕のお芝居の動線が少し、、、なかなか優秀✨✨あ私のパドドゥ部分は手つかずですお衣裳はあと1着だけを残しゲストの先生も含め、すべて確定✌️✨138着!!お衣裳予約は楽しいけど大変な作
身体バキバキ〜土曜日白鳥たちコールドにトゥシューズ履いてフルで入りましていつも思うけどコールドって真ん中踊るよりしんどいですよね(なんで入らなきゃいけなかったかは、また後日綴らせてください…)汗だくだくになりましたが、楽しかったです先生目線で前から見るのとはまた違った気づきがあり、有意義でした✨やっぱりアイコンタクト!コールドは特に絶対必要だなーと再認識しました目👀でも、背中でも、ほかの人を感じで揃えていく。。コールドならではの難しさと楽しさです✨あとピタッと止まる、
英会話レッスンby日本人講師KOGACHI書籍出版、大学講師の経歴を誇る人気ブロガー(TOEIC970)の格安レッスン全記事検索レッスン料金レッスン時間レッスン場所レッスン内容講師profile体験レッスンよくある質問生徒さんの声eigonankai@gmail.com09070910440LINE大阪のカフェ英会話レッスン講師KOGACHIです(^-^)「英語でどう言う?」シリーズ第3781回ブログ記事検索できます→https://e
堺の人気店あのトミーさんが3号店を出店です。三国ヶ丘駅から徒歩3分この建物の1階です。洋食トミーさん2022年10月18日オープンオープン5日目のお昼に来ました。店名はトミーpart3さんかな?トミーpart2さんの過去ログはpart3さんは息子さんがオーナーみたいです。3組5人待ちでした。待っている間にメニュー渡されたので選んでおきます。ディナーメニューはこんなん脂と油に弱いんだ
姫たちの入学式も終わり新生活がスタートしてやっと生活が落ち着いてきました(まだテレビ台がなく、テレビはダンボールの上に乗ってたりしますけど。笑)さて6月9日発表会5人の男性ゲストさんにご出演いただきます私を除くみんな1回目のリハーサルが終わりました✨全員のリハを見ていて。。まずゲストのみなさますごく丁寧にしっかりと優しくおもしろくでもきっちりとすばらしいご指導をいただき、ほんと感謝です🙏✨私オトコ見る目あるわぁ…と(バツイチのくせになに言うとんねん笑笑)注
今週はちび姫の中学校卒業式もありましてまだまだ続く受験卒業入学ネタです小中一貫校ですのでアネ姫から数えて12年!運動会に懇談に文化発表会に…PTAは3回も役員になり、副会長までやりまして…朝の見守り活動も数えきれないくらいやりまして…親としても関わることが多かったこちらの学校ですから、私はもう、開始から号泣するに違いないと思ってましたが全然でした。笑私の最初の泣きポイントである生徒入場ではちび姫さんずっと隣の男のコとしゃべりながら歩いてましたし卒業証書授与では、事前に「
東京ヤバい…朝から散々迷子になってます人の多さ、道の複雑さ、、階段ばっかりやし(キャリーケース持ちにはツラい)移動に予定していた時間の倍かかりますね早く大阪に帰りたい…笑笑さて昨日のリハーサル今回はこちらをお借りしました『芸能花伝舎』小学校??をリニューアルしたようで、あちこちに漂う学校感…演目は『海賊』より寝室のパドドゥですパートナーは安定の今井智也さん(もう彼以外は考えられない😍笑笑)私は初めて踊ります美し〜い音楽で落ち着いてゆったりとした優雅なパドドゥ…
ALOHA今日は「種子骨障害」についてレポートしたいと思います。珍しく長いblogです。私は今年7月に右足が急に腫れて歩けないくらい痛くなりました。あとで思うと2週間くらい前からなにか違和感はありました。そして、痛く腫れる前日の晩から右足裏がだるく、少しむくんでいました。翌日の夕方には、足裏に当たると激痛が走り、足をひきずるしかできませんでした。翌朝、病院にいくと「足裏筋膜炎」と診断されました。翌週、友人にすすめられ地元の整形外科に行くと「種子骨障害」と診断されま
土曜日に堺市の大仙公園へ。DAISENモニュメント前で写真とる人が並んでたので、遠目から撮ったよ。ツキたんのお手手はーいのポーズで撮るのが私のブームです。公園の桜は満開でお散歩しながら見ました。歩いてたら、マダムたちに「かわいいねぇ」とよく声を掛けてもらって、ナデナデしてもらって、ツキたんは超ご機嫌。公園の北側まで歩いて、こふん前cafeIROHAへ。テラス席(ガーデン席)はワンコOKなんです。私が店内で注文&会計してテラス席に戻ったら、ツキたんがニコニコで待っててくれた季節限
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